Mar, 31 Xan 2012, 18:49
Asunto: Algun triatlon media distancia para debutar

---

estimados Srs
Quisiera saber de algun triatlon media distancia para debutar sin ser el AVIAMAN o el de madrid , es decir llano la bicicleta
gracias

Mar, 31 Xan 2012, 19:37
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

o de esteiro! pero toca esperar hasta julio

Mar, 31 Xan 2012, 22:00
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

juandertaker escribió:

o de esteiro! pero toca esperar hasta julio

y como son las distancias en esteiro? es que un triatlon es uno de mis propositos del año nuevo y hay que buscar uno facilillo

Mér, 01 Feb 2012, 6:13
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

O ANO PASADO foron 500m a nado (esto forono variando os ultimos anos creo) despois eran 9km en bici me parece e 3 a pé

Mér, 01 Feb 2012, 9:57
Asunto: Re: Algun triatlon medio iron man para empezar

---

hola estoy buscando un trialton medio iron man para empezar que se llano en la bici porque el aviaman no lo es

Mér, 01 Feb 2012, 11:03
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

hola...
pues el que se anuncia como el medio ironman más rápido del mundo (y por tanto, se supone el más fácil),,, el de Lisboa:

www.lisboatriathlon.com/

Mér, 01 Feb 2012, 12:55
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

La www.challenge-barcelona.es/ aún es más rápida que Lisboa

Xov, 02 Feb 2012, 11:07
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

También tienes el de Buelna, que no es tan rápido, pero del que la gente habla muy bien.

Ven, 03 Feb 2012, 13:54
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

Creo que como llano y cerca mejor Lisboa.
Buelna no es que sea muy llano, tiene algún tramo, pero más bien es un sube baja continuo.

Xov, 09 Feb 2012, 20:36
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

Despois de participar no 2009 e 2011, vos podo dicir que a bici non é llana.

Non é moi duro, pero son catro voltas nas que nun sentido é subida contínua, rematando nun repechiño un pouco máis duro. As primeiras voltas faise bastante ben, a derradeira xa tira.

De tódolos xeitos, é moi boa proba para debutar, ben organizado, preto de casa e rápido.

Deica logo.

Ven, 17 Feb 2012, 18:37
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

Eu fixen Lisboa e Buelna, os dous son unha pasada, Buelna mais duro pero Lisboa non é tan sinselo como algúns din, entra na páxina da federación Portuguesa, hai dous que parecen moi recomendables, un en Aveiro, en Maio e outro en Vila Nova de Santo Antonio, ainda que ese queda bastante lonxe, pero o precio vale a pena 25 Euros, eso por aquí non se ve. Tamén acaban de anunciar un Ican en Valladolid, 150 Euros, a diferencia é grande, e Aveiro queda cerca. Un saudo, e se alguén estivo no de Aveiro, e pode dar información, agradecese

Mar, 21 Feb 2012, 13:32
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

gracias delfix08, desconocía el de aveiro, parece ser que más llano no puede ser , es barato, y está aquí al lado. Meditaré con la almohada si ir

Ven, 24 Feb 2012, 8:50
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

podiamos ir os dos y asi bajar los costes del trasporte

Ven, 02 Mar 2012, 20:41
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

Aprovecho este hilo porque me parece bastante ajustado a lo que voy a preguntar: Supongo que muchos triatletas como vosotros, habréis dado el salto desde las carreras populares... Yo soy popular y este año me apetece acabar mi primer triatlón en modalidad sprint.

La natación no se me da muy bien, pero puedo nadar 750 metros sin problema.

10 Km. de bici, los hago fácilmente en algo menos de 30 minutos.

5 Km. puedo correrlos en 20 minutos aprox.

Lo que nunca he hecho... es las tres disciplinas en un mismo día, menos aún seguidas. ¿Cómo es el desgaste físico a medida que pasan las pruebas? ¿Si hago natación a buen ritmo, cuánto puedo empeorar mis ritmos de bici, y después de bici... cómo están las piernas para correr?

No se si me he explicado bien, espero que sí... Ahí queda la cuestión.

Ven, 02 Mar 2012, 21:39
Asunto: Re: Algun triatlon media distancia para debutar

---

Pues yo empecé como tú, pero todo depende de tu objetivo, aunque yo creo que con los tiempos que pones ibas a acabar un poco axfisiado. Date cuenta que, según parece, lo que mejor llevas es la carrera a pie y basicamente ese sector es de supervivencia (si llegas a él reventado, por muy buen corredor que seas, las pasarás canutas). Yo te recomiendo que empieces probando con una prueba más corta y poco a poco ir subiendo escalones. La Fegatri, en las pruebas del circuito gallego, hace siempre una salida popular con una distancia menor (la mitad de uno tipo sprint). Ahí puedes ver como andas y, si tal, subir el siguiente escalón, que lo subirás. Creeme, esto te va a enganchar. Cuando empieza a picar no puedes parar de rascarte....