Ven, 20 Abr 2012, 17:57 
Non habia feito ningunha e pareceume ben organizada,contento por acabala a pesar de non facer un plan especifico e do mal tempo,o de menos foi a marca conseguida. Noraboa a todos.
Dom, 22 Abr 2012, 9:58
Dom, 22 Abr 2012, 10:27 | pichichi escribió: |
| hoxe ás 11.55 na tvg2 reportaxe maratón(non sei se será repetido)haber cantos de nós saímos saúdos |
Mar, 24 Abr 2012, 18:23
Mar, 24 Abr 2012, 22:34 
Reporteiros podedes ver o programa da TVG, Reporteiros que fixeron en torno ao Maratón da Coruña. É o terceiro reportaxe do día 21/04/2012.
Mér, 25 Abr 2012, 6:16 | SPEEDY escribió: |
| Ha pasado una semana desde la maraton y durante estos días he estado pensando que hay mucha gente a la que tengo que dar las gracias por hacer realidad mi objetivo y quiero aprovechar este foro para hacerlo. En primer lugar al MISTER, la persona que confío en mí y estuvo a mi lado las 16 semanas de entrenamiento, sin él estoy completamente seguro de que no hubiera cumplido el objetivo. UN CRACK !!! MIL GRACIAS PEPE T. a Tania que me llevó hasta él, a mi familia y en especial a mi hermano que se alegró tanto o más que yo y tambien por su labor de fotografo,jejej. a mis amig@s que me apoyaron en especial a Jenniflower una amiga especial que una hora antes de la carrera se acordó de mi dandome muchos animos y confiando en mí. a luis que esperó en meta para regalarme unas fotos estupendas, a todos los compañeros de carrerasr y sobre todo aquellos con los que compartí algún que otro entrenamiento y que me ayudaron a tirar de mi en algun entreno exigente,a los compañeros del gim en especial a Manute, un gran amigo al que aprovecho para felicitarle por su triunfo siendo 3º en el cpto. gallego al resto de compis que no nombro ya que son muchos y no quisiera olvidarme de ninguno, pero ellos ya saben quienes són. al ayuntamiento y organizcion de la carrera por hacer posible esta maraton en mi ciudad A CORUÑA, a la FGA en todas sus competencias, a todos los voluntarios que hacen una gran labor en la sombra pero luego te das cuenta que sin su trabajo no sería posible organizar estes eventos, a las policia local, protecccion civil, cruz roja, medicos, masajistas etc..a los patrocinadores que en las epocas que corremos es de agradecer que tengan a bien ayudarnos con sus aportes,a todos eses fotografos anonimos que hacen posible que luego nos queden bonitos recuerdos de las carreras, al publico que a pesar del clima adverso estuvieron ahí animando y que a mí particularmente con sus animos me daban empujoncitos hacia la meta, a los conductores que sufrieron los atascos y espero seán comprensivos. en definitiva a todos aquellas personas que de una manera u otra han echo posible la I MARATON DE CORUÑA y a todas aquellas que me ayudaron a cumplir MI SUEÑO MIL GRACIAS A TOD@S..... |
Xov, 26 Abr 2012, 11:40
Xov, 26 Abr 2012, 11:52 | speed escribió: |
| sabese algo das fotos da meta? |
Ven, 27 Abr 2012, 16:56 
Ven, 27 Abr 2012, 20:17
Ven, 27 Abr 2012, 23:02 | juancho_fg escribió: |
| Ya casi han pasado dos semanas desde la maratón y fueron tantas cosas que me pasaron por la cabeza que hasta se me olvido soltar un miniladrillo por la carrera. Era mi primera maratón y la afrontaba con mucho miedo y muchos entrenamientos (a horas intempestivas para poder compaginar trabajo-familia-correr). El objetivo estaba claro una vez me lo había metido entre ceja y ceja: acabar, sin importar el tiempo, pero acabar (y dentro de control). Fueron 4 meses de entrenamientos (desde el 26 de diciembre) pensando única y exclusivamente en acabar la carrera, con lo que los ritmos ya bajos en los que corro fueron más bajos todavía, pero no importaba. Desde aquí quiero agradecer los ánimos y sabios consejos de todos los miembros del patukos Tim Runin (en particular del único maratoniano que teníamos hasta ahora, Guineano), de Corredor 101, de Emiliocoruñaourense (gracias mil por los consejos), así como los ánimos en carrera de admin, javiyl, jackbuttler y de davidcouselo con el que compartí parte de la agonía de los últimos km y, sobre todo de las locas admiradoras que en forma de megáfono alegraron el cotarro de la gran fiesta que para mi fue la carrera. Y si me olvido de alguien mil disculpas de antemano! La organización desde mi punto de vista muy buena, no tengo nada que objetar, que ya bastante tuvieron los voluntarios con aguantar más de 5 o 6h con el día que hacía. Es más los avituallamientos de p.m. y al llegar a meta (y llegué de los últimos de todo) me pidieron disculpas porque no había mucha comida (para mí había de todo), y aún así comí bollos de San Brandán y otras cosas como un campéón, así como me dieron agua y powerade. Gracias mil!!!! Al final 5 horitas corriendo (no creo que el ganador sea capaz de correr tanto tiempo xDDDDDD). Y la sonrisa y el orgullo de haber acabado esta dura prueba no me lo quitará nadie en la vida. Saludos, Juancho |
Sáb, 28 Abr 2012, 10:46 | GUINEANO escribió: | ||
Enhorabuena Juancho. Me alegro de tu feliz debut, a pesar de sufrir el mal tiempo. |
Sáb, 28 Abr 2012, 13:47
Sáb, 28 Abr 2012, 16:56 | juancho_fg escribió: |
| Ya casi han pasado dos semanas desde la maratón y fueron tantas cosas que me pasaron por la cabeza que hasta se me olvido soltar un miniladrillo por la carrera. Era mi primera maratón y la afrontaba con mucho miedo y muchos entrenamientos (a horas intempestivas para poder compaginar trabajo-familia-correr). El objetivo estaba claro una vez me lo había metido entre ceja y ceja: acabar, sin importar el tiempo, pero acabar (y dentro de control). Fueron 4 meses de entrenamientos (desde el 26 de diciembre) pensando única y exclusivamente en acabar la carrera, con lo que los ritmos ya bajos en los que corro fueron más bajos todavía, pero no importaba. Desde aquí quiero agradecer los ánimos y sabios consejos de todos los miembros del patukos Tim Runin (en particular del único maratoniano que teníamos hasta ahora, Guineano), de Corredor 101, de Emiliocoruñaourense (gracias mil por los consejos), así como los ánimos en carrera de admin, javiyl, jackbuttler y de davidcouselo con el que compartí parte de la agonía de los últimos km y, sobre todo de las locas admiradoras que en forma de megáfono alegraron el cotarro de la gran fiesta que para mi fue la carrera. Y si me olvido de alguien mil disculpas de antemano! La organización desde mi punto de vista muy buena, no tengo nada que objetar, que ya bastante tuvieron los voluntarios con aguantar más de 5 o 6h con el día que hacía. Es más los avituallamientos de p.m. y al llegar a meta (y llegué de los últimos de todo) me pidieron disculpas porque no había mucha comida (para mí había de todo), y aún así comí bollos de San Brandán y otras cosas como un campéón, así como me dieron agua y powerade. Gracias mil!!!! La carrera pues poco que decir, la recorrí a un ritmo muy suave porque quería acabarla sin más, sobre todo con la que estaba cayendo. Vamos, todo un año con una climatología buenísima y el día de la carrera viento, granizo, de todo... y es que en algunas zonas uno no era casi capaz ni de caminar. Daba igual, el objetivo era acabar y punto. En la segunda vuelta ya me doblaron amigos que aún tenían fuerzas para animar (Bravo!) y con el comienzo de la tercera empezó la tortura en forma de piernas totalmente agarrotadas. Por lo menos la cabeza y la capacidad torácica estaban a tope y así conseguí seguir, a pesar de bajar bastante el ritmo. En el entorno del pk 33 me ocurrió una cosa muy curiosa. Uno de esos amables ciudadanos que se alegran de los cortes de tráfico por partidos del Deportivo o por cortar Manuel Murguía porque unos cuantos decidan animar al Dépor en su salida hacia Vigo en mitad de la calle la emprendió contra un miembro de protección Civil por el corte del paseo. Lo