Mér, 10 Feb 2010, 19:03
Asunto: Re: Tension arterial
Vaya, no había visto este mensaje, me pilló en vacaciones de navidad.
En cualquier caso, Jasn, yo estaría tranquilo. 141/74 es una tensión arterial relativamente normal en las condiciones en las que te la mediste. Lo suyo hubiera sido 120/80, al menos eso es lo que se recomienda habitualmente, aunque también es normal hasta 135/85, y conforme vamos cumpliendo décadas los límites normales de la TA se amplían.
Pero vamos, para no liarte, la sistólica (alta) es la que te da un poco más alta de lo normal, sobre todo para tu edad, pero también es la más propensa a variar en función de la postura, nervios, si has comido un poco antes de medírtela....apuesto a que si te la hubieras medido tumbado o sentado en una silla, con el brazo apollado en una mesa te hubiera dado los 120. En cuanto a la presión diastólica (baja) te ha dado perfecta, entre 70-80 está genial.
Ahora, como hipertenso controlado desde hace dos años, te diría que fueras a que te midiera la tensión un médico, o que lo hicieras relajadamente tumbado en cama o sentado como te comenté. El tema no es para bromear, yo estuve corriendo medias sin darme cuenta de que mi TA era de 150/95 durante un par de años, podía haberme pegado un jamacuco (o no, pero bueno, el riesgo está ahí) en medio de una carrera o entrenamiento, y tomarse la tensión nunca está de más. Yo ahora la tengo siempre controlada con medicamentos y sigo entrenando como siempre.
Saludos, y no te preocupes.
