Mar, 08 Nov 2011, 16:36
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Chacal escribió:

O lo gano de una vez o me retiro! Es el objetivo!!!!!!!!!!!!!

¿A qué deporte te vas a dedicar a partir de abril? ¿O vas a dedicarte en exclusiva a los bolos?

Como mínimo tendrías que bajar 30"/km al ritmo de tu mejor marca en maratón Y eso, si Pedro Nimo no se lo toma como un «entreno de calidad» para Londres 2012

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Última edición por khene o Mar, 08 Nov 2011, 17:38; editado 1 vez

Mar, 08 Nov 2011, 16:58
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Hola a todos, si finalmente se celebra sería mi quinta maraton, y mi objetivo será bajar de 03:55:00.

Mar, 08 Nov 2011, 17:26
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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juansinmiedo escribió:

Hola a todos, si finalmente se celebra sería mi quinta maraton, y mi objetivo será bajar de 03:55:00.

Para bajar de 3:55:00, te pongo como objetivo 3:54:59

saludos,

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Mar, 08 Nov 2011, 17:55
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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A mi ponme 2:59:59.

Si no es en Coruña, será en otra ocasión, pero el objetivo acabará por caer.

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Los Perros del Anuncio - 2014/15

Mar, 08 Nov 2011, 21:05
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Mi objetivo es disfrutar de la Coruña.
Y tras mas de 15 maraton con diversas marcas................................En Coruña será TERMINARLA DIGNAMENTE.

Mar, 08 Nov 2011, 21:16
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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3h12

Mar, 08 Nov 2011, 21:44
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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jesusb escribió:

xules escribió: Objetivos: PARTICIPAR y 3:59:00. Xules................3:59:00 (PARTICIPAR) Todos los que ponemos un tiempo como objetivo, también participamos

Ok perfecto. Mi intención era indicar que antes que la marca, mi primer objetivo es PARTICIPAR, para mi esto ya sería una victoria.

Mér, 09 Nov 2011, 1:41
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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khene escribió:

Chacal escribió: O lo gano de una vez o me retiro! Es el objetivo!!!!!!!!!!!!! ¿A qué deporte te vas a dedicar a partir de abril? ¿O vas a dedicarte en exclusiva a los bolos? Como mínimo tendrías que bajar 30"/km al ritmo de tu mejor marca en maratón Y eso, si Pedro Nimo no se lo toma como un «entreno de calidad» para Londres 2012

A las mujeres!!!!!!!!!!!!Solo a ellas amigo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!si gano claro

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1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Mér, 09 Nov 2011, 1:42
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Cita:

Y eso, si Pedro Nimo no se lo toma como un «entreno de calidad» para Londres 2012

Lo siento pero Pedro Nimo se lesiona en marzo del 2012

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1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Mér, 09 Nov 2011, 8:15
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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khene escribió:

Chacal escribió: O lo gano de una vez o me retiro! Es el objetivo!!!!!!!!!!!!! ¿A qué deporte te vas a dedicar a partir de abril? ¿O vas a dedicarte en exclusiva a los bolos? Como mínimo tendrías que bajar 30"/km al ritmo de tu mejor marca en maratón Y eso, si Pedro Nimo no se lo toma como un «entreno de calidad» para Londres 2012

Tu di que sí, chacal, hay que poner objetivos valientes, echarle un par, y salir a ganar. de todas formas ten en cuenta que el 2:56:00 no llega para ganar, como minimo sacale 20 o 30 minutos, pero tu puedes, aun quedan 5 meses.

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Los Perros del Anuncio - 2014/15

Mér, 09 Nov 2011, 12:32
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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alber escribió:

khene escribió: Chacal escribió: O lo gano de una vez o me retiro! Es el objetivo!!!!!!!!!!!!! ¿A qué deporte te vas a dedicar a partir de abril? ¿O vas a dedicarte en exclusiva a los bolos? Como mínimo tendrías que bajar 30"/km al ritmo de tu mejor marca en maratón Y eso, si Pedro Nimo no se lo toma como un «entreno de calidad» para Londres 2012 Tu di que sí, chacal, hay que poner objetivos valientes, echarle un par, y salir a ganar. de todas formas ten en cuenta que el 2:56:00 no llega para ganar, como minimo sacale 20 o 30 minutos, pero tu puedes, aun quedan 5 meses.

Jajaja, claro que puedo..sobre todo tal como estoy hoy..ni para correr un 10.000 a 3,55, pero la maratón la gano fijo! He dicho!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Mér, 09 Nov 2011, 23:56
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Por supuesto, al ser mi primera maraton, el objetivo es acabar.
Otro objetivo que me he marcado es hacer la segunda mitad de la maraton más rápida que la primera, por mis condiciones esto sería importante, para mi no es un objetivo fácil.
Pero también me voy a marcar un tiempo de objetivo: BAJAR DE 4 HORAS.

Mér, 30 Nov 2011, 23:14
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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jesusb escribió:

Será mi primer Marathón y tengo un gran respeto a esta distancia. Siendo prudente, mi objetivo inicial es de terminarlo en menos de 4 horas pero, según me encuentre en Abril de 2012, variaré o no mi objetivo en mas o en menos tiempo. Abro la lista que se actualizará por orden alfabético y posteriormente, cuando la lista pase de 20, se ordenará por tiempos: OBJETIVOS I MARATHÓN CORUÑA Chacal............................................... 2:54:00 Ganarlo alber................................................. 2:59:59 ROJO................................................ 2:59:59 corredor101..................................... 3:00:00 sargentoyork.................................... 3:12:00 pichichi............................................. 3:22:30 BATCHOCO....................................... 3:30:00 elnegro............................................. 3:30:00 JORGE.L........................................... 3:30:00 mamell.............................................. 3:30:30 juansinmiedo.................................... 3:54:59 xules................................................. 3:59:00 zatopek............................................. 3:59:00 jesusb............................................... 3:59:59 ordinho............................................. 3:59:59 asueto............................................... 4:00:00 helsinki............................................. 4:00:00 jackbuttler........................................ 4:00:00 maseda............................................. 4:00:00 Valiño................................................ 4:00:00 ZANCADILLA..................................... 4:00:01 omiguel............................................. 4:02:04 javiyl................................................. 4:25:00 BaoEs................................................ 4:29:59 jecarqui............................................. 4:30:00 luisvalino........................................... ?:??::?? "Acabar" roger.................................................. ?:??::?? "Terminarla dignamente"

Incluso ganarlo ya es poco para mi, quiero hacer algo más grande!

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1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Xov, 01 Dec 2011, 9:23
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Sin duda mi objetivo es acabarla, retos mayores como fijar tiempos para más adelante

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A caballo regalado buena sombra le cobije

Xov, 01 Dec 2011, 13:06
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Hola Jesús,
Para mi también será mi primer Maratón, vengo de hacer también mi primera media en Betanzos y para mi nivel estuve bien. Al ser en mi ciudad y terminar, con mi familia o amigos en la Meta, hace que no me pueda resistir a participar (con muchisimo respeto), siendo mi primer objetivo terminarlo dignamente y ya como tiempo que me gustaría 03:58:00, asi que ponme ese, que carallo!, para eso entrenaré hasta la fecha (otra cosa es como estaremos ese día ) pero yo veo que entrenando y haciendo kms, uno va poco a poco mejorando.
Eso si, repito, igual que estuve acojonadito los días anteriores a la Media, la semana anterior a la Maratón no quiero ni pensarlo
Pd. soy el que te sacó la foto con tu cámara,en Santiago en plena carrera ja ja.
Espero saludarte el 31 Dic.