Xov, 29 Abr 2010, 16:06
Asunto: cto. galego veteráns aire libre

---

o 5 de Xuño nas pistas Josefina Salgado de Monterrey (Ourense)

Xov, 29 Abr 2010, 16:26
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

Efectivamente el 5 de Junio los veteranos tenemos competición
en Ourense.- Animarse Veteranos...

Sáb, 01 Mai 2010, 13:02
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

Espero que los veteranos se animen a participar en este campeonato. Espero que no haga mucho calor, porque en las pistas de Monterrey cuando hace calor, ríete del "infierno"...

Dom, 02 Mai 2010, 18:24
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

Será mi debut en la categoría, en el 400 m. vallas. Qué reto¡¡¡¡

---

Pastelero desde 1997...Circuitero desde 2006
xanitopelao.blogspot.com/

Lun, 03 Mai 2010, 7:12
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

Hola, podiais poner algo mas de informaciion, tipo de pruebas, si es necesario marca, y todo lo que se os ocurra que un novato necesite saber, ah, y si es imprescindible el uso de clavos.
Gracias

---

Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mér, 05 Mai 2010, 10:14
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

¿Non hai máis información? ¿Probas? ¿categorías? Na web da FGA por a data e o lugar... e, que eu saiba, máis nada.

'Xan_de_Ris, xa que vas participar en valos podías contar algo máis aos que somos novos nesta lea do atletismo federado

Ven, 07 Mai 2010, 7:20
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

Pois probas debería haber de todo (igual se me colou algunha sin poñer):

100ml
200ml
400ml
800ml
1500ml
5000ml

110mv (homes)
100mv (mulleres)
400mv
3000m obs

Lonxitude
Triple
Altura
Pertiga
Peso
Disco
Xabalina

Un saúdo

---

Pincha para ver os meus albums Dándolle caña á bici...

Sáb, 08 Mai 2010, 11:55
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

sochas escribió:

Pois probas debería haber de todo (igual se me colou algunha sin poñer): 100ml 200ml 400ml 800ml 1500ml 5000ml 110mv (homes) 100mv (mulleres) 400mv 3000m obs Lonxitude Triple Altura Pertiga Peso Disco Xabalina Un saúdo

Os clásicos de pista, en definitiva. Vou ver qué posibilidades hai de participar nalgunha desas provas... ainda que hai moitos anos que non toco unha pista... pero moitos moitos moitos ... tantos como 28

¿Non falta "martelo"?

Descartadas a meirande parte por non ter nin idea da técnica quédanme como posibilidades:

400ml
800ml
1500ml
Salto de lonxitude (para picar no meu colega Xan_de_Ris)

Será cousa de probar cómo andan de aferrollados os chips da velocidade, que hai moito que non os probo... dende que me adico ó fondo e ultrafondo

Sáb, 08 Mai 2010, 12:40
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

eu xogarei todo a unha carta: 200m. teño que adestrar duro se pretendo conquerir medalla.coido que haberá que baixar de 24.50 pra pillar chapa

Sáb, 08 Mai 2010, 20:45
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

sochas escribió:

Pois probas debería haber de todo (igual se me colou algunha sin poñer): 100ml 200ml 400ml 800ml 1500ml 5000ml 110mv (homes) 100mv (mulleres) 400mv 3000m obs Lonxitude Triple Altura Pertiga Peso Disco Xabalina Un saúdo

El programa sería el completo, es decir habría que añadir el 10.000 y el Martillo........ pero suele haber un condicionante habitual, que es que se inscriban al menos 3 atletas en la prueba en cuestión, de no ser así esa prueba no se programa..... creo recordar que el pasado año en hombres no hubo vallas altas, donde por cierto las mujeres corren 80 no 100 m.

Sáb, 08 Mai 2010, 21:50
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

Aguita escribió:

Hola, podiais poner algo mas de informaciion, tipo de pruebas, si es necesario marca, y todo lo que se os ocurra que un novato necesite saber, ah, y si es imprescindible el uso de clavos. Gracias

Moito me temo que sí será necesario empregar clavos... en Vigo alomenos é obrigado nas pistas de Balaídos... e non me imaxino a ninguén correndo un 100 ou un 400 coas zapas de fondo

Hoxe estiven vendo o que había no Decathlon e, a verdade, non me convenceu nadiña... será que hai moito que non vexo material deste tipo

Dom, 09 Mai 2010, 10:05
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

Pois, Banderas, pouco teño que dicir do atletismo en pista que ti non saibas. Eu retorno ás miñas orixes atléticas case que 20 anos despois. Sen moitos obxectivos para este ano, primeiro en veteráns. Só pasalo ben.
Teño pensado participar no 400m valados, sen moito adestramento especifico a falta de menos dun mes. A ver se hai suficientes inscritos para facer a proba.
En canto a lonxitude, seguramente a faga, máis que nada pra picarme co meu irman. E como podemos inscribirnos en tres probas igual cae un 100m.l.

En canto os clavos, hai de todo como en botica. Os dos velocistas non teñen nada que ver co dos fondistas. Eu comprei uns Kalenji no Decatlon, barateiros para empezar están ben.
Saúdos

---

Pastelero desde 1997...Circuitero desde 2006
xanitopelao.blogspot.com/

Dom, 09 Mai 2010, 10:08
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

Descoñecía que a prova de vallas fose de 80mv para as veteranas. O do martillo pasouseme. En canto ó dez mil pensaba que o farían noutro día como fan no absoluto.

É obligatorio sair dos tacos de saída nas probas de ata 400m.

En canto ás zapatillas como se ides descalzos. (O reglamento di que non se pode levar nada que axude inxustamente). Concretamente creo que é polo que non deixan competir ó atelta paralímpico Pistorius nas olimpiadas.

Creo que non se pide marca mínima para poder competir.

En caso de que queirades competir con clavos recomendovos que levedes de 3mm. Se non estades acostumbrados non volos recomendo xa que se vos poden cargar moito os xemelos. Eu por exemplo utilizo un modelo de zapatillas de cross xa que teñen a suela algo máis grosa e non cargan tanto.

Banderas, ¿obligaronvos a correr con clavos?

PD: Editei que se me colou unha falta de ortografía moi gorda.

Un saúdo

---

Pincha para ver os meus albums Dándolle caña á bici...

Dom, 09 Mai 2010, 11:45
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

Xan_de_Ris escribió:

Pois, Banderas, pouco teño que dicir do atletismo en pista que ti non saibas. Eu retorno ás miñas orixes atléticas case que 20 anos despois. Sen moitos obxectivos para este ano, primeiro en veteráns. Só pasalo ben. Teño pensado participar no 400m valados, sen moito adestramento especifico a falta de menos dun mes. A ver se hai suficientes inscritos para facer a proba. En canto a lonxitude, seguramente a faga, máis que nada pra picarme co meu irman. E como podemos inscribirnos en tres probas igual cae un 100m.l. En canto os clavos, hai de todo como en botica. Os dos velocistas non teñen nada que ver co dos fondistas. Eu comprei uns Kalenji no Decatlon, barateiros para empezar están ben. Saúdos

Dosifica Xan, dosifica.

Suerte

Dom, 09 Mai 2010, 13:09
Asunto: Re: cto. galego veteráns aire libre

---

sochas escribió:

Banderas, ¿obligaronvos a correr con clavos? Un saúdo

Eu ainda non as estrenei, pero se fan cumplir as normas de uso ó pé da letra hai que facer un cursiño acelerado para cumplilas todas. Aqui volas deixo enlazadas (o primeiro artigo é clarísimo )