Dom, 26 Dec 2010, 15:54
Asunto: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

Orgañizada por Super-Saturnino celebrarase a edición número 18 da popular subida do día 1 de Xaneiro.

Quedades convidados, ás 12:30 horas

2km ó 13% de pendente media con treitos por riba do 20%

---

www.jeffxavi.blogspot.com

Dom, 26 Dec 2010, 18:46
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

alli estaremos algún veterano, gracias por organizarlo un año mas

Dom, 26 Dec 2010, 19:39
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

Se non hai novedade ali estaremos

DAVID
DELMIRO
PIRRI

Dom, 26 Dec 2010, 20:16
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

En que sitio concreto e a salida?

Dom, 26 Dec 2010, 22:39
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

pablo1969 escribió:

En que sitio concreto e a salida?

debaixo da ponte do tren e antes dos bolardos!!!

---

www.jeffxavi.blogspot.com

Mér, 29 Dec 2010, 9:24
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

Buena manera de depurar el organismo despues del exceso de la noche anterior.

Mér, 29 Dec 2010, 10:53
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

jorin escribió:

Buena manera de depurar el organismo despues del exceso de la noche anterior.

mais ben da hora anterior...jajjaja feliz ano novo e que disfrutedes moitisimo da subida !!!

Mér, 29 Dec 2010, 15:32
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

Por alí intentaremos estar de corpo presente. Estas son actividades que enduran a un, limpan e dan esplendor. Vémonos por aquela costa destilando.

Sáb, 01 Xan 2011, 0:08
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

un feliz ano novo a todos. Para acceder a subida hai que ir por Quintela(en frente das bodegas arnoia)?

Sáb, 01 Xan 2011, 7:04
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

Tienes que coger direccion Vigo y coger la salida de la derecha cuando hace la curva a la izquierda en la recta que viene de la gasolinera del puente.

---

acumulandokm.blogspot.com/
www.carrerachandrexatrail.es
M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´

Sáb, 01 Xan 2011, 19:04
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

Os dejo unas fotos de los valientes que acompañaron a Saturnino el primer día del año 2011.

FOTOS COSTIÑA DE CANEDO 2011

Saludos para todos y Feliz año nuevo.

Sáb, 01 Xan 2011, 20:43
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

Moitas gracias Benito69 por tomarse a molestia.

SAÚDOS.

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Sáb, 01 Xan 2011, 22:12
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

Menuda forma de estrear o ano, non fixo falta chips, nin inscripcions, nin cronometraxes, nin camiseta, tan so ganas e un par de zapatillas para intentar coronar a "costiña" de canedo no meu caso por primeira vez.
Moi bo ambiente e santa compaña, facilitou e moito a empinada subida.
Incluso houbo champan e duas tabletas de chocolate. Saudos a todos, os que subiron a pe e en bici e sobre todo a Saturnino por organizar esta entrañable e sacrificada subida.

Lun, 03 Xan 2011, 0:53
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

Pensei morrer alí mesmo. Tamos tolos, o fígado adoeceu.

Lun, 03 Xan 2011, 9:41
Asunto: Re: Subida costiña de Canedo: 1 de Xaneiro

---

gracias por las fotos.

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com