Sáb, 07 Abr 2012, 20:39
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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Poulidor escribió:

Hola. Finalmente, he decidido intentar el reto. Sé que será difícil y que es muy difícil terminar ya que no he entrenado para ello. Sin embargo, todo lo que sea superar los 21 kilómetros será record personal. Gracias a los del foro que me habéis animado. PD: No consigo inscribirme, no abre la web del documento de inscripción. ¿A alguien le ha pasado lo mismo?

Animo Poulidor, seguro que lo consigues y tendrás un gran mérito si no has entrenado especifico, pero más placer sentirás en la meta. Espero ver la llegada a pie de plaza, tendré un poco de envidia viendo la llegada pero otro año será.

Sáb, 07 Abr 2012, 21:24
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (1

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Torby escribió:

smacastell escribió: ¿donde veis la lista de inscritos? no la encuentro por ningun lado. GRACIAS Proba neste enlace da paxina da federacion.S2. www.atletismogalego.co...S42%20.pdf

MUCHAS GRACIAS. YO TB APAREZCO COMO QUE NO PAGUÉ Y HACA MAS DE 15 DÍAS Q HICE LA TRANSFERENCIA

Sáb, 07 Abr 2012, 22:02
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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esperemos que solucionen el problema y mañana nos podamos inscribir todavia...

Dom, 08 Abr 2012, 2:19
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (1

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VILAS escribió:

luisvalino escribió: Yo llevaré 2 de Pump Gel Endurance, del que puse antes. En el vídeo que he visto antes se recomienda tomarlos con líquido para asimilarlos bien .... vamos, mi intención antes de ver el vídeo ya era esa, pero ahora oyéndolo, mejor aún. Hola Luis, un consejo, comparte de la misma gama de Victory Endurance los Boost Gel, porque el Pump te va a pegar un subirían muy fuerte, pero la bajada es jodida. Los hay en Corte Ingles de Ramón y Cajal. Conozco toda la gama de Victory, los uso en triatlón y es mi patrocinador en el club.

Gracias por tu consejo ... me gusta lo del subidón, pero lo de la bajada ya me dá que pensar .... aún así espero que me ayuden a tirar bien a efectos de llegar, que es lo que busco principalmente.

Dom, 08 Abr 2012, 5:20
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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luisvalino escribió:

j.luis escribió: Cajón 2, que llegue el Domingo ya. Por cierto sabemos la franja de tiempos de los distintos cajones?. Yo les puse que era mi primera maratón, y lógicamente me dieron el 3.

No tiene nada que ver el ser el primer maraton, también es el mio, preguntaban en la inscripción por tu marca en el maratón o en el medio maratón.
Me da la impresión que en el cajón 1 es hasta las 3 horas, en el dos hasta las 3 1/2 y el tercer cajón de las 3 1/2 en adelante.

Dom, 08 Abr 2012, 7:43
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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Bueno, he comunicado el problema con las inscripciones por 3 bandas: contacto general con la FGA, con su secretaría e incluso con la delegación de aquí de Santiago. Por notificar que no sea.

Hoy termina el segundo plazo del precio "reducido" (desconozoco si los federados también tendrán que pagar a a partir de esta fecha).

Insisto, a ver si tenemos suerte.

Dom, 08 Abr 2012, 9:01
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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Yo estoy con el mismo problema al inscribirme. Creo que lo mejor será escribir un correo con los datos para inscribirme, al menos que quede constancia para optar al precio reducido. ¿Cómo lo véis?

Dom, 08 Abr 2012, 9:27
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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Hoxe unha tirada de dúas horas, 27 km: Esteiro-Muros-Esteiro, a 4:30/km, dúas barriñas de cereais, no km 9 e no 18, auga na fonte que hai no camiño, parei unha vez á volta, única molestia no nocello dereito polo peralte da estrada.

Dom, 08 Abr 2012, 9:33
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (1

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Viendo las previsiones parece ser que de la lluvia y el viento no nos libra ni el tato

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The race ends, the road never does.

Dom, 08 Abr 2012, 10:00
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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miguelanxo escribió:

Bueno, he comunicado el problema con las inscripciones por 3 bandas: contacto general con la FGA, con su secretaría e incluso con la delegación de aquí de Santiago. Por notificar que no sea. Hoy termina el segundo plazo del precio "reducido" (desconozoco si los federados también tendrán que pagar a a partir de esta fecha). Insisto, a ver si tenemos suerte.

ASUNTO ARRANXADO MIGUEL ANXO.
SORTE A TODOS.

VICENTE.

COPIO E PEGO DA PÁXINA DA FGA.

Hoxe domingo dia 8 ás 20,00 horas finaliza o prazo de inscrición para o Maratón e 10 Km.
Onte sábado e hoxe domingo detectouse un fallo na inscrición da MARATON, polo que lle pedimos desculpas.
Todas aqueles atletas que non puideron facer a inscrición a través da plataforma lles agradeceriamos enviásenos ao correo cofcluis @ hotmail.com todos os datos completos (Nome e Apelidos, DNI, Telefeno, Direción, correo electrónico, Club, numero de licenza (se a tivese) etc.etc. , para facer efectiva a súa inscrición GRAZAS

Dom, 08 Abr 2012, 10:18
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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GRACIÑAS!!!

Dom, 08 Abr 2012, 11:02
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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Pues dan bastante viento del suroeste (21km/h) una maxima de 14 grados y una minima de 8 , con lluvia ligera . Todo esto para las 12 de la manana del dia 15 y 90% de humedad , aunque dara tiempo a que cambie incluso podria llegar a hacer sol sabiendo como son estos del tiempo

Dom, 08 Abr 2012, 11:15
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (1

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Bueno colegas,agora xa está, que haxa sorte e moita cabeza para chegar ben.Si fai moito vento ímolo pasar mal porque nos tramos batidos será costa arriba(ou coma se fora).O dos caixóns nunha maratón está ben para os que van disputala en tódalas categorías, para os demáis como que é unha parvada, eu procuro sair lonxe do fregado, sexa cal sexa o caixón que me adxudiquen.Os tres minutos que cedes nos primeiros cinco recupéranse ó cuadrado a partires do trinta.Por exemplo;un colega co que corrín as tres últimas edicións do maratón de Toral vai no caixón dianteiro.Fai catro anos non rematou, fai tres anos saqueille media hora, fai dous anos saqueille quince minutos, o ano pasado só un minuto.Pero en distancias menores gáname sempre, penso que algún motivo haberá que non ten trascendencia nunha maratón, porque é moi moi longa.

Dom, 08 Abr 2012, 11:25
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (1

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Bueno, despois de doblar onte coa de Padron e a de Paula. Hoxe 21km tranquilos. A partir de ahora... lunes... DESCANSO miercoles...DESCANSO e viernes... DESCANSO. Xa queda menos

Dom, 08 Abr 2012, 12:17
Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)

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Una semana compañeros!!!
Ya esta todo hecho, ahora afinar con un par de dias de rectas o cambios de un minuto y hecho!!!

Yo ya hice los deberes, ultima prueba con buenas sensaciones.

Espero que vosotros tambien, un abrazo