Xov, 06 Xan 2011, 15:17
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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Pois eu son o contrario. Tras 5 maratons,iste ano tal vez sexa hora de baixar o cross. Tenos un ano cheo de probas de montaña, e vaise facer moi duro entrenar inverno, primaveira o logo veran acumulando km. O mesmo farei en Parada. Xa veremos...

Ven, 07 Xan 2011, 0:03
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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esguellao .....sabia decision

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a4velas.blogspot.com

Ven, 07 Xan 2011, 0:41
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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Yo tambien me mantendre en el cross que hay antes la de Parada y este año creo que toca larga. Alguien sabe si al ser campeonato de España va a haber la corta?

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acumulandokm.blogspot.com/
www.carrerachandrexatrail.es
M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´

Ven, 07 Xan 2011, 8:33
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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yo allí estaré. Este año quería hacer todo el circuito alpino, todo GMTA, Parada y un ultratrail en Madeira de 100km (mi primera 100km), ¿acaso alguien la hizó el año pasado?; dejo el enlace por si alguién está interesado
www.madeiraultratrail.com/
...será demasiado?...mi rodilla me dirá...
eso sí, este año paso de Alto Sil, el año pasado pasé demasiado frio

Ven, 25 Feb 2011, 14:02
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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Boas tardes:

Coido que Penedos do Lobo debe "modernizarse" , e matizo:

Primeiramente, atopar unha alternativa de percorrido entre Cabeza Grande e o comenzo da baixada técnica de Prada. A pista forestal resulta tediosa.

Segundo: remodelar as categorías posto que competir en senior ate 50 semella pouco flexible.

Eu establecería algunha outra categoría a maiores, por exemplo:
Senior: ate 35
Veterán A : 36 a 45
Veterán B : 46 a 55
Veterán C: 56 en adiante

Terceiro: premio pra o millor ourensán

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www.jeffxavi.blogspot.com

Ven, 25 Feb 2011, 20:31
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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A ver se este ano non me coincide co canicross e a popular de Boimorto, e podo ir a Penedos.....

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Sáb, 19 Mar 2011, 22:56
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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A Penedooooooooooooooooooooossssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Xov, 26 Mai 2011, 8:35
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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4x4 escribió:

PENEDOS DO LOBO MARATON DE MONTAÑA DE GALICIA VI EDICION Manzaneda estación de montaña y alrededores Domingo 18 de Septiembre 2011 Maraton Cross Andaina

Toda la informacion con las novedades 2011 ( nuevos recorridos, maraton,cross,andaina y ...MTB ) ya la teneis en la web:
www.penedosdolobo.com
La inscripción se abre el 6 de junio plazas limitadas en las cuatro modalidades
Tercera prueba del "TECNICA CIRCUITO ALPINO 2011"
www.circuitoalpino.com

Xov, 26 Mai 2011, 8:41
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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4x4 escribió:

Toda la informacion con las novedades 2011 ( nuevos recorridos, maraton,cross,andaina y ...MTB ) ya la teneis en la web: www.penedosdolobo.com La inscripción se abre el 6 de junio plazas limitadas en las cuatro modalidades Tercera prueba del "TECNICA CIRCUITO ALPINO 2011" www.circuitoalpino.com

Bos días: Cales son as novidades do percorrido de 42km ?

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www.jeffxavi.blogspot.com

Xov, 26 Mai 2011, 15:13
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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xabi escribió:

4x4 escribió: Toda la informacion con las novedades 2011 ( nuevos recorridos, maraton,cross,andaina y ...MTB ) ya la teneis en la web: www.penedosdolobo.com La inscripción se abre el 6 de junio plazas limitadas en las cuatro modalidades Tercera prueba del "TECNICA CIRCUITO ALPINO 2011" www.circuitoalpino.com Bos días: Cales son as novidades do percorrido de 42km ?

Pois a primeira mitade e a de sempre .
A 2ª trocase dende o cume da estacion crestease a pista de "os corzos" ( e ahi ven novedade) xirase a esquerda e baixase por unha carrua a veira das "Aguilladas" ata o "curro de Langullo" dende ahi a o "curro de o Forxo" 2 kmts de pista e imos o "curro de Requeixo", monte atraves e polo vello curro de Requeixo (no que haberá que vadear un regato),a o camiño que ven de Prada e baixamos o pobo de "Requeixo" dende ahi a "Placin" e subimos a Paradela de arriba para ,xa ir como sempre , os Penedos da Rodela e do Lobo a a meta
¡Desexamos que vos guste o cambio!

Xov, 26 Mai 2011, 15:19
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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4x4 escribió:

xabi escribió: Bos días: Cales son as novidades do percorrido de 42km ? Pois a primeira mitade e a de sempre . A 2ª trocase dende o cume da estacion crestease a pista de "os corzos" ( e ahi ven novedade) xirase a esquerda e baixase por unha carrua a veira das "Aguilladas" ata o "curro de Langullo" dende ahi a o "curro de o Forxo" 2 kmts de pista e imos o "curro de Requeixo", monte atraves e polo vello curro de Requeixo (no que haberá que vadear un regato),a o camiño que ven de Prada e baixamos o pobo de "Requeixo" dende ahi a "Placin" e subimos a Paradela de arriba para ,xa ir como sempre , os Penedos da Rodela e do Lobo a a meta ¡Desexamos que vos guste o cambio!

mmmmm, eliminades a "autopista forestal" do km21-24, eso "mola"

Nembargantes......tamén eliminades a baixada técnica camiño de Prada non sí?

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Xov, 26 Mai 2011, 15:46
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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Si pero a baixada tecnica terala dende o desvio dos corzos ata casi que o camiño de Prada.
E tamen aumenta o desnivel+

Xov, 26 Mai 2011, 15:48
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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4x4 escribió:

Si pero a baixada tecnica terala dende o desvio dos corzos ata casi que o camiño de Prada. E tamen aumenta o desnivel+

grazas meu!!!

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Ven, 27 Mai 2011, 10:02
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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Sáb, 28 Mai 2011, 9:27
Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO VI Edición (2011)

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Sabemos como afecta eso al cross?

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M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´