Mér, 21 Dec 2011, 11:14
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Chacal escribió:

Panzudopobrense escribió: Chacal escribió: Cita: No sabía que eras del Madrid... Ten cuidado con la champions no vaya a tocarle el EsteAGUA de bucarest y los elimine JAJAJA Nota para restantes foreros... A mi lo primero que me dijo cuando llegó a meta, fue.. pues si que estoy mal hasta me ganaste tu... No hay que tomarselo a mal, sólo hay que conocerle... No sus calenteis compañeros y no sus dejeis llevar por la corriente chacalera que es contagiosa Por cierto Chacal y pensando en coincidir en la maratón de coruña ¿Que marca tengo que hacer para dejar de ser exrepartidor de agua y ser un corredorcillo? Un abrazo a todos y felices fiestas En Coruña debes de hacer 2:12 para ser un corredor de verdad!!!!!!!!!!!!!!!! Lo demás ya es historia, en marzo volveré en la Vigbay o antes y haré 1:23 o menos! He dicho!!!!!!!!!!!!!! ¿No vale 2:12 en el km 30? JAJA No, pero vale en el 43 si quieres, cuidado que para ti pasar el 30 en 2:12 no es malo que eres malillo amigo

Es que yo estaría contento con pasar el 30 en 2:12
Sería una marcaza porque en mapoma pase el 30 en 2:24:47

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afiladosrunners.wordpress.com/

Mér, 21 Dec 2011, 20:45
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Muy bien toda la organización una carrara perfecta ...yo también quitaría las motos y los coches de las carreras ... aunque los muchachos intentan no molestar ,a mi por lo menos fastidia mucho el humo del tubo de escape cuando coincides detrás de alguna dos o tres minutos ...Creo que el seguimiento y apoyo se puede hacer perfectamente en bici

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flavio09.blogspot.com/

Ven, 23 Dec 2011, 0:57
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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Buenas,

Excelente carrera y una de mis favoritas y talismán cada año!!!

La carrera excelente, el trazado el mismo de todos los años con rampas duras y sólo variando la localidad de salida y llegada.... El tema de las motos que dice Alber tiene razón, a nosotros nos molestaron bastante con un chico a nuestro lado acelerando y parando para ir a nuestro ritmo, la verdad que insoportable, incluso le echamos la bronca.....

Anécdotas a parte, repetiré el año que viene porque junto con la VigBay para mis son los 2 mejores medios maratones que hay en Galicia!

El tema de la lluvia fue duro, pero luego como paró, nos dejamos ir!!!

En lo personal, encantando, bajé mi marca personal en 45 segundos Día excelente en compañía de los grandes Afilados Runners

El año que viene más y mejor.

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Club Afilados Runners
afiladosrunners.wordpress.com

Ven, 23 Dec 2011, 13:15
Asunto: Re: Todos a la Vuelta a la Ría- Memorial Adolfo Ros

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ORGANIZACION IMPECABLE, VOLUNTARIOS,MOTORISTAS, AGUADORES ETC.... SIN PALABRAS,MI PRIMERA MEDIA 1H 37MIN,MUY CONTENTO Y ALEGRE.
EL AÑO QUE VIENE REPETIR

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Entrena como un animal, compite como una bestia