Mar, 15 Mar 2011, 21:14
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Mi segundo trail, y estoy enganchado, para mi las sensaciones no fueron buenas debido aun catarro con muchos pocos que me mermó bastante, en el primer avituallamiento pensé en abandonar, pero cogí un ritmo más suave gracias a un señor de barba blanca que no recuerdo su número y con el que hice casi todo el final de carrera.

Lo dicho conseguí acabar que era lo importante.

Folgoso do Courel?? Non estou seguro de animarme a participar, algún consello, nunca corrín máis de 22 km, e no Courel dín que son máis de 30.

Este fin de semana fairei unha proba sobre 25km haber que tal me vai.

Mar, 15 Mar 2011, 21:18
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Bienvenido ivangn, veo que has puesto como avatar la foto de la salida del trail en Arenteiro. Tu tiempo en la prueba es bueno, a mi me sacaste mas de 20 minutos, ¡¡ felicitaciones !!

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Mar, 15 Mar 2011, 21:25
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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ivangn por el tiempo del que hablas ,debí ser yo el que entro contigo en meta.
Te cogí en el ultimo parque que pasamos y al entrar nos dimos la mano en meta.
Si fuí yo , un placer hacer esos dos ultimos km contigo.
Saludos y hasta la proxima.
P.D. Llevaba camiseta negra y el dorsal 275

Mar, 15 Mar 2011, 21:28
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Agradecer a la organización todo su trabajo es mi segundo trail y me siguen quedando ganas de seguir participando.
Gracias`.

Mér, 16 Mar 2011, 8:38
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Gracias por todo leyenda70, me habia quedado con mal sabor por no saber quien entro conmigo en meta.
Por cierto la foto es una pena que no esté porque ha tenido que ser muy bonita.
Nos vemos pronto, pero de momento en el courel no creo, más que nada por la distancia, no me siento preparado. Seguramente ire a la vigbay. Que como dice un amigo mio no es lo mismo hacer 16 km de monte que media maraton, seguro que se llevan mejor

Mér, 16 Mar 2011, 9:59
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Buenas, ¿Cuando tendreis las clasificaiones? las de Carballiño y las generales.

Mér, 16 Mar 2011, 11:07
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Queridos foreros, sólo se me ocurre a mí salir sin desayunar (por fallo logístico mío) y con sed en la salida , jaja, así me fué.
Lo del cinturón con botella lo llevo mal y por eso no lo uso.
En el primer abituallamiento me paré a dar unos buenos tragos por necesidad extrema.

Carrera con un recorrido Trail precioso.

Como siempre, un placer volver a ver a tantos foreros reunidos.

Felicidades a la organización por la elección y desarrollo del circuito y a todos los que participaron.

Mér, 16 Mar 2011, 11:49
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Ivangn,soyleyenda70 yo fui el cabr....que os adelantó sprintando los 200 metros finales, me acuerdo que adelanté por la zona peatona l auno que iva solo y aun grupo de 2,yo iva de camiseta azul térmica,de manga larga y mallas,me parece que con alguno fui los últimos 3 kms,buena gente...Yo al final siempre suelo sprintar porque a la gente le gusta y le dá un poco de vidilla a la carrera,a no ser que vaya casi toda la carrera con alguien,nos vemos en la próxima!!saludos

Mér, 16 Mar 2011, 14:09
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Buenas. Es mi primer post en el foro.

Me he animado a esto de los trails y la verdad es que me ha gustado mucho el de Carballiño. Ha sido mi primera carrera de atletismo y la verdad que las sensaciones buenas. He competido 10 años en ciclismo en mis épocas mozas y ahora me he animado un poco a retomar mi punto de forma; y tras 2 meses de entrenos y de mil agujetas me está gustando esto de los trails. Digo mil agujetas por que la musculatura de bici a la de correr es totalmente distinta por eso estos días he tenido dolores hasta en músculos que no sabía que existían (dichoso soas!!! me mata!!! jejejejejjeje)

La verdad es que tenia bastante inceertidumbre acerca de mi nivel ya que jamás habia competido a pie. Mi tiempo fue de 1h45' pero pudo haber sido un poco mejor ya q ue los ultimos 2 kms fuí petao como una castaña, parao, pero bueno muy contento.

El recorrido me encantó y las sensaciones que tienes cuando pasas por esos parajes, haciendo deporte, compitiendo y a la vez disfrutando de la naturaleza ... genial!!! pinta bien esto de los trails!!!

Saludos

Diego_vigo

PD - soy el que lleva un maillot de ciclismo violeta, era del equipo donde competía, jejejej. por cierto q va muy bien para meter barritas o chubasqueros o cositas pequeñas.

Mér, 16 Mar 2011, 14:31
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Del Biciturbo,exactamente,me llamo la atencion
Saludos,y disftuta del Trail

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Ganador de la Copa Maldini Clausura 2012
Ganador de Los juegos del Foro :: 1º Juegos de los JJOO batiendo FR y OR
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Fundador del club de fans del pajarito

safarstudio.blogspot.com.es/

Mér, 16 Mar 2011, 15:21
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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diego_vigo escribió:

Buenas. Es mi primer post en el foro. PD - soy el que lleva un maillot de ciclismo violeta, era del equipo donde competía, jejejej. por cierto q va muy bien para meter barritas o chubasqueros o cositas pequeñas.

Pues tienes toda la razón, de todas maneras la marca Raidlight los integra, eso sí mas pequeños y laterales, en sus camisetas.Los utilizo a veces. Como bien dices para geles y chubasquero, pefecto. Mientras no se tenga necesidad de llevar agua

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"Hay muchos que quieren ser maestros y muy pocos que se enorgullecen de ser aprendices"

Mér, 16 Mar 2011, 15:48
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Bienvenido diego_vigo.

En Arenteiro, antes de la carrera, me llamó la atención tu maillot. Con tu explicación veo que es muy útil para llevar las barritas, chubasquero, etc...

Las molestias que tienes en el psoas probablemente se produzcan por hacer al entrenar excesivos ejercicios abdominales, torsiones de tronco, trabajo con pesas y/o cuestas.

Disminuye estos tipos de trabajo y cuando los hagas estira bien antes y después.

saludos,

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Mér, 16 Mar 2011, 16:22
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Ola,
tes un privado diego_vigo .


sds

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Mér, 16 Mar 2011, 17:05
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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Parabéns á organización e a tód@s os "trailers". Percorrido fermoso e divertido. Con gañas doutra. Vémonos.

Mér, 16 Mar 2011, 17:06
Asunto: Re: Galicia Máxica Trail Adventure: Tierras de Carballiño

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De acuerdo con los colegas del foro en cuanto a organización, paisaje, trato etc. pero en cuanto al tema de las clasificaciones, cero patatero, me parece algo tercer mundista que tres días después de una competición aun no se tengan dispuestas las clasificaciones, venga tíos, aimaos y ponedlas, creo que es la guinda de la tarta y solo éramos 300.