Juanlu Novo foreiro
16/11/10
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Mar, 16 Nov 2010, 14:31 Asunto: Hola , Soy nuevo y me gustaria que me aconsejarais
Hola me llamo juanlu y soy de vigo, me propuse empezar a correr , ponerme en forma y quien sabe quizas ir alguna carrera a medio plazo ...o largo jaja y me gustaria que me dierais algun consejo como pueden ser mtodos de entrenamiento....si me aconsejais acompañar el running cn gimnasio ...alimntacion...
Gracias de antemano....y espero q esto de correr me enganche como dicen y ser un mienbro activo deste foro.
un Saludo
Kaufman Mods
6/12/08
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Coruxo & Santiago
Mar, 16 Nov 2010, 15:38 Asunto: Re: Hola , Soy nuevo y me gustaria que me aconsejarais
Hola.
Te dejo dos enlaces al mismo documento, por si alguno falla.
Mar, 16 Nov 2010, 17:02 Asunto: Re: Hola , Soy nuevo y me gustaria que me aconsejarais
Mi consejo es que busques un entrenador por tu zona, que hay muchos y muy buenos
oliveira Super Veterano
24/10/08
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cambados
Xov, 18 Nov 2010, 9:54 Asunto: Re: Hola , Soy nuevo y me gustaria que me aconsejarais
Bienvenido al foro y ojalá que te enganches.
Ven, 19 Nov 2010, 1:42 Asunto: Re: Hola , Soy nuevo y me gustaria que me aconsejarais
bienvenido al foro....
no sé si te engacharás, pero en cuanto lo hagas, sólo dejarás de correr habitualmente por una fuerza mayor o por problemas de lesiones y demáas..
pero la mayor parte de la gente que corre, no suele dejar...com muxo para por trabajo o x problemillas...pero por cansarse de correr o aburrise....NUNCA
Xov, 02 Dec 2010, 22:17 Asunto: Re: Hola , Soy nuevo y me gustaria que me aconsejarais
Hola Juanlu:
Espero que te enganche esto de correr.
Te comento que ahora mismo estamos haciendo un grupo en Castrelos. Si quieres animarte y venir a correr con nosotros, puedes ponerte en contacto en la dirección alejandrogomezgalgo @ hotmail.com y te avisamos los dias y horas en que quedamos, por esto del tema de los festivos igual varian los días.
No tendría ningún problema en aconsejarte en lo que precises, seas o no seas de nuestro club. Lo importante es que tu practiques este deporte.
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