Mér, 26 Mai 2010, 6:44
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Buenos días!!!!
Os informo que nuestros amigos portugueses nos obsequiarán con ¡LECHÓN ASADO!. ¡Estos lusos!. ¡La que nos espera el sábado!.
Con motivo de que llegue para todos los allí reunidos, rogaría que informaseis aquí mismo del nº de personas que VAIS A ASISTIR CON SEGURIDAD (se ruega la máxima seriedad, por favor).
Os esperamos el sábado para compartir un día de amistad, aprendizaje y alegría en un entorno espectacular.

Gracias y nos vemos el sábado

Abro lista de los que se van a quedar a comer:

Miguel (1)

Mér, 26 Mai 2010, 8:38
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

miguelbm escribió:

Buenos días!!!! Os informo que nuestros amigos portugueses nos obsequiarán con ¡LECHÓN ASADO!. ¡Estos lusos!. ¡La que nos espera el sábado!. Con motivo de que llegue para todos los allí reunidos, rogaría que informaseis aquí mismo del nº de personas que VAIS A ASISTIR CON SEGURIDAD (se ruega la máxima seriedad, por favor). Os esperamos el sábado para compartir un día de amistad, aprendizaje y alegría en un entorno espectacular. Gracias y nos vemos el sábado Abro lista de los que se van a quedar a comer: Miguel (1)

Gracias Miguel, yo estare alli si no surge ningun problema, la familia (mujer e hija), esta en duda.


Lista para los que se van a quedar a comer
Miguel
Agüita

---

Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mér, 26 Mai 2010, 18:16
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Buenas tardes compañeros trialeros:
Os informo que me llegó a mis oidos que de Portugal se espera bastante asistencia. La gente no solo se anima a correr que incluso hay gente que vendrá con ganas de caminar.
O sea que si teneis familiares que lo del correr como que no le va, pero sí disfrutan caminando por el monte el sábado es el día. Que se animen y se presenten el sábado sin miedo.
Si vemos que son muchos los que se animan a caminar se podrá contactar con algún guía del parque para realizar una visita guiada o algún compañero que no pueda correr, conozca la zona y quiera colaborar. Buscaremos la solución más adecuada dependiendo del número. Para ello necesitamos saber qué nº de gente aparecería para caminar.
Edito lista dividida en CORRER, CAMINAR y COMER.

LISTAS

CORRER
Miguel
Aguita

CAMINAR

COMER
Miguel
Aguita

Si del mismo grupo o familia realizais la misma actividad, anotais un nombre y entre parentesis el nº de integrantes participantes.

Muchas gracias y hasta el sábado

Mér, 26 Mai 2010, 20:12
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Otro más que se apunta

LISTAS:

CORRER

Miguel
Aguita
Jeff


CAMINAR


COMER

Miguel
Aguita
Jeff

Mér, 26 Mai 2010, 20:32
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Venga compañeros que necesitamos gente para comer el ¡¡¡¡¡COCHINILLO ASADO!!!!!. ¿Sólo vamos a comerlo entre 3?. Queremos guardar la linea, ayudarnos un poco y acompañarnos en la mesa.
Menos mal que antes gastaremos un poco de energía.

¡¡¡¡Animo familias!!!!

Mér, 26 Mai 2010, 22:24
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Pois é Miguel o nosso Leitão assado é muito diferente do que estão habituados a comer.
Este leitão é simplesmente uma delicia para quem já o provou.
Para os que ainda querem ter essa oportunidade simplesmente terão que aparecer ao encontro no Monte Aloia.







Jose Moutinho

Xov, 27 Mai 2010, 16:05
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Buenas tardes a todas/os:
A estas horas de la tarde hay anotados unas 20 personas, entre portugueses y gallegos.
Aunque veais una lista con 3 anotados en este mensaje no penseis que vamos a estar solos. Los portugueses están moviéndose de lo lindo. Envidia sana hacia ellos en este tipo de eventos.
Animaros que va a merecer la pena. Puede ser el comienzo de encuentros anuales luso-galaicos. Del nivel de participación depende el organizar estos eventos.

Animo y participar, os aseguro que vamos a pasar un día agradable y que aprenderemos mucho.

