Xov, 13 Out 2011, 6:50
Asunto: Sanidade Activa

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Nova tempada 2011-12 de Correr en Galicia e o equipo de Sanidade Activa voltamos a participar por segundo ano consecutivo, o equipo está formado polos mesmos compoñentes do ano pasado (Ram59(C), Sonobranco, Hos, Mape73, Eskijama). Este ano estamos en 1ª división e tocará sufrir pola permanencia ja ja ja...
Desexamos sorte a todos, deportividade e que disfrutemos deste deporte que tanto nos gusta, tamén estades invitados a participar neste fio cando queirades.

Saudos e a correr

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Nunca correrei só...

Última edición por Trécola o Xov, 13 Out 2011, 8:26; editado 1 vez

Xov, 13 Out 2011, 7:49
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Ola,
Benvidos a nova categoria, a elite .
Pois iso disfrutade e vemonos nas carreiras . Moita saude.

sds

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xanrunning.blogspot.com/
cronicasdelcarma.blogspot.com/

Xov, 13 Out 2011, 8:11
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Hola Carlos, hola equipo, nos vemos en Pontevedra
Un abrazo para todos

Xov, 13 Out 2011, 8:30
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Ok, Ramón cita en Pontevedra, e a por todas....
Un abrazo

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Nunca correrei só...

Xov, 13 Out 2011, 11:16
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Bienvenidos Equipo!!

Este año os toca luchar en nuestra categoría, mucha suerte.

Saludos

Xov, 13 Out 2011, 11:17
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Moita sorte para esta nova temporada, e benvidos a "primera".

Mar, 01 Nov 2011, 20:06
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Hola Carlos, hola equipo, que tal vamos?
Cuantos vamos al San Martiño?
Carlos con este entreno que llevas y tal y como te salio Santiago despues de rodar una hora previamente ; en Valencia 3h8'59`` como maximo ¡¡¡ seguro!!!!
un saludo y un abrazo para todos

Mér, 02 Nov 2011, 9:56
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Hola Ramón, imos ven e para San Martiño iremos Alfonso mais eu, xa nos veremos por alí, teño un entreno antes da carreira de uns 18kms que sumados a carreira serán 28kms, a ver que tal...
Saudos.

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Nunca correrei só...

Mér, 09 Nov 2011, 15:40
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Este domingo pasado entreno+San Martiño, en total mais de 29km, todo correcto e según o previsto. Xa queda menos para o gran obxetivo, agardo que todo saia ben.

Ramón estas feito un fenómeno xa por debaixo de 40' nos dous últimos 10000 seguro que na Behobia-San Sebastian iras coma unha moto, ánimo que seguro farás unha fantástica carreira.

Saudos o resto do equipo

Saudos e a correr

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Nunca correrei só...

Lun, 28 Nov 2011, 19:17
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Enhorabuena por esa marca Carlos, siendo tú primer marathon es espectacular.

Mar, 29 Nov 2011, 9:33
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Gracias Ramón.

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Nunca correrei só...

Mar, 06 Dec 2011, 14:36
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Que tal Carlos?, como va esa recuperación? decia un amigo mio, Miguel lo conoce de Alicante, creo que lleva 20 mapomas, que a las 2 semanas de un marathon te sale un punto de forma cojonudo, vente a la Lugo Monumental a comprobarlo,
Un abrazo enorme para ti y para todo el equipo

Mér, 07 Dec 2011, 19:38
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Hola Ramón, que tal? eu con un bo resfriado a día de hoxe, non puden entrenar nada dende a maratón por motivos de traballo e outros asuntiños, agardo poder empezar o fin de semana con calma, parabens por ese resultado en Betanzos, menudo resultado... , un saudo e a ver si podo ir a Lugo.

Felicidades Alfonso no día do teu cumpreanos.

Saudos o resto do equipo e a ver si coincidimos todos nalgunha carreira

Saudos e a correr


Última edición por Trécola o Mér, 07 Dec 2011, 19:48; editado 1 vez

Mér, 07 Dec 2011, 19:41
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Este domingo vou participar por primeira vez na subida o Castro pero quero ir con calma , non quero chegar co corazón na boca

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Nunca correrei só...

Xov, 08 Dec 2011, 12:59
Asunto: Re: Sanidade Activa

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Un saludo y un abrazo enorme Carlos