Mér, 02 Mar 2011, 15:41
Asunto: Ferreirúa 2011

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Como de costumbre y para no variar..., el segundo domingo de Mayo día 8, se celebrará la XXII Carreira Popular y X Medio Maratón Ferreirúa 2011.
Esta edición, estará dedicada al atleta internacional Jesús de la Fuente.
Seguimos con nuestra filosofía de ser una PRUEBA POPULAR y GRATUITA y como tal esperamos vuestra colaboración.
Todos los datos de la prueba se irán comunicando a través de nuestra nueva dirección de página web: www.ferreirua.net
Os esperamos

Mér, 02 Mar 2011, 15:45
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Muchas gracias por el aviso y, por el esfuerzo que haceis por organizar estas ESPECTACULARES CARRERAS que son, sin duda un referente en las carreras populares, no ya solo de Galicia.

Nuestro humilde club, ESPRINTES OURENSE, intentará estar con el mayor número de componentes.

SALUDOS.

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Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Mér, 02 Mar 2011, 15:49
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Carrerón donde los haya!!!Es una de mis favoritas del calendario gallego,así que casi seguro que estaré a pesar de que para la semana es la media de Coruña dónde buscaré mejor marca personal.Gran carrera muy recomendable para cualquier popular,por su ambiente,por el trato al corredor,por su gente,por el gran labor de la organización y que cada año la dedican a un gran corredor....es una carrera de perfil medio-duro,sino estamos en forma hay un par de cuestas en las que sólo hay que aflojar y sin problemas,suelen ser dos vueltas la media y siempre hacen un 10000.Os sigo leyendo y nos vemos por allí casi seguro

Mér, 02 Mar 2011, 16:02
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Bonita y Espectacular Carrera en Ferreirua..
León, Monforte, Vigo, Ferreirua, .. No podemos faltar..

Y a Lagos de Covadonga y Quebrantahuesos en bici...
Hay que entrenar....
ANIMO y nos vemos..

Mér, 02 Mar 2011, 16:44
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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UN AÑO MAS POR DESGRACIA NO PODRE ESTAR.... y mira que me hana hablado bien, sobre todo pajaroazul, pero esa fecha concretamente es de celebracion familiar ineludible

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Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Mér, 02 Mar 2011, 16:44
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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La tendremos en cuenta para el mes de mayo... no todo van a ser 10000m llanos como Porriño...

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Las aventuras y desventuras de la Cofradía del Trote Cochinero

lacofradiadeltrotecoch...gspot.com/

Mér, 02 Mar 2011, 17:00
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Un año más estaremos allí, una carrera especial por muchas cosas: el ambiente, el lugar, el recorrido y sobre todo el esfuerzo realizado por las gentes del pueblo.
El año pasado sufrí como un perro (en la de 10.000, la media aun se me hace mucho), no se que me pasó en las piernas que fueron agarrotadas toda la carrera con un dolor de la leche.
Allí nos veremos

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A caballo regalado buena sombra le cobije

Mér, 02 Mar 2011, 17:16
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Recordaros que haremos Foto-Kedada...
Ya concretaremos....

Mér, 02 Mar 2011, 17:48
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Mítica donde las haya, esta es junto con la nocturna de Celanova, las que para mí, tienen un mayor encanto de las que participo por toda la geografía gallega, da gusto participar en esta carrera, logicamente nos vemos ese día en Ferreirua.

Mér, 02 Mar 2011, 18:00
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Pues después de 2 años participando en la carrera de 9 kms (y pico), habrá que ir pensando en "hacerse mayor" y participar en el medio maratón. Lo primero revisar las fechas y no cargar mucho el calendario que luego el cuerpo se resiente... ¿cuándo será el de Coruña?

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Mér, 02 Mar 2011, 18:25
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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A flor do atletismo popular galego no mes das flores... alí estarei si non hai novidade e na media outra volta.

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Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Mér, 02 Mar 2011, 18:54
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Pipe escribió:

Pues después de 2 años participando en la carrera de 9 kms (y pico), habrá que ir pensando en "hacerse mayor" y participar en el medio maratón. Lo primero revisar las fechas y no cargar mucho el calendario que luego el cuerpo se resiente... ¿cuándo será el de Coruña?

O ano pasado foi o meu debut,corrin coma Pipe, a mais curta.
Este ano se cadra intento a grande, ainda que eso de dar voltas....

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Mér, 02 Mar 2011, 19:14
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Pipe escribió:

Pues después de 2 años participando en la carrera de 9 kms (y pico), habrá que ir pensando en "hacerse mayor" y participar en el medio maratón. Lo primero revisar las fechas y no cargar mucho el calendario que luego el cuerpo se resiente... ¿cuándo será el de Coruña?

Pois xusto 1 semana despois o 15 de Maio, cre que é o campionato galego de Media Maratón.
Eu só corrín Ferreirua unha vez, pero 100% recomendable.

Mér, 02 Mar 2011, 19:37
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Gracias Kurty.

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Mér, 02 Mar 2011, 23:41
Asunto: Re: Ferreirúa 2011

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Ferreirúa é das carreiras que deixan algo inolbidable, alí estaremos a representación de Taboadela, que todolos anos coincide coas festas patronaís