Sáb, 04 Xuñ 2011, 20:15
Asunto: Re: III CARREIRA POPULAR DE AMORÍN (CARREIRA POLA INTEGRACI
Bueno,acabo de reconocer la nueva parte del circuito,ahi va un resumen:
Despues de afrontar la recta de meta,continuamos bajando,a 400m maso menos,nos encontramos un pequeño repecho,que puede hacer un poco de daño,despues de tanta bajada seguida,seguimos en terreno llano,y enlazamos una bajada de tierra y piedra en bajada,unos 100m de bajada mas o menos,para enlazar con una carretera que baja,asi que se puede ir medio rapido,luego empezamos a subir,para luego coger un camino de tierra a mano derecha,en bajada,cuidado con los tobillos,llega una subida que no es muy dificil pero hara daño,pequeña bajada y cambiamos a asfalto,bajada larga,donde se puede dar zapatilla,llaneamos un poco y subida igual que las anteriores,todo dependera del ritmo de cada uno para ver si hace daño o no.,luego ya es terreno medio llano y ya enlazamos con la recta final,300m,donde va a haber mas de un pique seguro
Tras recorrer el recorrido de la vuelta larga andando,y hacer el recorrido de la primera vuelta corriendo,me retiro en la 1ª vuelta
Hasta mañana!!
Ganador de la Copa Maldini Clausura 2012
Ganador de Los juegos del Foro :: 1º Juegos de los JJOO batiendo FR y OR
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