Mar, 05 Xul 2011, 14:23
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Muy buenas a todos.

Le doy las gracias a Agüita, Igor, Xana, Linkin, Safardatxo, Raquel y Jeff, por este gran fin de semana de convivencia en la Sierra da Freita.

Lo pasamos genial, muchas risas, bromas, etc., lo habitual en todas las carreras donde están los del Carma.

Os agradezco a todos aquellos que me animasteis antes y que ahora me felicitáis por haber acabado tan Grande Carrera.

Un resumen de lo vivido:

El sábado, por la mañana Xana y Igor nos llevaron a conocer el pueblo de Arauca, donde pudimos visitar el convento y su iglesia, después comimos en un restaurante también elegido por ellos y que bien comimos, por la tarde un paseo por Arouca y a probar sus deliciosos dulces, vamos era tanta la variedad que no fuimos capaces de comerlos todos, por mi parte decir que acabe con un empacho tremendo.

Ya de vuelta en el camping, cogimos dorsales y asistimos a la charla previa antes de la carrera, seguidamente a la charla intercambiar impresiones con algunos de nuestros amigos Portugueses, Moutinho, Carlos Sá, Antonio José, Cristina, Flor y alguno mas.

El día de la carrera, que decir, muchas emociones.
Por mi cabeza solo pasaba una cosa, tenia que terminarla si o si, era el objetivo que me había marcado, no me planteaba en cuanto tiempo tardaría, solo quería disfrutar de la carrera y sus paisajes.

En los primeros Km. fui con Agüita y Jeff, pero pronto me di cuenta que el ritmo al que iban no era el adecuado para mi y decidí quedarme mas retrasado.
La zona que recorrimos de noche muy bonita ya que me recordó mucho a la nocturna de la AX Trail, la zona del río inolvidable, vaya si disfrute, aunque antes de entrar ya tenia una molestia en el tendón exterior de la rodilla derecha, el cual me impidió correr con soltura el resto de la prueba.

En el km20 donde estaba el primer avituallamiento y al cual llegue con varios corredores, decido dejarlos é ir tirando yo solo ya que ellos podrían cogerme en las zonas donde se pudiera correr bien, del 20 al km40 fue un sube baja, como prácticamente toda la prueba.

En el 40 estaba Safardatxo, Linkin, Moutinho, charlo con ellos, les comento que la molestia se había convertido en dolor pero mi idea era seguir y acabar la prueba ya que estaba disfrutando mucho, recupero fuerzas todavía quedaban 30km.

Donde mas disfrute fue a partir del 60, uffff, lo que nos tenia preparado Moutinho, bestial las subidas y bajadas, que decir de la Mizarela últimos Km. picando hacia arriba donde me encuentro con Moutinho y ya me felicita por ser capaz de llegar a la meta.

Antes de llegar a la cima y acabar la carrera me paro y disfruto de la impresionante vista de la Cascada.

Ya entrando en meta me digo a mi mismo y después en la entrevista que te hacen al llegar a meta PARA EL AÑO REPITO.

GRANDE la ULTRA TRAIL SERRA DA FREITA.

Saludos para todos.

Mar, 05 Xul 2011, 14:28
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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También felicito a Miguelbm y Raquel por su participación en la carrera de 17km de la Freita, sin olvidarme de Xana que participo en la Andaina, como podéis ver el Carma participo en todas las modalidades.

Felicidades a todos sois un gran grupo.

Mar, 05 Xul 2011, 14:32
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Viernes mañana
Safardatxo
Canido

Viernes Tarde :
beauvais e Cia

Sabado mañana :
banderas

Necesita transporte :

Mar, 05 Xul 2011, 15:21
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Viernes mañana
Safardatxo
Canido
Agüita

Viernes Tarde :
beauvais e Cia

Sabado mañana :
banderas

Necesita transporte

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mar, 05 Xul 2011, 15:23
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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canido escribió:

También felicito a Miguelbm y Raquel por su participación en la carrera de 17km de la Freita, sin olvidarme de Xana que participo en la Andaina, como podéis ver el Carma participo en todas las modalidades. Felicidades a todos sois un gran grupo.