Hasta el sábado compañeros!!!!!

Xov, 27 Mai 2010, 16:55
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

miguelbm escribió:

Buenas tardes a todas/os: A estas horas de la tarde hay anotados unas 20 personas, entre portugueses y gallegos. Aunque veais una lista con 3 anotados en este mensaje no penseis que vamos a estar solos. Los portugueses están moviéndose de lo lindo. Envidia sana hacia ellos en este tipo de eventos. Animaros que va a merecer la pena. Puede ser el comienzo de encuentros anuales luso-galaicos. Del nivel de participación depende el organizar estos eventos. Animo y participar, os aseguro que vamos a pasar un día agradable y que aprenderemos mucho. Hasta el sábado compañeros!!!!!

A min ese Leiton echeme una cara coñecida, que andaredes vis a argallar

Xov, 27 Mai 2010, 17:41
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

que envidia eso si que es saber llevarlo bien.

---

www.cristobalrodriguez.es.tl

Xov, 27 Mai 2010, 18:57
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Hola a todos
Lo primero es presentarme, porque al igual que Miguel leo este foro habitualmente pero no estaba registrada.
No he podido resistirme a comentar la disponibilidad de este gente para organizar este evento de amistad, de una parte nuestros vecinos lusos encabezados por Moutinho que de organizar eventos y de trail algo sabe y de otra los gallegos encabezados por Miguel, que al ser amigo mío está de mas lo que aquí pueda decir de él.
Siento terriblemente no poder estar el sábado con vosotros, ya sabe Miguel que por un tema personal me es imposible asistir... pero como si lo hiciese porque mi mente allí estará
Espero que disfruteis de lo lindo y paseis un día inolvidable.

Animaos a pasaros por el Monte Aloia a las 10 horas, merecerá la pena[align=justify]

Xov, 27 Mai 2010, 19:11
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

A min ese Leiton echeme una cara coñecida, que andaredes vis a argallar :-D[/quote]

A ver Montxiño, non vos invitei a vos porque estades inmersos na reválida do título do circuito e vos vin a todos anotados a Gondomar.
Pero se queredes vir a paparotada do cochinillo nos tes más que avisarme e así agradecereiche as verbas na vosa "casa" tralo servicio de emergencia en Truchillas xunto o noso amigo Irmandiño Isaias.
Ahhhh!!!! Ti trae o viño coa fórmula irmandiña, ese que ti sabes!!!!!
O dito estades convidados.
Se ves avisa.

Unha aperta!!!!

Xov, 27 Mai 2010, 21:34
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Venga chicos, ánimo a los indecisos de última hora a que aparezcais por el Monte Aloia para pasar un día agradable y en buena compañía.
En cuanto al tiempo meteorológico parece que nos va a ayudar. Un poco de nubes y claros pero temperatura que puede ser de 20 grados.
a los que vengais os recomiendo llevar un cinto de hidratación o mochila tipo camelback, hay varias fuentes a lo largo del recorrido. También recomiendo un cortavientos para los más frioleros. Más que nada por si en alguna cima nos pega el viento que proviene del Atlántico.
Y más que recomendable es que lleveis la cámara de fotos. Con que acompañe un poco el día se pueden hacer muy buenas fotos.
Además tendremos que dejar documento gráfico de que realmente vamos a comer LECHÓN . Por que igual hay gente que no se lo cree.
Si teneis alguna duda mandadme un privado o exponedla aquí que gustósamente os la contestaré lo antes posible.

Gracias por vuestra atención

Ven, 28 Mai 2010, 6:50
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Montxo, deixa de sumar puntos e ben a pasalo ben , e os demais irmandiños tamen.

---

Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Ven, 28 Mai 2010, 21:50
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Esperemos que las previsiones se cumplan.
www.accuweather.com/es...-look.aspx


sábado

parcialmente soleado
Temperatura máxima: 18
Temperatura mínima: 13

Nos vemos.

---

Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Sáb, 29 Mai 2010, 19:35
Asunto: Re: 1ªs Jornadas de Free Running Luso-Galaico

---

Edito para eliminar... pensei que o do Free running era o domingo á mañá... e resulta que xa foi hoxe... ...o que fan os cambios de plans de última hora.