Xov, 06 Mai 2010, 20:34
Asunto: Re: Uñas de los pies

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Parece una tontería lo de la uña, pero me ha hecho la pascua. Corrí el lunes casi toda la vuelta a la ría de Ferrol, con la uña medio rota, pues nada, que se me infectó. No veáis el dolor, ahora una semanita con antibióticos y el dedo como un boniato, osea pausa de 7 días justo un par de semanas antes de la media de coruña...
Hay que cuidarse.

Dom, 09 Mai 2010, 17:33
Asunto: Re: Uñas de los pies

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yo empece hace un año con la uña gorda del pie izquierdo a ponerse negra, después la del pie derecho, y daba igual el calzado mas justo o mas amplio, al final practicamente todos los dedos del pie los tenia negros,las uñas no me caían,pero negras y media deformes,tampoco le daba mucho descanso ya que corro prácticamente todos los días 12km,así que fui a un especialista me las pulió con una maquina hasta la mínima expresión y listo por una buena temporada

Dom, 09 Mai 2010, 20:23
Asunto: Re: Uñas de los pies

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Por mi como si están fucsias las uñas, pero os juro que el dolor que sufrí con la puñetera infección fue para no deseárselo a nadie. Y el caso es que los tenis no son pequeños ni me aprietan, será cuestión de hacerse una buena pedicura antes de volver a correr. A ver si en un par de días, puedo que ya lo echo de menos.

Lun, 10 Mai 2010, 13:31
Asunto: Re: Uñas de los pies

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Yo también tenía ese problema, cada X meses me aparecían manchas negras en las uñas hasta que se caían.
Fuí a un podólogo y me comentó que mi problema era que los dedos del pie en reposo tenía la tendencia de estar un poco inclinado hacía arriba y al correr esto se agudizaba, por lo que rozaba constantemente contra la zapatilla.
Solución, además de lo típico: 1/2 nº más en la zapatilla, buenos calcetines. Que la zapatilla en la puntera sea amplia y ancha. Yo personalmente utizo la W. rider -por ejemplo- y "se acabaron las manchas" , ya que tienen una puntera bastante alta.

Saludos,

Mér, 12 Mai 2010, 22:26
Asunto: Re: Uñas de los pies

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**borrado**


Última edición por xiamenfroi o Dom, 21 Nov 2010, 1:49; editado 1 vez

Xov, 13 Mai 2010, 18:38
Asunto: Re: Uñas de los pies

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Cabañes, si que ha sido serio tu problema... en fin espero que vaya a mejor
Si la verdad, esta bastante extendido, ya se puede hacer un club de las uñas negras

Xov, 13 Mai 2010, 21:41
Asunto: Re: Uñas de los pies

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**borrado**


Última edición por xiamenfroi o Dom, 21 Nov 2010, 1:49; editado 1 vez

Xov, 20 Mai 2010, 20:03
Asunto: Re: Uñas de los pies

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Al fin tengo 5 dedos útiles en el pie. Pero fue chunga la cosa. Dolía mucho y estuve dos semanas sin correr. Lo de las uñas negras nos pasa a muchos, pero si veis que se os empieza a separar un poco la uña, al médico corriendo, por lo visto es muy frecuente que entre un hongo que hace que se separe del todo la uña, se caiga y si tenéis mala suerte como el menda, se infecte. Así que a cortarse bien las uñas!

Dom, 23 Mai 2010, 21:10
Asunto: Re: Uñas de los pies

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Me alegro Cabañes, de que haya salido todo bien.
Menudo dolor. Ahora a trotar.

Dom, 23 Mai 2010, 21:40
Asunto: Re: Uñas de los pies

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yo os doy la solución . .. cuando andais, o vais corriendo, se os levantan por cada paso los dedos de los piés . . . eso indica que teneis un problemilla, que si no se corrige a la larga es un problemon . . . si vais a un podologo y os hace un estudio como a mi ( fuí por que estaba harto de tantos problemas, :zapas, uñas, contracturas etc. . . ) y me dianogstica que tengo una pierna 1cm mas larga que la otra, pies cavos y mas cosas raras.
me hizo unas plantillas . . . y se me acabo el problema . . . las uñas tambien ya las tengo perfectas . . . . y ya hace mucho que no voy al fisio

Lun, 24 Mai 2010, 9:25
Asunto: Re: Uñas de los pies

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Yo tambien fui al podologo, me hizo el estudio del pie, tengo plantillas y ni con esas, ni evito lesiones ni nada, estare mal echa ajajjaajja

Mar, 25 Mai 2010, 14:10
Asunto: Re: Uñas de los pies

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¿El podólogo hace el estudio de pisada para decirme si necesito plantillas o si soy pronador o lo que sea? ¿alguien conoce uno económico en Ferrolterra, Pontedeume o cerca? Si tal enviadme un privado. Gracias.