Sáb, 07 Xan 2012, 22:38 | Paultargat escribió: |
| Ostras, vaya rollo, no pensé que quedase tan largo. Lo siento |
Sáb, 07 Xan 2012, 22:42
Sáb, 07 Xan 2012, 22:51
Sáb, 07 Xan 2012, 22:57 Gracias Paultargat, hoy mismo preguntaba cosas por el estilo. Una muy muy buena aportación. Como todo habrá opiniones, pero la tuya a tomar en cuenta.
Tendré que releerlo, jajajaja
Sáb, 07 Xan 2012, 23:37
Dom, 08 Xan 2012, 0:35
Dom, 08 Xan 2012, 8:15
Dom, 08 Xan 2012, 9:54
Dom, 08 Xan 2012, 11:52
Dom, 08 Xan 2012, 12:59 | Chacal escribió: |
| Yo os digo una cosa amigos. Un maratón siempre es un reto. Hace falta: 1. Buen estado fisico y mental. 2. Buen tiempo, si llueve o hace mucho viento es malo. 3. Estar bien alimentado antes de empezar el maratón. 4. Por muy bien que se vaya no cebarse, la carrera es muy larga..sobre todo desde el km. 35 aunque no lo parezca. 5. Los entrenamientos según todo: objetivos, deseos, etc.. Lo normal es correr dos medias antes del maratón más dos tiradas largas de entre 27 y 33 km. Con eso puede ser suficiente. 6. Factor suerte que también influye o factor mala suerte: problemas de todo tipo o no. 7. Confianza en uno mismo y en una buena marca. Saludos |
Dom, 08 Xan 2012, 16:04 | Chacal escribió: |
| Yo os digo una cosa amigos. Un maratón siempre es un reto. Hace falta: 1. Buen estado fisico y mental. 2. Buen tiempo, si llueve o hace mucho viento es malo. 3. Estar bien alimentado antes de empezar el maratón. 4. Por muy bien que se vaya no cebarse, la carrera es muy larga..sobre todo desde el km. 35 aunque no lo parezca. 5. Los entrenamientos según todo: objetivos, deseos, etc.. Lo normal es correr dos medias antes del maratón más dos tiradas largas de entre 27 y 33 km. Con eso puede ser suficiente. 6. Factor suerte que también influye o factor mala suerte: problemas de todo tipo o no. 7. Confianza en uno mismo y en una buena marca. Saludos |
Se nota que eres un maratoniano 
. No sigas escribiendo posts como éste o voy al terminar siendo fan tuyo 
Dom, 08 Xan 2012, 16:17 | BATCHOCO escribió: |
| +1, pero a mi que me toque la "buena suerte" ese día .............. aunque ahora que me acuerdo de un libro que me regalarón hace ya unos años, que precisamente se llamaba "La Buena Suerte", de Alex Rovira ..... creo recordar, os lo recomiendo a todos......., y decía esta fábula que la "buena suerte" hay que buscarla, porque se encuentra en todos lados, pero no va a llegar a ti si no la buscas como deberías.... o sea que para que ese día puedas tener "buena suerte" hay que buscarla en forma de entrenamientos previos y con cabeza .......jiiiijij, el que quiera correr 42 kilómetros de suerte el día 15 de abril ....... va jod..., salud y kilometros para tod@s |
, ¿he escrito yo eso? )
Dom, 08 Xan 2012, 16:51 | khene escribió: | ||
Esa es la buena o la mala suerte. Chacal tiene toda la razón. (dios mío , ¿he escrito yo eso? ) |
........ la cual has explicado de manera fenomenal y detallada ........ simplemente yo le quería dar otro enfoque de la "suerte" ......., por cierto sólo de pensar que nos pueda pasar algo de tu "lista maléfica" se me ponen los pelos de punta..... todo el trabajo de 16 semanas tirado a la basura por un dolor de tripa ????? 
.... y por cierto escribes "esa es la buena o mala suerte" ....... pero sólo has contado la parte "mala".......y si ese día ........ no hace calor, ni llueve y el viento sólo es favorable? y si tus zapas lejos de hacerte una rozadura parece que vuelan sobre el asfalto? y si tus musculos son perfectas máquinas de potencia? y si el gel lejos de sentarte mal te da alas? y si el señor del mazo se va a tomar unas tapas en la Avenida de la Marina y nos deja en paz? .......... entonces ese día nos sentiremos como Gebreselassie . 
....... a trabajar para ello chicos......... o a buscar la "buena suerte" 
...., os la deseo a tod@s 
Dom, 08 Xan 2012, 17:39
Dom, 08 Xan 2012, 19:51
