Lun, 18 Xan 2010, 13:21 
o, saludos 
Lun, 18 Xan 2010, 14:19 
Suerte Chacal a ver si haces podium por una vez 
Lun, 18 Xan 2010, 15:04 | Cita: |
| sólo tiene una cuesta de unos 150 metros sobre el km 8 sino recuerdo mal |
. Que yo sepa, son 5.000 metros.
o a sacar fotos.
Lun, 18 Xan 2010, 20:19 
Lun, 18 Xan 2010, 20:24
Lun, 18 Xan 2010, 22:25
Mar, 19 Xan 2010, 3:07 | Cita: |
| Suerte Chacal a ver si haces podium por una vez |
, saludos
Mar, 19 Xan 2010, 3:26 | Chacal escribió: | ||
, saludos |
yo me conformo con ser uno más,no tengo que ganarle a todo el mundo y sino espera a la carrera,suerte con la recuperación.
a ti ya no tanta
Mar, 19 Xan 2010, 9:18
Mar, 19 Xan 2010, 10:54 | bardallas escribió: |
| Te creo yonathan, lo decía porque son sólo 5 km., con lo cual la cuesta no puede estar en el 8. Por ciertos, recuerdas si hay alguna cuesta abajo empinada? Gracias por los ánimos y suerte en las próximas carreras. |
Mar, 19 Xan 2010, 13:05
Mar, 19 Xan 2010, 14:01 | bardallas escribió: |
| Te creo yonathan, lo decía porque son sólo 5 km., con lo cual la cuesta no puede estar en el 8. Por ciertos, recuerdas si hay alguna cuesta abajo empinada? Gracias por los ánimos y suerte en las próximas carreras. |
que desastre soy 
estaba pensando en un 10000 
bueno,entonces sería sobre el km3.Y yo según como vaya la rodilla,aún la tengo mal 
no voy a el cross de Elgoibar y me voy a carreras cortas a ver 
nos vemos si al final me acerco
Mar, 19 Xan 2010, 17:28 | yonathan escribió: | ||||
yo me conformo con ser uno más,no tengo que ganarle a todo el mundo Bardallas creéme que sí,cuando damos la vuelta y vemos como los compañeros que van delante o detrás van en sentido opuesto,despues de esto ahy una subida,que yo me acuerdo de ir con un señor,y pensaba yo carallo con el señor,quien me diera a mí a su edad subir así,cuanto aprendemos y sino espera a la carrera,suerte con la recuperación.PD.El otro día en San Xiao iva perfectamente con krrktpillo y te veíamos a 200 metros y yo tan tranquilo en todo momento,ivamos hablando,aun pensaba en atacr en cualquier momento e ir a la caza sobre el 7,ahí hice un cambio de ritmo,pero sólo se me ocurre a mí mantener el mismo ritmo en la cuesta más dura del recorrido,la misma zancada,y me pasó factura la novatada,llevar 3 semanas de vuelta desde Ares,de la lesión y no haber hecho cuestas,sólo farklet 1 día lo pagué,me dió un bajón despues de la cuesta del que tardeé en recuperarme y se me estropeó la estrategia,pero no tengo prisa,me sobra juventud amigo a ti ya no tanta |
ni por las buenas y eso no puede ser!
Mér, 20 Xan 2010, 15:31
Mér, 20 Xan 2010, 16:42 | Pache escribió: |
| Ummm... otro duelo Poeta, Chacal, Yonathan...Lestrove me parece que se queda en casa, todavía está meditando su derrota del otro día. Mi apuesta es en ese orden. Espero que Yonathan en pocos días esté a su mejor nivel. Y que siga la poesía... |
, le comimos la moral y todo!
