Xov, 28 Abr 2011, 9:00
Asunto: Llego a la MM Coruña?

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Después de acabar en 1h48' la Vig-Bay bien de fuerzas pero fatal por una inflamación en el cartílago de la rodilla, he tenido que parar de correr hasta hoy. De deporte sólo un día de elítpica y dos de bodyboard.
El caso es que no sé si me dará tiempo ( si la rodilla lo permite ), llegar a la MM de Coruña, que aunque no me gusta el recorrido me apetece correrla por aquello de que es en casa y si no voy seguro que ese día me apetece.
Qué opinais?
Habré perdido mucho fondo?
Un plan de entreno?

Xov, 28 Abr 2011, 17:31
Asunto: Re: Llego a la MM Coruña?

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Yo ni me lo plantearia!!!
Recuperate bien,empieza a entrenar poco a poco,y si quieres plantearte una MM dale tiempo...
En Octubre esta la media mas rapida de nuestro calendario (mi humilde opinion) que es la de Pontevedra

Xov, 28 Abr 2011, 18:50
Asunto: Re: Llego a la MM Coruña?

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Mi experiencia es la de correr una media cuando me creía recuperado de unas molestias en la rodilla. Resultado: 6 meses sin correr. Aprovecha para recuperarte bien y volarás en Pontevedra.
Un saludo.

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"Cuando no puedas correr, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas!". Madre Teresa de Calcuta.

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