Dom, 15 Abr 2012, 19:12
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Superado objetivo: TERMINARLA 4h 41 min 33 seg

Dom, 15 Abr 2012, 19:19
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Adjudicadas las "estrellas" a Poulidor , jorge1 , Meicendán y naish72 Felicitaciones

txuki30 , no te apuntaste a la lista antes de la carrera, por tanto, no puedo adjudicarte las "estrellas" pero sí Felicitarte por haber bajado de las 4 horas.

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Dom, 15 Abr 2012, 19:21
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Mis previsiones, al ser mi primera maratón fueron de 4h 20'. Al final hice 4h 23', lo cual doy por bueno ya que me pasé unos 10 minutos por los retretes de la maratón, ya que el estómago me jugo una mala pasada.

Para el año tengo que bajar de las 4h y procurar abrigarme más la zona abdominal.

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Club: ESPRINTES OURENSE.
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Dom, 15 Abr 2012, 19:28
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Non puiden superar o meu obxectivo de MMP (2:53:18). Ao final funme a 2:55:01 neto. Na media maratón 1:24:48, e no Km 30 levaba 2 horas (ía en tempo de 2:50), pero ahí perdín a comba do grupo no que viaxaba e xa foi unha loita en solitario contra o vento e os problemas musculares. Intenteino con valor, pero non puido ser. Neste meu terceiro maratón coñecín de verdade a distancia, que ata agora fóra comigo benévola.

Dom, 15 Abr 2012, 19:31
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Puxen 3h 20m pero sabía que non era o día aínda que ao final si me descuido o fago 3h 23m 28s

O que son as cousas, é o mesmo tempo que fixen en Outubro na Chicago Marathon aínda que a metereoloxía de aquí foi muitísimo peor (que vos vou contar:-))

Dom, 15 Abr 2012, 19:40
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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oficial 3h43'43'' asi que prueba superada ¿Cuando es la proxima?

Dom, 15 Abr 2012, 19:45
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Objetivo cumplido 3:58:14. Muy contento en mi debut.

Dom, 15 Abr 2012, 19:47
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Hola jesusb, estuvimos juntos en la foto kedada, soy el de la camiseta amarillo fosforito que está cerca de ti.

AUGUSTI........................................... ?:??::?? "Terminarlo en buen estado", era mi primer maratón y lo terminé en 4:06, y la verdad es que lo mejor fueron los últimos 3 kms, con la gente animando. Me animo a otro, por lo tanto por mi parte objetivo cumplido.

Dom, 15 Abr 2012, 19:56
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Mi objetivo era 3:50 e hice un tiempo neto, (para mi es el válido) de 3:40:35 que es mi mejor marca en maratón asi que, contentísimo y escarallado pero, con ganas de volver.

SALUDOS.

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Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Dom, 15 Abr 2012, 20:07
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Cumplido.......... 8 minutos menos de mi objetivo

Dom, 15 Abr 2012, 20:10
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Obxetivo cumprido máis que de sobra dadas as circunstancias metereolóxicas. Obxetivo 3.07'30". tempo neto 3h06'26", facendo máis rápida a 2ª media.

Dom, 15 Abr 2012, 20:21
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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no consegui el objetivo, al final 4h17. pero disfrute a pesar del mal tiempo, para el año vuelvo.

Dom, 15 Abr 2012, 20:26
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Obxetivo cumplido 2:58:01 y tenía como objetivo 3:00:00

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Un saludo a todos, aunque prestado en Santiago, natural de Santa Comba.

Dom, 15 Abr 2012, 20:58
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Hace tiempo que no escribi aqui, pero enhorabuena a todos los que han corrido hoy, si habeis complido los objectivos o no. sois todos estrellas.

Dom, 15 Abr 2012, 20:58
Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42

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Objetivo cumplido,esperaba hacer 3h20 y al final 3h18.