Ven, 05 Nov 2010, 12:41
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/

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xabi escribió:

hoxe fun á "fisio", que mal o pasei,ufff, confirmada unha pubalxia de campionato!!! por certo, confirmo que me toca a dificil tarefe de facer de SPEAKER en carreira na SanMArtiño

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Ven, 05 Nov 2010, 14:03
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/

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saudos, salvo impedimentos de ultima hora, apuntainos a 3 mais, desde o concello de sandias.

Ven, 05 Nov 2010, 16:31
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/

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pablo1969 escribió:

saudos, salvo impedimentos de ultima hora, apuntainos a 3 mais, desde o concello de sandias.

anotados !

- Buba
- Burgas Atletismo (2)
- Carbaslost
- Chavalín
- Diego 080782
- Dr. Slump y Montse (2)
- Espadana
- Javier Fernández
- Jorge y 4 del Squash (5)
- J.C. Álvarez de la Iglesia y 4 más (5)
- Koala 36
- Konsinha Gomez
- Lois
- Luis
- MANEL.
- Manuelpua
- Orbita
- Oscarourense
- Pablo1969 y dos más (total 3)
- Pájaroazul
- Palentina
- Pipe
- Presy
- Rober
- Roberto y algún amigo (2)
- Rubenigui
- Tartaruga
- Tito
- Toledano
- Vicman y otro (2)
- Vistahermosa
- Xabi
- Mª Yolanda Gutierrez
- Zeusourense

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Ven, 05 Nov 2010, 16:59
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/

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La Tertulia en dos partes.

PARTE 1


PARTE 2

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
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Sáb, 06 Nov 2010, 22:38
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/

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Contar conmigo tambien para la Nocturna que el día de la Carrera trabajo para que todo salga bien. un saludo

Dom, 07 Nov 2010, 16:02
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/

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Contad con dos más para la previa (dos Fernandos de Carballiño)
Nos vemos el martes

Lun, 08 Nov 2010, 0:08
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/2010)

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Actualizando:

- Buba
- Burgas Atletismo (2)
- Carbaslost
- Chavalín
- Diego 080782
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- Fer3494 (2)
- Javier Fernández
- Jorge y 4 del Squash (5)
- J.C. Álvarez de la Iglesia y 4 más (5)
- Koala 36
- Konsinha Gomez
- Lois
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- MANEL.
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Lun, 08 Nov 2010, 0:11
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/2010)

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Pipe escribió:

La cosa ya va tomando forma... hoy hemos mantenido reunión telefónica con la organización de la San Martiño (que por cierto, entran aquí y nos leen) y podemos anunciar lo siguiente: PREVIA Día: martes 9 de noviembre. Salida: 22:00 h. (pedimos estar 10 minutos antes). Lugar: zona de alquiler de bicis, junto a la piscina del Pabellón. Recorrido: 10.000 m. homologados de la San Martiño. Motivo: conocer el trazado de la carrera del San Martiño y compartir, con otros corredores, un entrenamiento distendido. Precauciones: se deben extremar las medidas de seguridad durante el recorrido. Es recomendable usar elementos reflectantes y ropa clara. Organiza: Club de atletismo Esprintes Ourense. Colabora: Organización de la carrera pedestre del San Martiño. Tenemos también la confirmación de que los vestuarios del Pabellón estarán a disposición de los corredores. MUY IMPORTANTE: - Contamos con la colaboración de la Organización de la carrera del San Martiño para la celebración de esta previa. Es más, nos han comunicado que os digamos que "están muy interesados en que se realice esta previa y que todo salga bien y los que asistan queden contentos". - Tendremos apoyo, si no es de la Policía Local, será de Protección Civil. Pero... se nos pide, como es lógico, una condición: TENEMOS QUE IR JUNTOS, no podemos hacer grupos diferenciados por ritmos, por lo menos lo que es la previa... si alguien quiere ir por su cuenta, pues libre es de hacerlo. Por poner un ejemplo, yo tenía programado un entrenamiento con cambios de ritmo y no lo voy a hacer (lo siento, entrenador). Con todo esto, el ritmo será pactado antes de la salida según los corredores que se den cita allí. Iremos lentos para unos; lo importante es el motivo por el que realizamos este encuentro. No se trata de la carrera del San Martiño... esa es el domingo y allí podéis correr lo rápido que queráis. ¡Ah! y al final, a la llegada en meta junto al semáforo del Pabellón, para los que vengan habrá XXXXXXX (la organización me prohibe decirlo... venid y veréis).

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Lun, 08 Nov 2010, 0:26
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/

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Y ya vamos 53!!!!!!!!!!! y para una previa!!!!!!!!!!...

Lun, 08 Nov 2010, 10:47
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/2010)

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Lun, 08 Nov 2010, 11:49
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/

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con moita dor tendes que borrarme da lista, atópome lesionado coma ben sabedes e non dou corrido nen 5 metros

Lun, 08 Nov 2010, 13:20
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/2010)

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Aunque algunos nos conocemos, no sera mejor media hora antes para los abrazos y apretones de manos, jajajajajajaja.

Lun, 08 Nov 2010, 16:10
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/2010)

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Atención chicos:

Si alguno no puede correr pero sin embargo le apetece hacer de speaker en la carrera para animar tanto al público como a los corredores, montado en un quad con piloto que, se movería por todo el trazado, que lo diga.

A Xabi que, en principio era el que lo iba a hacer, le ha surgido un compromiso ineludible de última hora y, ya que la organización se brinda a tener este detalle, nos lo ha comunicado, pues entiende que, los que estamos en el foro, además del recorrido, conocemos a muchos más corredores, animando mucho más que si llevan a uno profesional, pero que no conozca a nadie .

SALUDOS.

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Lun, 08 Nov 2010, 17:17
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/

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Ya me han confirmado, podeis contar con Maricarmen, Jose Ramón, Rafa, Roberto, Hugo y yo. Con alguno de nosotros creo que ya contabais.

Lun, 08 Nov 2010, 17:26
Asunto: Re: II Previa nocturna - Carrera San Martiño (martes 09/11/2010)

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Varias cosas.

- Cerramos lista de inscritos. Creo que nos hemos pasado de la previsión y con los que estamos, vamos listos. No sé qué le diría a toledano la Policía Local pero creo que contaban con menos gente. Es lo que hay.

- Actualizo la lista con los últimos cambios, he quitado a alguno que me ha dicho que no venía.

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