Ven, 07 Xan 2011, 20:02
Asunto: Re: Os olímpicos do copazo
Hoxe entreno suave polo paseo do rato por Lugo ... uns 8 kms por unha zona preciosa para correr q ademais estaba toda encharcada e embarrada tipo cross e caendome unha boa tromba de auga ... preparando bobórás

de feito houbo unha zona q estaba inundada así q tocou mollarse polo río.
Chayanne malo será q non baixes de 50 min en Ferrol a pesar do bolazo do sabado, a ver se non me keimo moito na CCNOS e podo ir contigo a un ritmo de 4:40/4:45.
Zero, ese non é un comentario adecuado un olímpico de pro ... mira q preferir o asfalto ao barro

, sempre a opción máis gañana.
www.24gramos.blogspot.com