Dom, 17 Out 2010, 14:30
Asunto: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

hola que tal fai poucos meses que empezei a correr e a verdade ando pouco polo foro na voz de galicia de hoxe ven unha noticia que a popular de negreira e o dia 7 de novembro son 10km a carreira absoluta alguen me pode decir como e esta careira xa que nunca a corrin ?? gracias

Dom, 17 Out 2010, 15:42
Asunto: Re: carreira de negreira

---

Preciosa pero algo durilla. Pasa por sitios ben bonitos, por aldeas pequenas que están pegadas a Negreira pero que parece que estén nunha zona remota dos montes lucenses... A min gustoume moito, pero ten a súa dureza.

---

www.subeaobarbanza.blogspot.com

Dom, 17 Out 2010, 15:59
Asunto: Re: carreira de negreira

---

Carreira con moitísima tradición, celébrase desde hai moitos anos e podemos definir o seu perfil como circuito "rompepiernas" polas constanes subidas e baixadas coas que nos atopamos.

É dura pero polo ambiente que se respira vale moito a pena ir a ela, MOI recomendable!

Dom, 17 Out 2010, 18:45
Asunto: Re: carreira de negreira

---

Esta é unha das carrerias que procuro non perderme, por proximidade, organización e ambiente. E da que garda a resaca da de Santiago.
O percorrido é como xa dixeron bastante duro, xa que ten unhas cantas costas pronunciadas, pero tamén varias baixadas para compensar.

Mar, 19 Out 2010, 9:34
Asunto: Re: carreira de negreira

---

Ya me inscribí www.sportsolution.es/

Mar, 19 Out 2010, 10:08
Asunto: Re: carreira de negreira

---

ESTREMEÑEIRO, muchas gracias por el enlace, acabo de inscribirme y ya figuro en la lista de inscritos.

saludos,

---

www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Mar, 19 Out 2010, 10:34
Asunto: Re: carreira de negreira

---

Gracias por el link!

Yo también estoy inscrito (por ahora van cuatro )

Mar, 19 Out 2010, 19:36
Asunto: Re: carreira de negreira

---

www.concellodenegreira...Itemid=334

Ven, 29 Out 2010, 22:39
Asunto: carrera negreira

---

hola a todos ..... alguien q haya corrido la carrera de negreira y q me pueda decir la dificultad, si es muy durilla y eso, soy corredora nueva, seria mi segunda carrera .....

gracias anticipada, un saludo a todos.

Ven, 29 Out 2010, 23:14
Asunto: Re: carrera negreira

---

ola belen-n, eu corrina estas dous ultimos anos..., decirche que e medio durilla, e de bastante sube e baixa pero sin grandes pendentes pero si largas, agas unha que e curta e con bastante pendente e que seguidamente engancha cunha subida de case un kilometro mais suave...

espero que che vala de explicacions

un saudo

---

www.casadebrea.com

Ven, 29 Out 2010, 23:41
Asunto: Re: carrera negreira

---

gracias home de nejro,tb va a ser la primera vez k corra en negreira,y siempre viene bien saber el perfil(no vaya ser k no respondan las piernas jejejeje)

Sáb, 30 Out 2010, 0:45
Asunto: Re: carrera negreira

---

Creo que vos podo axudar, xa que son de alí e a carreira pasa por diante da casa dos meus pais. Din moitos que é a carreira + dura dentro das que compoñen as carreiras de 10 Km. O percorrido non ten case parte chan, é unha montaña rusa, subir, baixar, e así seguido.

PERFIL ( moi,moi,moi aproximado)

SAÍDA - 500 m ( chan)
500 m - 1200 m ( subida)
1500 m - 2200 m ( baixada)
2200 m - 2700 m ( subida)
2700 m - 3500 m ( chan, baixada)
3500 m - 4100 m ( subida)
4100 m - 5000 m ( chan, baixada)
5300 m - 5600 m ( subida)
5600 m - 6600 m ( chan, subida)
6600 m - 7000 m ( baixada)
7000 m - 7800 m ( subida )
7800 m - 8000 m ( baixada)
8000 m - 8500 m ( subida )
8500 m - 9000 m ( baixada )
9000 m - META (chan,pequena baixada de meta)

Vémonos.

Sáb, 30 Out 2010, 9:01
Asunto: Re: carrera negreira

---

Boas!! estou a mira-la web do concello de negreira e non atopo o sitio pra face-la inscrición on-line. ¿Alguén podería dicirme que teño que facer pra inscribirme on-line? ¿ou se hai algún email?. E que é por non estar a chamar, e esperar a que non estean ocupados.
Graciñas.

Sáb, 30 Out 2010, 9:09
Asunto: Re: carrera negreira

---

na web di que hai que ir a www.turesultado.es . Arriba onde di "inscripciones".

podes probar "no teléfono 946 412 467 (horario de 9:00 h. a 19:00 h.)" . A partir do Luns.

---

-- Chámame "ghose"

Última edición por XoseM o Sáb, 30 Out 2010, 9:13; editado 1 vez

Sáb, 30 Out 2010, 9:10
Asunto: Re: carrera negreira

---

prueba directamente en la página www.turesultado.es
Recuerda que una vez que hagas la inscripción en esta página, te enviarán un e-mail y deberás seguir las instrucciones para confirmar la inscripción