Mér, 06 Xul 2011, 10:25
Asunto: Ayuda Periostitis
Hola
Me presento por primera vez en el foro, y desgraciadamente por una lesión.
Empecé a correr en octubre del año pasado, en principio como una forma de adelgazar un poco (y sobrellevar la ausencia de tabaco, ya que acababa de dejar de fumar), y poco a poco me fuí enganchando hasta el punto de ir a correr casi todos los días y hacer recorridos largos el fin de semana de 10-12 kilómetros.
El caso es que empecé a tener molestias en las piernas de todo tipo, hasta que llegó un punto que no me dejaba ya correr. Fuí al Fisio y .....PERIOSTITIS!!.
Ya me hice unas plantillas (pronador), y tengo todo listo para volver, peeeeeeerooo, la periostitis no desaparece del todo!!, llevo ya un mes parado, con fisio dandome frio, corrientes etc..., pero esto no se da ido.
Ya no me duele, pero si me toco la zona, sigo teniendo inflamación y me duele un poco al tocar.
Cuanto tarda esto en desaparecer???, estos días veo a los demas corriendo, y me muero de envidia!!
Bueno, un saludo y si me podeis dar algún consejo, os lo agradezco.
