Dom, 11 Abr 2010, 19:18
Asunto: Re: --Los Perros Del Anuncio--
Enhorabuena Alber vaya misil¡¡¡... parece que has encontrado tu distancia... cada media que bajas , recortas 3 minutos sigue así que en un par de años , haces podium ...
Yo hoy he salido muy disgustado , salí los primeros 10 para bajar de hora y media y al quedar la última rampa , mis piernas decidieron parar , y digo parar porque pasé de llanear abajo a 4:12-4:10 a empezar a cojer un ritmo continuo de 5:45 6 min por Km ...
He visto pasar a casi todos los participants , altos bajos gordos delgados , chicas señoras etc... es decir pajara del copón ... no había tenido buenas sensaciones durante la semana , y hoy incluso fui andando por momentos... pensé en dejar esto de correr varios Kilómetros estaba convencido , porque fue horrible ¡¡¡ ya no en no batir marca o cumplir objetivo , sino en decir que lo pasé mal hubiese preferido no haber ido hoy ... tengo lla sensación del borracho el domingo por la mañana que dice que no quiere volver a beber en la vida ...pero yo con correr
estoy un poco mosqueado con mi salud por lo que me pasó esta última semana , por lo que descansaré una temporada , hasta Junio por lo menos , me dedicaré este mes a hacer trotes suaves con quien se preste pero nada más , y en Mayo parón total¡¡¡ obligado por la boda.
Incluso vi pasar a jorbaiona con Morán (creo ) bajando a la playa y soltando los brazos , pero ni tuve fuerzas para saludarlos ....
flavio09.blogspot.com/