Ven, 17 Set 2010, 15:32
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

Hola.

Sí fui por el camino de tierra, pero lo cogí más arriba pues estaba marcado para ciclistas el tramo de asfalto. Mejor así, hay tanta gente que te tienes que ir frenando todo el rato. También creo que es un poco arriesgado meter mi cutre-bici por piedras tan afiladas; si puedo evitar pinchar, mejor.

Saludos a todos, sobre todo a Montxo, superhombres como él quedan pocos. Eres mi héroe.

---

"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Ven, 17 Set 2010, 15:34
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

al llevar solo 20 km esta semana de relax, y estar leyendo cronicas de penedos de otros años(solo a mi se me ocurre) me esta entrando un canguelo de carallo.
Me temo una petada en el 30-35 o donde sea.. es increible. he leido gente que abandono en el 38 ... como tiene que ser eso para parar a 3 km de conseguirlo...
cada ez tengo mas claro que tengo que ir conservador total... no se si no andar hasta el 30 , aunque igual es demasiado

fuera coñas... sera mejor compañeros que deje de pensar en ello que me empiezo a deshidratar por la pata abajo....

jodeeeer!que empiece ya! cuando este corriendo ya no podre pensar.. y pensar agota...

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Ven, 17 Set 2010, 15:45
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

OSCAROURENSE escribió:

al llevar solo 20 km esta semana de relax, y estar leyendo cronicas de penedos de otros años(solo a mi se me ocurre) me esta entrando un canguelo de carallo. Me temo una petada en el 30-35 o donde sea.. es increible. he leido gente que abandono en el 38 ... como tiene que ser eso para parar a 3 km de conseguirlo... cada ez tengo mas claro que tengo que ir conservador total... no se si no andar hasta el 30 , aunque igual es demasiado fuera coñas... sera mejor compañeros que deje de pensar en ello que me empiezo a deshidratar por la pata abajo.... jodeeeer!que empiece ya! cuando este corriendo ya no podre pensar.. y pensar agota...

Eu sei dun que se subiu no patrol da G.C. no km 40, di que si

Ven, 17 Set 2010, 16:07
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

montxo escribió:

OSCAROURENSE escribió: al llevar solo 20 km esta semana de relax, y estar leyendo cronicas de penedos de otros años(solo a mi se me ocurre) me esta entrando un canguelo de carallo. Me temo una petada en el 30-35 o donde sea.. es increible. he leido gente que abandono en el 38 ... como tiene que ser eso para parar a 3 km de conseguirlo... cada ez tengo mas claro que tengo que ir conservador total... no se si no andar hasta el 30 , aunque igual es demasiado fuera coñas... sera mejor compañeros que deje de pensar en ello que me empiezo a deshidratar por la pata abajo.... jodeeeer!que empiece ya! cuando este corriendo ya no podre pensar.. y pensar agota... Eu sei dun que se subiu no patrol da G.C. no km 40, di que si

PUES mira que ben... gracias polos animos

cajonomundo que gañas tengo de saltar xa o escenario

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Ven, 17 Set 2010, 16:32
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

por cierto y ando con un apetito voraz ultimamente (para mi que es la ansiedad)
no podriamos salir mañana ya! y nos queda corrido!?

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Ven, 17 Set 2010, 17:38
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

Me meto de nuevo en casa ajena.
Buenas tardes.

Suerto Oscar y Toledano el domingo.

Si consigo salir a la hora que me he marcado el domingo intentaré estar en Manzaneda aproximnadamente cuando entreis en meta, a ver si nos vemos.

Un abrazo y suerte

Ven, 17 Set 2010, 19:47
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

Muchas gracias por los ánimos Buba.

Oscar, aprovecha y come lo que quieras hoy. Acabo de llegar a casa y hay unos chuletones para chuparse los dedos. Que aproveche!!!

SALUDOS.

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Ven, 17 Set 2010, 19:51
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

Sorte en Penedos rapaces!!!!

---

cronicasdelcarma.blogspot.com/
www.facebook.com/home....6312823999
www.facebook.com/home....0742123559

Ven, 17 Set 2010, 19:56
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

Graciñas "Bobés".

SAÚDOS.

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Ven, 17 Set 2010, 19:58
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

BUBA escribió:

Me meto de nuevo en casa ajena. Buenas tardes. Suerto Oscar y Toledano el domingo. Si consigo salir a la hora que me he marcado el domingo intentaré estar en Manzaneda aproximnadamente cuando entreis en meta, a ver si nos vemos. Un abrazo y suerte

gracias BUba, por cierto y luego vuelve sen bici? macho eso es peor que le propio maraton..
vemonos

por cierto nuestra casa es la de todos, ya lo sabes...

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Ven, 17 Set 2010, 19:59
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

beauvais escribió:

Sorte en Penedos rapaces!!!!

gracias.. compartiremos epica con tus colegas aguita y banderas
vemonos

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Ven, 17 Set 2010, 22:00
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

É a primeira participación na vosa casa, perdonai a intromisión pero escribo para desexarvos toda a sorte para penedos do lobo.
Saudos a todo o equipo dos esprintes, vémonos en outras carreiras.

Saudos e a correr

---

Nunca correrei só...

Sáb, 18 Set 2010, 7:09
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

Buenos días esprintes!

¡Suerte en Penedos!

---

Se queres recibir as alertas das novas carreiras en Galicia, únete a esta canle de Telegram: t.me/carreiras_galicia

Sáb, 18 Set 2010, 8:46
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

Buenos dias vecinos... Mucha suerte en Penedos y disfrutad mucho de la carrera...

Nos vemos alli, aunque yo este año me he apuntado al cross -y a ultima hora- ya que mi estado de forma ...

Pero bueno, de ese modo aprovechare para haceros las fotos de la salida y de la llegada...

Vosotros haceis noche alli o salis mañana???

Sáb, 18 Set 2010, 11:00
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)

---

Eskijama escribió:

É a primeira participación na vosa casa, perdonai a intromisión pero escribo para desexarvos toda a sorte para penedos do lobo. Saudos a todo o equipo dos esprintes, vémonos en outras carreiras. Saudos e a correr

gracias eskijama, esperamos terminar bien , como para otra.. jeje

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com