Felicidades Canido, sentimos no quedarnos a esperarte, pero se nos hacia muy tarde, y dejamos a safa de representante y enlace de noticias sobre ti.
un saludo

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mar, 05 Xul 2011, 18:36
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Viernes mañana
Safardatxo
Canido
Agüita

Viernes Tarde :
beauvais e Cia
Igor, Xana, Luis Freitas & CIA

Sabado mañana :
banderas

Necesita transporte

Mar, 05 Xul 2011, 18:39
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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safardatxo escribió:

Viernes mañana Safardatxo Viernes Tarde : Sabado mañana : Necesita transporte : Para los que compitieron en el gallego de veteranos A partir del minuto 15 hablan del campeonato,se puede ver a Banderas,observando los saltos de longitud,y a Aguita en la prueba de 1500

Ai que Saudades da pista...ai que saudades... aiai...aiai... tenho que voltar para lá!!

Que alegria me deu ver-vos a competir em pista...

Mar, 05 Xul 2011, 18:42
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Aguita escribió:

Hola familia, agradeceros vuestras palabras. la verdad es que ha sido una experiencia increible, todavia hay que digerir todo lo vivido y prometo cronica, ahora toca unos dias de descanso, en parte forzado, ya que tengo el dedo gordo del pie izquierdo dolorido, la culpa es de un resbalon en el trilho dos Incas, aprox km38, y posterior impacto en una piedra.

Deixa-te de merdas... eu tinha uma dor do caraças no psio-iliaco e no pé (que me lesionei)...que já não suportava... mas que se foda... em bom portuense!!!

Mér, 06 Xul 2011, 10:23
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Señor@s,las pruebas de que los del CARMA realizaron la Freita,y subieron por el PR7

Felicitar al Cameraman por la buena calidad de las imagenes

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Ganador de la Copa Maldini Clausura 2012
Ganador de Los juegos del Foro :: 1º Juegos de los JJOO batiendo FR y OR
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Fundador del club de fans del pajarito

safarstudio.blogspot.com.es/

Mér, 06 Xul 2011, 11:03
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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.....gracias Ruben,pero la calidad es la que tienen la gente que estuvo haciendo los durisimos 70 kms de la Freita...nosotros estabamos para echarles una mano y ya de paso retratar su heroico paso por alli...

....y bueno,que casi se queda la Freita con una señora mayor menos...min 8:55......casi me la llevo por delante...

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www.desnivelpositivo.com/

Mér, 06 Xul 2011, 14:39
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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linkinpark escribió:

^ .....gracias Ruben,pero la calidad es la que tienen la gente que estuvo haciendo los durisimos 70 kms de la Freita...nosotros estabamos para echarles una mano y ya de paso retratar su heroico paso por alli... ....y bueno,que casi se queda la Freita con una señora mayor menos...min 8:55......casi me la llevo por delante...

Vosotros 2 (safa y Linkin) teneis muchisimo merito, sin vuestro apollo no lo hubiesemos conseguido, al menos yo: os doy las gracias por todo ello

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mér, 06 Xul 2011, 17:22
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Viernes mañana
Safardatxo
Canido
Agüita

Viernes Tarde :
beauvais e Cia
Igor, Xana, Luis Freitas & CIA

Sabado mañana :
banderas

Sabado tarde:

tara e famili

Necesita transporte

Mér, 06 Xul 2011, 19:24
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Viernes mañana
Safardatxo
Canido
Agüita

Viernes Tarde :
beauvais e Cia
Igor, Xana, Luis Freitas & CIA

Sabado mañana :
banderas
toniofrancia

Sabado tarde:

tara e famili

Necesita transporte[/quote]

Mér, 06 Xul 2011, 20:20
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Viernes mañana
Safardatxo
Canido
Agüita

Viernes Tarde :
beauvais e Cia
Igor, Xana, Luis Freitas & CIA

Sabado mañana :
banderas
toniofrancia

Sabado tarde:

tara e famili
Cacho (Cogerme el dorsal, ya sabeis que voy a llegar muy justo)

Necesita transporte[/quote][/quote]

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ricardotero.com/deporte

Mér, 06 Xul 2011, 23:51
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Aguita,te mande un mail
Ya queda menos para que unos sufran y nos llamen de todo

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