Xov, 08 Dec 2011, 17:09
Asunto: Re: Galicia Maxica Trail Adventure 2012
| jesusb escribió: |
| linkinpark escribió: |
Asi estaba ayer el sendero en Moaña:
....esta perfecto para el domingo !!! |
Cómo está el tramo de bajada ? |
...mojado !!!..
...el sendero esta en buenas condiciones,a pesar de la lluvia caida no hay mucho barro,evidentemente se formara algo mas con el poblado transito de corredores.....hay que prestar atencion a las raices,piedras y hojarasca del suelo...el sendero de la Fraga es tecnico,lo que obliga a estar siempre pendiente de donde pisamos,sobretodo en el tramo de bajada,ya que es rapido y dá para correr bien....
..MUY IMPORTANTE : el tema de los puentes,se ha dicho por activa y por pasiva,pero es bueno recordarlo...los puentes son RESBALADIZOS,sobretodo al estar mojados y ( posiblemente,o seguro ) con barro..van a provocar problemas de adherencia...asi que CUIDADO al pisarlos,sobretodo en la bajada...moderar la velocidad al transitar por ellos !!
...otra cuestion,que tambien se ha incidido en ella,es el uso de calzado especifico para esta prueba,cada cual tiene que ser consciente de las limitaciones que dispondra segun el material,mas adecuado,o menos,que disponga..
...se puede hacer con zapatillas "normales" o de asfalto ?: SI,se puede...pero tendran menos estabilidad y agarre en zonas de mas dificultad tecnica,evidentemente,unas zapatillas Trail no evitan un resbalon,pero si estan mas adecuadas al entorno en el que discurre la prueba...es una cuestion a tener muy en cuenta y evitar sorpresas desagradables
...el rio da Fraga baja espectacular,si bien tiene poco calado,el agua baja con fuerza en los multiples saltos de agua que existen,el paisaje es bucolico y precioso...por si a alguien le preocupa...el agua no esta nada fria..
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....para aquellas personas que no vayan a competir a fondo la prueba,es altamente recomendable llevar una camara de fotos,os podeis llevar imagenes para el recuerdo muy bonitas..el entorno del bosque de ribera es impresionante..
...nada,que es una maravilla de prueba,lo vais a pasar muy bien...y como siempre : DISFRUTAD,por encima de todo !!
www.desnivelpositivo.com/
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