Dom, 22 Abr 2012, 20:46
Asunto: Tebaida Berciana 2012

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Hoy en Pañalba de Santiago a unos 30 km de Ponferrada disfrutamos de una carrera de montaña de 22 km. en un entorno espectacular. Os pongo un enlace con unas cuantas fotos :
picasaweb.google.com/1...rciana2012

Dom, 22 Abr 2012, 20:52
Asunto: Re: Tebaida Berciana 2012

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Fueron 22 km con un desnivel positivo/negativo de casi 2100 metros.

Dom, 22 Abr 2012, 20:56
Asunto: Re: Tebaida Berciana 2012

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Por si alguien está interesado/a para próximas ediciones :
www.tebaidaberciana.com/#!

Lun, 23 Abr 2012, 11:55
Asunto: Re: Tebaida Berciana 2012

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Graciñas polas fotos,salgo en duas un pouco de refilón jeje.Paseino xenial,e aínda que xa coñecía a zona de facer senderismo,é unha gozada.Dalle saudos a Pablo,e na próxima que nos presente jeje.
Saudos

Lun, 23 Abr 2012, 11:56
Asunto: Re: Tebaida Berciana 2012

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Graciñas polas fotos,salgo en duas un pouco de refilón jeje.Paseino xenial,e aínda que xa coñecía a zona de facer senderismo,é unha gozada.Dalle saudos a Pablo,e na próxima que nos presente jeje.
Saudos

Lun, 23 Abr 2012, 12:12
Asunto: Re: Tebaida Berciana 2012

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muy bonita carrera, pero para un novato en estas lides montañeras, durilla, durilla .... toi muerto pa unos días .... y gracias ...

Lun, 23 Abr 2012, 22:37
Asunto: Re: Tebaida Berciana 2012

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muchas gracias por las fotos,creo que se me ve algo de espaldas,la carrera sigue siendo dura mire como se mire,tres años consecutivos participando y no hay manera de mejorarla,el primer año llegue roto y tiempo aceptable,segundo año cambiaron la salida por el incendio y tarde un minuto mas,este año que iba a la vencida,mejor sensacion carrera mas disfrutada y mejor fisicamente y ocho min mas lento y encima en el km 14 me empezaron a sangrar la nariz,algo que nunca en distancias mas largas me habia pasado,en fin un desastre,ahora a esperar otro año,y a por ella,saludos,¿sabeis si en las dos ultimas ediciones fue la misma distancia?saludos

Lun, 23 Abr 2012, 23:24
Asunto: Re: Tebaida Berciana 2012

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Boas,si cadra fixeches mellor tempo que anos anteriores,pois teño entendido que lle aumentaron un par de km,na parte inicial a baixada ó río na que se pasaban 2 pontes,era tramo novo respecto a anos anteriores,pero tampouco estou cen por cen seguro
saudos

Mar, 24 Abr 2012, 9:37
Asunto: Re: Tebaida Berciana 2012

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Gran día de montaña el pasado en Peñalba, Montes y Manzanedo!! Gracias a tod@s los que lo han hecho posible

Y muchas gracias por las fotos Juloca