Mér, 16 Nov 2011, 23:24
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Si todo va bien por allí andaremos.

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MANEL

Xov, 17 Nov 2011, 0:18
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Si hay esa quedada previa para hacer el recorrido de la media, avisad por aquí, que probablemente me apuntaría. Eso sí, mejor quince días antes de la carrera, el 4 de Diciembre sería estupendo.

Saludos,

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Instantáneas de Fondo
instantaneasdefondo.blogspot.com

Empiezo a hablar gallego, no me lo tengáis en cuenta.

Xov, 17 Nov 2011, 10:16
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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cojo/mudo escribió:

diegoep100 escribió: Pues si las lesiones me respetan, participaré de nuevo en la carrera en la que debuté en esto hace ya dos años... Cabañés: Se le ve el plumero a Diego . Esto tiene pinta de reto (todo el puente das Pías codazo va, codazo viene ). Me río del tío del mazo. Si no correis mucho me ofezco de padrino del duelo .

Reto no creo que haya..más bien un pequeña disputa por saber quién entra primero en la meta....Por cierto, ya tengo controlados todos los atajos, no vaya a ser.

Y al respecto de avituallamiento, decir que ya tengo encargados los callos y la cerveza para que los pongan en el km. 15 más o menos, así seguro que cabañés ya no es rival..

Xov, 17 Nov 2011, 11:50
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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diegoep100 escribió:

Y al respecto de avituallamiento, decir que ya tengo encargados los callos y la cerveza para que los pongan en el km. 15 más o menos, así seguro que cabañés ya no es rival..

Desde luego, cómo te pasas con el "probe Migué"

Sobre la previa, para mi el domingo 4 sería estupendo.

Xov, 17 Nov 2011, 13:44
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Después de más de quince años sin correr una media y como bien dicen el resto de los foreros ``si las lesiones nos respetan´´en Narón nos veremos.

Xov, 17 Nov 2011, 20:25
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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si va reaparecer el gran GUMER tendremos que correr con los ferrolanos, por lo menos para la foto de salida. Un saludo

Xov, 17 Nov 2011, 21:26
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Gumer escribió:

Después de más de quince años sin correr una media y como bien dicen el resto de los foreros ``si las lesiones nos respetan´´en Narón nos veremos.

Ven, 18 Nov 2011, 14:39
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Xa temos o reglamento en Championchipnorte. Inscripcións a partir do lúns día 21.

Ven, 18 Nov 2011, 14:42
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Pues el lunes lo primero que haré será inscriibirme!!!

Ven, 18 Nov 2011, 19:45
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Descubrete MUI ¡¡¡¡
Lo de gran Gumer será por mi estatura.
Ahora si es cierto que todos los corredores Populares de Ferrolterra tenemos que estar en la Adolfo Ros y salir en la foto, por lo menos en la salida, es nuestra media, además ¿Si no de que vamos a hablar el resto del año en el Pinar?

Ven, 18 Nov 2011, 20:00
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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si señor estamos preparandonos yo y mis piernas para la causa.animo a todos,aupa ferrol

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Entrena como un animal, compite como una bestia

Ven, 18 Nov 2011, 20:12
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Gumer escribió:

Descubrete MUI ¡¡¡¡ Lo de gran Gumer será por mi estatura. Ahora si es cierto que todos los corredores Populares de Ferrolterra tenemos que estar en la Adolfo Ros y salir en la foto, por lo menos en la salida, es nuestra media, además ¿Si no de que vamos a hablar el resto del año en el Pinar?

Pues podemos hablar de mi nuevo nombre de guerra...por ejemplo...."la forense" porque ire recogiendo vuestros cadáveres jejejejejjejejeje.Ahora en serio, es que chicos, me lo habeis puesto a huevo, ese Domingo trabajaba y gracias a mis compis y a mi jefe podre librarlo para correr mi segunda Volta a Ria.Todos tenemos carreras "especiales" para nosotros o favoritas y esta para mi es una de ellas, incluso cuando todavia no podia correrla y mi padre me llevaba de publico para animar a todos los que corrian.En fin, yo muy objetiva no soy, pero me gustaria decir a aquellos que nunca han participado que se animen un año porque estoy segura que repetiran.Es cierto que ese mismo dia hay otras carreras importantes: La Monumental de Lugo o la de Boiro que nada desmerece a la anterior y los correcaminos querran medirse entre ellos, es normal, pero este año la Volta a Ria se celebra por todos nosotros y sobre todo por la familia de Adolfo Ross.No se que decir....ahh siiii Cabañes no te digo mi objetivo porque a lo mejor el miedo hace que os lo penseis mejor jua jua jua jua

Ven, 18 Nov 2011, 20:57
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Ahí, ahí, que no decaiga el tema ..... veo a la gente muy "crecidita" y animada, y lo del objetivo para esta media (cuyo hilo podréis abrir cuando queráis) dependerá si realmente la distancia es de 21 km o si por el contrario es +/- 1 kilometro como ha pasado en años precedentes .... no se trata de poner pegas, simplemente q la organización diga la distancia que les sale y punto (y no como la sanxiao que de 10 kms le faltaba casi 1 km.) pero bueno lo importante es seguir dándole a la zapatilla, por cierto parece que la fecha del domingo 04/12 es la preferida para la pre-MM ..... ya concretaremos ....., un saludo a tod@s

Ven, 18 Nov 2011, 21:30
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Estoy encantado de la animación que está surgiendo con esta carrera, como debe ser. Todos los ferroleiros estaremos allí.
Trinity, yo no estoy muy fino (serán los tercios esos ) así qeu no hay rivalidad que valga, ojalá bajes d ela hora y media, que con ese entrenador que tienes fijo que lo logras.

¡Todos a la Adolfo Ros!!

Ven, 18 Nov 2011, 22:28
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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alguien sabe si dan camiseta conmemorativa?no he visto nada sobre ello en el reglamento