Ven, 28 Out 2011, 9:42
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Ola:

Obxectivo estar na saída e na chegada. O resto é menos importante para os populares.... Sempre e cando sexa en menos de 3 horas claro jjj.

Saú2 de Rama

Mér, 02 Nov 2011, 23:37
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Outro que se apuntou a esta maratón. Como ben di o amigo Rama o obxectivo é estar na saída.

Saúdos

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www.fonghi.blogspot.com

Ven, 11 Nov 2011, 23:23
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Pedidas las vacaciones en el curro para esas fechas, si no pasa nada raro estaremos en París 2012

Sáb, 12 Nov 2011, 0:55
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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sólo quedan 3842 plazas!!!

Quedan 155 días... habrá que pensar que plan de maratón utilizar.... Alguna sugerencia foreros??? Tengo uno medio pensado, pero....

Saludos

Que no decaiga, seremos muxos foreros en pARIS!!!

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Club Afilados Runners
afiladosrunners.wordpress.com

Lun, 14 Nov 2011, 23:44
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Buenas noches foreros...estoy pensando en anotarme al maratón de París...pero me surgen algunas dudas...¿el certificado médico se envía después de la inscripción? ¿por mail?, ¿te lo hace el médico de cabecera? Será mi primera maraton y la verdad...ahí se puede combinar bien familia y deporte (mi mujer está encantada con volver a París )

Gracias, saludos

Mar, 15 Nov 2011, 0:23
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Hola Martin_mc:
El certificado médico puedes incluso llevarlo en el momento de recoger el dorsal, eso sí, si no lo llevas no te dan el dorsal ya que es indispensable. Todo esto está en la página web de la maratón de Paris (en inglés o en fr.) Igualmente puedes enviarlo por correo. Tienes la dirección tb en la pag. web.
El certificado médico te lo puede hacer cualquier médico colegiado, con sello y firma. El modelo de certificado y las palabras literales a incluir tb. en la propia página, en un pdf.
Por lo que parece no es necesario el certificado oficial del colegio de médicos, vale el que viene en el pdf. que incluye una casilla para colocar el nº de dorsal que te asignan justo al inscribirte (previo pago de los 95€ que como tú otros tuvimos que abonar por ir tarde).
Pues si te decides, nos vemos en Paris y si necesitas alguna cosa más, ya sabes.

Por cierto, quedan pocas plazas, aunque parezcan muchas, pueden caer rápido.

Saú2 desde Ponteareas

Mar, 15 Nov 2011, 21:10
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Gracias Rama!!!

Pues sí que me voy a anotar ya...creo que por el entorno debe ser un sítio inmejorable para el primer maratón.

Saludos

Xov, 17 Nov 2011, 15:16
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Pois eu acabo de inscribirme, vai ser o meu debut en maraton, e non nego que somente escribiendo esto xa estou nervioso.

Alguen a correu e pode dar detalles de como e´ ?

Xov, 17 Nov 2011, 20:51
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Ola a todos:
Nacho43 algunha crónica na rede.
Deixo un enlace. runnersworldtgn.wordpr...is-calero/

Saú2 de Rama

Xov, 17 Nov 2011, 21:15
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Parece que imos ser unha lexión Sobre plans de adestramento hai moi variados na rede. No meu caso non sei aínda como será. De momento o mister mandou que tome os adestramentos con calma. Unha especie de descanso activo guiado por pulsacións (entre 130 e 145 segundo o día) e que pretende que ata avanzado decembro colla a forza necesaria para darlle caña na preparación.

Un saúdo

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cronicasdelcarma.blogspot.com/
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www.facebook.com/home....0742123559

Xov, 17 Nov 2011, 23:25
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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A 149 días para la cita, quedan 2200 plazas!!

Esos locos que corren!! jejeje

Ahí beaubais, hay que ir suavecito ahora, que toca muxo entreno tras la navidad!!!

Ánimo foreros

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Club Afilados Runners
afiladosrunners.wordpress.com

Ven, 18 Nov 2011, 8:09
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Gracias Rama, me vino bien para ir preparándome mentalmente.

Ven, 18 Nov 2011, 11:13
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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Non é por nada pero o fio ,a 5 meses da cita,promete.
Está moi vivo e ponse moi interesante,sobre todo pola calidad dos Foreiros.
Alguien falaba dos obxetivos. Todos decimos o mesmo:Acabar.
Pero bueno eu vou a ser sincero e decir que,despois de 3.14 e 3.20 en Barna e Berlin,non queda outra que baixar marca,aunque sea en segundos.
A partir do 15 de Xaneiro póremonos en faena.Sorte a todos e todas,que algunha galega xa temos inscrita e ilusionada coa sua primeira.
Saudos desde o CEO.

Ven, 18 Nov 2011, 12:34
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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fonteiña escribió:

Non é por nada pero o fio ,a 5 meses da cita,promete. Está moi vivo e ponse moi interesante,sobre todo pola calidad dos Foreiros. Alguien falaba dos obxetivos. Todos decimos o mesmo:Acabar. Pero bueno eu vou a ser sincero e decir que,despois de 3.14 e 3.20 en Barna e Berlin,non queda outra que baixar marca,aunque sea en segundos. A partir do 15 de Xaneiro póremonos en faena.Sorte a todos e todas,que algunha galega xa temos inscrita e ilusionada coa sua primeira. Saudos desde o CEO.

Anímaste a tentar baixar das 3 horas? ese será o meu reto ( aínda que sexa por un segundo): Coa caña que lle imos dar aos adestramentos en Ponteareas asegúroche que vai ser máis que posíbel conseguilo jajaja.

Saúdos

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www.fonghi.blogspot.com

Ven, 18 Nov 2011, 19:27
Asunto: Re: Maratón de PARIS 2012

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hoxe no Diario de Pontevedra, din que é unha das maratons máis duras, sen embargo a min outra xente me dixo que é moito máis dura a de Madrid, alguén pode dar máis información?
gracias
n.