Mar, 05 Out 2010, 13:12 | basibasi escribió: |
| como es posible que esta carrera no este en el circuito? |
Mar, 05 Out 2010, 23:10
Ven, 08 Out 2010, 18:11 
Ven, 08 Out 2010, 20:50 | jesusb escribió: | ||
Sería interesante que se incluyese en el Circuito |
Saudos e a correr
Ven, 08 Out 2010, 22:30
Sáb, 09 Out 2010, 17:21
Sáb, 09 Out 2010, 18:52 | pablopc escribió: |
| hola, estoy empezando a correr y hago mas o menos una media de quilometro a los 6 minutos. queria saber si esta carrera es muy exigente o si me lo podria tomar como prueba ya que me apetece competir, sobre todo contra mi mismo y demostrarme qeu puedo acabarla aunqeu me da miedo la subida de coruña y camel¡ias. espero vuestro consejos y si alguien tiene metodos de entrenamiento le estaria muy agradacido de que me los dejara. Un saludo |
Sáb, 09 Out 2010, 19:06 | txuki30 escribió: | ||
Buenas, yo te hablo desde mi experiencia como corredor nóvel ya que llevo poco con esta afición, pero desde mi humilde opinión, esta es una prueba nada dura, es casi toda llana, salvo la subida de coruña, así que anímate y la haces al ritmo que tú puedas. Verás que es una gozada poder correr junto con el resto de la gente en una prueba organizada, lo que te hará hacer un mejor tiempo del que venías acostumbrado y eso te dará fuerza moral para seguir. Te diré que a mí me animaron el año pasado y despues de esa, este año me apunto a todas las que puedo. Por desgracia yo no sigo ningún entrenamiento en condiciones como debería ser, así que aunque te ponga enlaces de páginas de internet, no los aplico yo, por lo que no puedo aconsejarlos, pero si buscas por este foro hay algúno dedicado a entrenamientos y seguro que entre eso y si navegas por la red, encontrarás alguno que te convenza. Saludos y anímate a ir. |
Sáb, 09 Out 2010, 19:11 | pablopc escribió: |
| hola, estoy empezando a correr y hago mas o menos una media de quilometro a los 6 minutos. queria saber si esta carrera es muy exigente o si me lo podria tomar como prueba ya que me apetece competir, sobre todo contra mi mismo y demostrarme qeu puedo acabarla aunqeu me da miedo la subida de coruña y camel¡ias. espero vuestro consejos y si alguien tiene metodos de entrenamiento le estaria muy agradacido de que me los dejara. Un saludo |
Sáb, 09 Out 2010, 20:37
Sáb, 09 Out 2010, 21:40 | pablopc escribió: |
| hola, estoy empezando a correr y hago mas o menos una media de quilometro a los 6 minutos. queria saber si esta carrera es muy exigente o si me lo podria tomar como prueba ya que me apetece competir, sobre todo contra mi mismo y demostrarme qeu puedo acabarla aunqeu me da miedo la subida de coruña y camel¡ias. espero vuestro consejos y si alguien tiene metodos de entrenamiento le estaria muy agradacido de que me los dejara. Un saludo |
Sáb, 09 Out 2010, 22:37 | tigreton escribió: |
| No es una carrera para hacer la mejor marca pero si para disfrutar mucho pero mucho del ambiente |
Sáb, 09 Out 2010, 22:48 | txuki30 escribió: | ||
No la he corrido nunca pero conociendo las calles no parece que sea muy dura, o me equivoco? quitando la calle coruña parece que el resto es bastante llano. Se que luego la dureza la pone uno, pero yo lo paso fatal con mucho calor(que ahora no creo) y cuando hay muchas subidas, así que al menos espero hacer un buen tiempo personal. Con esta espero 3 carreras este mes muy urbanas, (vigo, pontevedra y santiago) y estoy entusiasmado con ellas. Saludos |
Sáb, 09 Out 2010, 22:52
Dom, 10 Out 2010, 10:57 | txuki30 escribió: |
| ok ok, jaja si, de Santiago ya voy advertido de su dureza, pero me la tomaré como un entreno, que yo con las subidas no puedo hacer más hasta que no consiga bajar de pulsaciones. Pero hay que hacerla simplemente por que correr por las calles de Santiago y acabar en el Obradoiro tiene que ser genial. Saludos |
