Ven, 30 Mar 2012, 8:44
Asunto: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Como veo que hay muchos foreros que van a participar en el maratón Coruña 42 (yo no ), propongo hacer una kedada previa para reconococer el recorrido y conocerse aquellos que van a intentar hacerla en grupo.

La idea es dar 1 vuelta completa al recorrido para tener una idea mejor del circuito. A ritmo suave, se entiende.

De partida es con tráfico abierto, pero con 3 o 4 ciclistas abriendo el recorrido y otros tantos cerrándolo, no debería haber mayor problema en completarlo por el recorrido real del maratón... a fin de cuentas muchos kilómetros ni siquiera tienen tráfico un festivo cualquiera.

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Día: 8 de abril de 2012 (no hay carreras programadas)
Lugar: Plaza de María Pita, A Coruña
Salida: 10:00 h
Distancia: 14.065 m

... 4 ciclistas abriendo la marcha ...
... Grupo de futuros maratonianos ...
... 4 ciclistas cerrando la marcha ...

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Si más gente se anima a una organización más elaborada, mejor. Sino cada uno se puede traer el avituallamiento del día de la carrera con la pegatina con su nombre y los guardamos en María Pita para la llegada.

¿Alguien se anima?

Ven, 30 Mar 2012, 10:47
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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OK, muy buena idea, cuenta con migo.

Ven, 30 Mar 2012, 10:55
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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... y conmigo...

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"Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa". Mahatma Gandhi

Ven, 30 Mar 2012, 11:12
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Si ya tengo mi nueva bici, me ofrezco para "escoltaros", y si no me apunto a correr, aunque tampoco voy a participar en Coruña42 , como mucho en la de 10km.

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“Las opiniones son como el culo, todos tenemos una" Clint Eastwood en ´El novato´

Ven, 30 Mar 2012, 12:41
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Buena idea lo de la quedada.
Este domingo día 1 a las 9h30´ vamos hacer el recorrido "2 veces= aprox 28km" un grupo de compañeros con salida desde puerta real, como última tirada larga. El domingo 8 al estar dentro de la semana santa, mucha gente no estará.
Allí nos vemos.

Ven, 30 Mar 2012, 12:44
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Como siempre ... Cecebre con muy buenas ideas.
Contad conmigo, si no hay cambios, allí estaré.
Si necesitais ayuda en la 'organización' ... me ofrezco voluntario.

Ven, 30 Mar 2012, 17:52
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Muy buena idea, otro que se apunta
Habra que llevar una libreta para apuntar los giros, desniveles... jejeje

Sáb, 31 Mar 2012, 15:41
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Cecebre escribió:

Como veo que hay muchos foreros que van a participar en el maratón Coruña 42 (yo no ), propongo hacer una kedada previa para reconococer el recorrido y conocerse aquellos que van a intentar hacerla en grupo. La idea es dar 1 vuelta completa al recorrido para tener una idea mejor del circuito. A ritmo suave, se entiende. De partida es con tráfico abierto, pero con 3 o 4 ciclistas abriendo el recorrido y otros tantos cerrándolo, no debería haber mayor problema en completarlo por el recorrido real del maratón... a fin de cuentas muchos kilómetros ni siquiera tienen tráfico un festivo cualquiera. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Día: 8 de abril de 2012 (no hay carreras programadas) Lugar: Plaza de María Pita, A Coruña Salida: 10:00 h Distancia: 14.065 m ... 4 ciclistas abriendo la marcha ... ... Grupo de futuros maratonianos ... ... 4 ciclistas cerrando la marcha ... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Si más gente se anima a una organización más elaborada, mejor. Sino cada uno se puede traer el avituallamiento del día de la carrera con la pegatina con su nombre y los guardamos en María Pita para la llegada. ¿Alguien se anima?

La idea me parece fenomenal. Solo veo un problema: el tráfico.
Yo ahora mismo estoy en dique seco desde la vigbay, pero si me recupero, cuenta conmigo. Saludos

Lun, 02 Abr 2012, 21:43
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Me apunto a esa quedada 8 abril, una vuelta al circuito como último entreno antes del gran lío¡

Mar, 03 Abr 2012, 14:35
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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No es seguro que esté en Coruña ese día, si así fuera contad conmigo en el grupo de 5:30 min/km

Mér, 04 Abr 2012, 15:27
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Hola, yo creo que estare por Coruña el fin de semana, si estoy me apunto grupo de 5'/km. En principio nos vemos el domingo.

Mér, 04 Abr 2012, 21:20
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Asturcon escribió:

Hola, yo creo que estare por Coruña el fin de semana, si estoy me apunto grupo de 5'/km. En principio nos vemos el domingo.

Aasturcon, habíamos quedado en 5,15 ...Bueno, pues seguramente allá vaya yo...

Xov, 05 Abr 2012, 20:40
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Al final se va a hacer la previa? No sería bueno avisar a alguien del Concello para avisar, igual mientras pasabamos, cortaban el trafico, como hicimos en la Previa de la San Martiño, en Ourense....
El ritmo que vais a llevar cual va a ser??? 5'30/km?

Saludos!!

Ven, 06 Abr 2012, 15:52
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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No se como lleváis este tema, si confirmáis que se hace seguramente me apunte, el domingo a las 10 de la mañana no hay prácticamente tráfico, el problema está en que se hagan grupos, creo que lo mejor sería ir todos juntos a un ritmo medio, y creo que 5:15 sería ideal

Ven, 06 Abr 2012, 16:35
Asunto: Re: Previa Coruña 42 (8/4/2012)

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Pues el domingo no creo que pueda estar en María Pita porque con este cambio de tiempo estoy con un trancazo de cuidado y no sé si estaré recuperado...