Mér, 27 Out 2010, 12:03
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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Calculo hacerlo en 1hora y 5 minutos. Es la primera vez que la corro y queria que alguien se hablara sobre la cuesta de vite. Es tan dura??? Cuanta distancia es la subida?? Muchas gracoas

Mér, 27 Out 2010, 12:16
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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Quién sabe del prefil???

Mér, 27 Out 2010, 12:16
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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Perdón, perfil.

Mér, 27 Out 2010, 12:48
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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POIS O MEU PRIMEIRO JRAN OBJETIVO E NON POÑERME A CAMISETA QUE ME "DAN" OS DO CORREO GALEGO E QUE DI NA SUA NORMA 14

"TODOS LOS PARTICIPANTES DEBERAN LLEVAR PUESTA LA CAMISETA QUE PROVEE LA ORGANIZACIÓN"

...XA E O QUE ME FALTABA, PARA ESO QUE ME DEN TAMEN UN PANTALON E UNAS ZAPATILLAS PARA CORRER

EU, NON SEI VOS, PERO ESTE ANO IREI A ESTA CARREIRA...PERO QUE SE ME ATRAJANTA MOITO, MOITO, MOITO....TAMEN E CERTO....

PRIMEIRO COBRANDONOS POR PRIMEIRA VEZ NO QUE LEVA DE VIDA...(CLARO QUE TEÑEN QUE PAGAR A QUEN CHAMAN, PARA QUE LLES VEÑA A CORRER)...ASI QUE DE POPULAR CADA VEZ MENOS....

E AGORA AINDA POR RIBA QUERENDO IMPOÑER QUE SE TEÑA QUE CORRER CA SUA CAMISETA....E O QUE NOS FALTABA...

SINTOO, ESTOU ENOXADO....LASTIMA DOUTRA CARREIRA NO CIRCUITO ESTE DIA...PORQUE ME ANOTABA A ELA.

SAUDOS

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www.casadebrea.com

Mér, 27 Out 2010, 12:53
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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Por favor, dejar este tema sólo para poner los objetivos, usar los siguientes para otras consultas o comentarios:

- - Carrera Santiago 2010, temas deportivos, recorrido, perfil...

- - Otros debates carrera de Santiago, precio, camiseta...

Muchas gracias.

Mér, 27 Out 2010, 13:49
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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FranIglesias..................... 41:00
Xoixe............................. 46:30
Abeanca-fer.................... sub 48:00

Taconeti......................... sub 52:00
Oscarourense.................. 55:00
Panzudopobrense............... 55:00
Linneo............................ sub 56:00
AGPARDO ....................... MENOS 57:00
Basibasi........................ 59:59
Gormitti........................ < 1 hora

Doctor Slump & Montse...... hacerla juntos, así que pongamos 1:02:00
Martiño.................... 1:05:00
BaoEs...................... 1:09:59 (Por si llueve...)

VictorAlvarez.............. Acabar

Mér, 27 Out 2010, 14:09
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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FranIglesias..................... 41:00
Xoixe............................. 46:30
Abeanca-fer.................... sub 48:00

Taconeti......................... sub 52:00
Oscarourense.................. 55:00
Panzudopobrense............... 55:00
Linneo............................ sub 56:00
AGPARDO ....................... MENOS 57:00
Manuelpua......................57:00
Basibasi........................ 59:59
Gormitti........................ < 1 hora

Doctor Slump & Montse...... hacerla juntos, así que pongamos 1:02:00
Martiño.................... 1:05:00
BaoEs...................... 1:09:59 (Por si llueve...)

VictorAlvarez.............. Acabar

Mér, 27 Out 2010, 14:11
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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Mi objetivo es mejorar la marca del pasado año, hacer menos de 57:00

Mér, 27 Out 2010, 14:22
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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FranIglesias..................... 41:00
Xoixe............................. 46:30
Abeanca-fer.................... sub 48:00

Taconeti......................... sub 52:00
Oscarourense.................. 55:00
Panzudopobrense............... 55:00
Linneo............................ sub 56:00
AGPARDO ....................... MENOS 57:00
Manuelpua......................57:00
Basibasi........................ 59:59
Gormitti........................ < 1 hora

Doctor Slump & Montse...... hacerla juntos, así que pongamos 1:02:00
Martiño.................... 1:05:00
BaoEs...................... 1:09:59 (Por si llueve...)

VictorAlvarez.............. Acabar

Angelus.........sin entrenos desde más de un mes me conformo con unos 56-58min

Mér, 27 Out 2010, 14:23
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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anIglesias..................... 41:00
Xoixe............................. 46:30
Abeanca-fer.................... sub 48:00

Taconeti......................... sub 52:00
Oscarourense.................. 55:00
Panzudopobrense............... 55:00
guti290971..........................55:00
Linneo............................ sub 56:00
AGPARDO ....................... MENOS 57:00
Manuelpua......................57:00
Basibasi........................ 59:59
Gormitti........................ < 1 hora

Doctor Slump & Montse...... hacerla juntos, así que pongamos 1:02:00
Martiño.................... 1:05:00
BaoEs...................... 1:09:59 (Por si llueve...)

VictorAlvarez.............. Acabar

Angelus.........sin entrenos desde más de un mes me conformo con unos 56-58min

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Mér, 27 Out 2010, 14:50
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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Pois eu penso baixar de 45min ainda que esta semana os entrenos non me esrtan saindo como queiro.

Mér, 27 Out 2010, 15:58
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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El objetivo es hacer menos de 55

Mér, 27 Out 2010, 17:55
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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Pues yo seguramente estare en tre los 48:40 del 08 y los 54:20 del 2009, asi que 52 minutos me parece asequible (a 4:20)

Mér, 27 Out 2010, 19:10
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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Pues espero llegar en 56:00 minutos.

Mér, 27 Out 2010, 19:27
Asunto: Re: Objetivos Pedestre Santiago 2010 (lista en pág 1)

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Ea primeira vez que a corro, asi quenon o teño moi claro, pero aposto por baixar de 57.