Mér, 16 Mar 2011, 19:13 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
Esta es mi 3ª Media (villagarcia, 1h 57m) (VIG-BAY 10, 2h 05m. hizo un calor bestial, y no pude beber desde el km 17, llegue sin control de esfinter y tambaleandome. son unos tiempos para hecharse a llorar y para encerrase en un monasterio pero como soy bastante cabezon, me he preparado algo mas y este año he corrido algunas populares y mis tiempos indican que bajare de 1h 54m. suerte a los primerizos, y no subestimeis vuestra fuerza. 1ª part. fisica y 2ª mental. terminar es un reto.
rusell
Novo foreiro
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Mér, 16 Mar 2011, 20:04 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
otro debutante en la distancia, a ver si hay fuerzas para bajar de 1h 48
Coidador
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Vigo
Mér, 16 Mar 2011, 21:11 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
Esta será mi segunda Vig-Bay, pero ya me presentado a cinco medias más, por lo que voy a ser optimista y estaría satisfecho con 1h 35m.
Nos vemos en las carreras.
guti290971
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Boimorto
Mér, 16 Mar 2011, 22:07 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
No 2009 fixen 1:38
no 2010 fixen 1:39
no 2011 toca 1:40, que cada ano somos mais vellos o mais rápido dos gordiños
Xov, 17 Mar 2011, 8:55 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
1ºAcabar
2ºAcabar
3ºAcabar
Mi primera media, asi q no voy a mirar el crono.
Peregrino
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Xov, 17 Mar 2011, 8:56 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
Siendo mi primer ataque a la distancia estos son mis objetivos:
1º ACABAR DIGNAMENTE
2º SI PUEDE SER POR DEBAJO DE 2 HORAS
3º Y SI SE DIERAN LAS CIRCUNSTANCIAS ADECUADAS, GANAR LA VIGBAY 2011, JAJAJAJAJAJAJA
telait
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noia
Xov, 17 Mar 2011, 10:09 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
guti290971 escribió:
No 2009 fixen 1:38
no 2010 fixen 1:39
no 2011 toca 1:40, que cada ano somos mais vellos
jajajaja veña guti que este ano vas facer unha gran vig-bay ....... saudos
Peregrino
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Santiago de Compostela
Xov, 17 Mar 2011, 10:29 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
Para mentalizarme un poco más voy a dar un tiempo: 2:00:00
MANUELPUA
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O Carballiño
Xov, 17 Mar 2011, 13:08 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
1 h 44' , vamos, bajar 2 min mi marca en Pontevedra
pataruco
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OURENSE
Xov, 17 Mar 2011, 15:54 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
Sin entreno especifico, solo rodar y rodar me planteo una carrera tranquila al principio y a medida como me vaya encontrando veremos que pasa, por veterania creo poder estar por debajo de 1 hora y 45 minutos. "CORRER ES VIVIR"
Mirosoy
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Ven, 18 Mar 2011, 2:23 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
Umm, aprovechando la formilla que le queda a uno después de la Maratón de BCN, podriamos intentar un ¿1h:28?, quien sabe.
Saludos CLUB CORREDORES BECERREÁ
vistahermosa
Montañés
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Terra de Afiadores
Ven, 18 Mar 2011, 20:11 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
Sera a miña primeira VIG-BAY, e a segunda media, en Ferrol, na volta a ria fixen 1:32, pero como parece que lle fataban uns metriños , intentarei baixar de 1:35.
marcosmonki
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Vigo
Ven, 18 Mar 2011, 22:52 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
buscare bajar a 1:30 a 1:35.
Forma buena. Mejor que otros años.
eldelmonte
Maratoniano
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Pereiro de Aguiar
Sáb, 19 Mar 2011, 8:36 Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY
Primero voy a inscribirme y después iremos a por los de 1h34.
Si quereir venir conmigo...
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