Lun, 31 Out 2011, 15:40
Asunto: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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No sé si estaba abierto este tema... me parece raro que no esté abierto y por eso lo abro ahora.

Dejamos nuestros objetivos para este año? os atrevéis a vaticinar en cuánto podréis llegar a meta en este año que se adelanta 1 semana a lo que es el calendario "normal"?

Yo estoy totalmente perdido pero si consigo bajar de 46.30 será mi mejor marca en esta prueba así que:


OBJETIVOS:
00:45:00 - Pipe

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Lun, 31 Out 2011, 15:46
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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Bueno, aunque no creo que lo consiga, el objetivo sería mejorar mi mejor marca (conseguida en febrero en Porriño), así que bajar de 39:24

OBJETIVOS:
00:39:23 - nikr0
00:45:00 - Pipe

Lun, 31 Out 2011, 16:05
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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OBJETIVOS:
00:39:23 - nikr0
00:45:00 - Pipe
00:45:00 - Anpefi

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Andrés.

Lun, 31 Out 2011, 16:26
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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OBJETIVOS:

00:39:23 - nikr0
00:45:00 - Pipe
00:45:00 - Anpefi
00:49:30 - jesusb

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Última edición por jesusb o Lun, 31 Out 2011, 20:51; editado 1 vez

Lun, 31 Out 2011, 16:52
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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39:59 como en las rebajas.

Lun, 31 Out 2011, 18:02
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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Non teño obxetivo para está carreira. Recien comezada a temporada correrei conservador (a vez que fondón e fora de forma ). Supoño que sobre 39:30 - 40: 00 andará a cousa

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Socio fundador del club de fans de Safardatxo
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Ni Religión, ni Rey, ni subcontratas

Lun, 31 Out 2011, 18:15
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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Yo quería bajar la marca del año pasado pero creo que va a estar imposible asi que me conformo si me quedo en 39´00´´

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acumulandokm.blogspot.com/
www.carrerachandrexatrail.es
M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´

Lun, 31 Out 2011, 18:23
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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Eu a ver se baixo de 50'

Lun, 31 Out 2011, 20:30
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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Intentaremos bajar de 44

Lun, 31 Out 2011, 20:47
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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Pois non subir de 50'

Lun, 31 Out 2011, 21:52
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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Pues mejorar mi mejor ritmo en un 10km: 3'59''/km. Ese es mi objetivo ambicioso, ahora que es mi primera participación, no conozco el recorrido ni el perfil, me conformaré con bajar de 41' para ser prudente y no meterme presión.

Lun, 31 Out 2011, 22:34
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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diego080782 escribió:

Yo quería bajar la marca del año pasado pero creo que va a estar imposible asi que me conformo si me quedo en 39´00´´

ti sempre tan modesto,jeje...anda, anda lambón, baixas de 37 seguro!!! aposto unhas birras pra todos!!!

eu coma estou lesionado, fascite plantar, ......

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www.jeffxavi.blogspot.com

Lun, 31 Out 2011, 23:45
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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vai ser a miña segunda participacion na san martiño;tentarei baixar dos 45 minutos, eso si podo facer unha saida aceptable, pois coa tropa que imos ser o domingo....
sorte a todos !!!

Mar, 01 Nov 2011, 0:45
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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yo, sub 39

aunque el tiempo va a influirme en la marca... a ver si no cae nada de agua...

saludos

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Club Afilados Runners
afiladosrunners.wordpress.com

Mar, 01 Nov 2011, 8:30
Asunto: Re: OBJETIVOS San Martiño de Ourense 2011

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eu quero facer 39:59 e romper dunha vez esa barreira dos 4 minutos, jejejej, en todas me quedo a un tris, pero non hai maneira.