Sáb, 30 Out 2010, 9:31
Asunto: Re: carreira de negreira

---

[img][/img]

Sáb, 30 Out 2010, 9:59
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

Os dejo aquí el fichero para utilizar con el google earth, así podeis ver el recorrido y el perfil: Google earth: XXXI Carreira Popular de Negreira (2010)

---

carreira negreira 2010.rar
Descrición:	XXXI Carreira Popular de Negreira
Nome do arquivo:	carreira negreira 2010.rar
Descargado:	393 veces

Sáb, 30 Out 2010, 10:03
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

Para el que no use el earth, el perfil aproximado es este:

---

perfil.png
Descrición:	Perfil carreira de Negreira
Nome do arquivo:	perfil.png
Descargado:	3741 veces

Sáb, 30 Out 2010, 21:47
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

gracias polas respostas, xa me podo facer unha idea bastante aproximada de como é, agora so falta correla

saudos a todos

Sáb, 30 Out 2010, 21:49
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

dios mio jajaja solo me mete medo a min? jajaj

Dom, 31 Out 2010, 16:46
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

Bah! Non te asustes... despois unha vez metidos en faena non é para tanto...

---

www.subeaobarbanza.blogspot.com

Dom, 31 Out 2010, 17:26
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

gracias ós datos de nikr0 engadín a ruta en wikiloc e no mapa de carreiras

O recorrido deixémolo en que é "entretido"

en serio, hai que facelo reservando sempre un puntiño de forzas, se non pódese facer longo.

---

-- Chámame "ghose"

Lun, 01 Nov 2010, 14:52
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

hola jesusb de parte de mi cuñado pablo de rialto si sabes cuando es la carrera de dorneda y donde se hay que inscribir toda la informacion que me puedas facilitar te la agradecería.muchas gracias.

Lun, 01 Nov 2010, 23:56
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

a carreira é rompepernas e durilla pero acabas con moi boas sensacions. ademais o ambiente é dos que enganchan... das carreiras indispensables

Mar, 02 Nov 2010, 17:13
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

Y el terreno es firme, es decir, asfaltado o es sobre tierra?
Tengo una pequeña molestia en un tobillo que no siento si corro sobre terreno llano como el asfalto, pero si es de tierra con irregularidades y el tobillo gira lateralmente me molesta.
A mi el perfil me mete miedo, no me gustan nada las cuestas.
Gracias y un saludo.

Mar, 02 Nov 2010, 17:16
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

Y el terreno es firme, es decir, asfaltado o es sobre tierra?
Tengo una pequeña molestia en un tobillo que no siento si corro sobre terreno llano como el asfalto, pero si es de tierra con irregularidades y el tobillo gira lateralmente me molesta.
A mi el perfil me mete miedo, no me gustan nada las cuestas.
Gracias y un saludo.

Mar, 02 Nov 2010, 17:26
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

Tiene como 100 metros de tierra por el que se pasa dos veces, el resto es asfalto.

A mi personalmente se me hace muy dura la última subida. Por suerte la carrera acaba cuesta abajo

Mar, 02 Nov 2010, 22:27
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

hola a todos ......una pregunta nikr0, al comentar q se pasa dos veces por el tramo de tierra eso significa q son dos vueltas verdad?

Togomi a mi el perfil tambien me mete bastante miedo, es mi segunda carrera, pero bueno me imagino q antes o despues llegare a la meta, a ver q pasa el domingo ....

saludos a todos.

Mar, 02 Nov 2010, 22:44
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

No es que sean dos vueltas, lo que pasa es que hay parte del recorrido que después se hace en sentido inverso, pero solo parte.

---

www.subeaobarbanza.blogspot.com

Mér, 03 Nov 2010, 4:17
Asunto: Re: Carreira Popular de Negreira (7/11/2010)

---

Bueno, ahí vamos sin conocimiento. No me gustan nada las rompepiernas y más después de dos semanas sin hacer nada por culpa del aductor, así que la tomaré como entrenamiento. De verdad que no se que hago para ir siempre a sufrir con estas cosas jajaja