Lun, 11 Abr 2011, 14:22
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Non pudo ser 1:37:00 o final baixei 1 minuto o tempo do ano pasado 1:39:53, outro ano será. S2.

Lun, 11 Abr 2011, 14:33
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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tireime a piscina decindo q iba baixar de 1:30 cando o ano pasado fixen 1:47, e si non deixara constancia deso neste foro, seguro q non o conseguía. Finalmente 1:29:48 tempo oficial, moi sobrao non foi pero vaia subidon o cruzar a meta!!!

Lun, 11 Abr 2011, 15:06
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Obxetivo non cumprido 1h24'39" (neto) cando quería facer 1h23'59".

Lun, 11 Abr 2011, 15:07
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Era un objetivo ambicioso, no pudo ser me quedé a 1´06´´ de conseguirlo. Entrenaremos más para el año que viene.

Lun, 11 Abr 2011, 15:37
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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objetivo cumplido en mi debut, 1h 30 y el resultado fue de 1h28min25 seg encantado con el ambiente de la carrera y la organización!
Para el año repetiremos si Dios quiere

Lun, 11 Abr 2011, 15:48
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Emocionado y supercontento, he cumplido mi objetivo hacer una medio y la que yo quería. Carrera para disfrutar de menos a más, con sensaciones increibles de fuerza y voluntad; del km. 10 en adelante me comía el mundo, estaba fuerte, sin dolores, perfecto. En resumen al llegar a la meta sensación de gloria. Mi tiempo, lo menos importante, lo mejor ser uno de los más feciles de la carrera.

Lun, 11 Abr 2011, 16:31
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Tiempo Real... 2,13,43.-

Lun, 11 Abr 2011, 17:01
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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obxetivo cumplido: 1h 40:53

Lun, 11 Abr 2011, 17:44
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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1:39:10 (neto)

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Lun, 11 Abr 2011, 19:00
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Ainda que sufrin bastante, obxectivo cumplido 1:34:32, tempo oficial, 1:33:58 tempo real.

Lun, 11 Abr 2011, 20:30
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Al final no pudo ser 1 hora 51 minutos

Lun, 11 Abr 2011, 21:04
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Satisfeito inda que piquei por menos de un minuto.

Lun, 11 Abr 2011, 21:43
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Satisfeito por conseguir rematar pero algo lonxe do obxectivo (pasaron factura os kms a partir de Praia América), 5' mais do desexado .... Alomenos quiteime a espiña do abandono do ano pasado e teño facil a mellora para o ano proximo (visión positiva das circunstancias )

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Se eu puiden, ti tamén...

Lun, 11 Abr 2011, 22:23
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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objetivo + que cumplido: me habia marcado 1h 50m: resultado: 1h 40m 55s, pegadito a koala...(por cierto, un saludo...)

Mar, 12 Abr 2011, 7:58
Asunto: Re: OBXETIVOS de cara a VIG-BAY

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Me había marcado un 1:52 como objetivo pensando que si me sentía con fuerza a lo mejor era capaz de hacer 1:50, y finalmente acabé en 1:48 (real). A partir del km 10 a un ritmo por debajo de 5', que no pensé que sería capaz de llevar durante tantos km seguidos. En resumen, muy contento y con fuerzas renovadas para seguir entrenando