mejor fué cuando dijo: - " Carrera? pero mira como corre ese!!!!" Os puedo asegurar que en ese tramo de carrera y con mi ritmo era el único corredor en 100m a la redonda. No voy a transcribir los amables vocablos de la lengua cervantina que salieron de mi boca.... pero me quedé a gusto. Vamos, que iba bien de respiración Pues el resto se resume fácilmente: Cuando llegué al km 40 rompí a llorar de la emoción (y no por el gol del empate del Celta, que ese día me dió igual todo), sabia que iba a llegar. Ahí me daba igual que el fore me marcara 800m de menos (normal por otra parte, puesto que la precisión del aparato es la que es y además uno no sigue exactamente la distancia homologada). Ni que decir tiene el subidón de cuando ves que aparece el km 42 y están los tuyos animándote. Y te olvidas de tus paradas a mear y todo!! Al final 5 horitas corriendo (no creo que el ganador sea capaz de correr tanto tiempo xDDDDDD). Y la sonrisa y el orgullo de haber acabado esta dura prueba no me lo quitará nadie en la vida. Saludos, Juancho |
Sáb, 28 Abr 2012, 23:07 | juancho_fg escribió: |
| Ya casi han pasado dos semanas desde la maratón y fueron tantas cosas que me pasaron por la cabeza que hasta se me olvido soltar un miniladrillo por la carrera. Era mi primera maratón y la afrontaba con mucho miedo y muchos entrenamientos (a horas intempestivas para poder compaginar trabajo-familia-correr). El objetivo estaba claro una vez me lo había metido entre ceja y ceja: acabar, sin importar el tiempo, pero acabar (y dentro de control). Fueron 4 meses de entrenamientos (desde el 26 de diciembre) pensando única y exclusivamente en acabar la carrera, con lo que los ritmos ya bajos en los que corro fueron más bajos todavía, pero no importaba. Desde aquí quiero agradecer los ánimos y sabios consejos de todos los miembros del patukos Tim Runin (en particular del único maratoniano que teníamos hasta ahora, Guineano), de Corredor 101, de Emiliocoruñaourense (gracias mil por los consejos), así como los ánimos en carrera de admin, javiyl, jackbuttler y de davidcouselo con el que compartí parte de la agonía de los últimos km y, sobre todo de las locas admiradoras que en forma de megáfono alegraron el cotarro de la gran fiesta que para mi fue la carrera. Y si me olvido de alguien mil disculpas de antemano! La organización desde mi punto de vista muy buena, no tengo nada que objetar, que ya bastante tuvieron los voluntarios con aguantar más de 5 o 6h con el día que hacía. Es más los avituallamientos de p.m. y al llegar a meta (y llegué de los últimos de todo) me pidieron disculpas porque no había mucha comida (para mí había de todo), y aún así comí bollos de San Brandán y otras cosas como un campéón, así como me dieron agua y powerade. Gracias mil!!!! La carrera pues poco que decir, la recorrí a un ritmo muy suave porque quería acabarla sin más, sobre todo con la que estaba cayendo. Vamos, todo un año con una climatología buenísima y el día de la carrera viento, granizo, de todo... y es que en algunas zonas uno no era casi capaz ni de caminar. Daba igual, el objetivo era acabar y punto. En la segunda vuelta ya me doblaron amigos que aún tenían fuerzas para animar (Bravo!) y con el comienzo de la tercera empezó la tortura en forma de piernas totalmente agarrotadas. Por lo menos la cabeza y la capacidad torácica estaban a tope y así conseguí seguir, a pesar de bajar bastante el ritmo. En el entorno del pk 33 me ocurrió una cosa muy curiosa. Uno de esos amables ciudadanos que se alegran de los cortes de tráfico por partidos del Deportivo o por cortar Manuel Murguía porque unos cuantos decidan animar al Dépor en su salida hacia Vigo en mitad de la calle la emprendió contra un miembro de protección Civil por el corte del paseo. Lo mejor fué cuando dijo: - " Carrera? pero mira como corre ese!!!!" Os puedo asegurar que en ese tramo de carrera y con mi ritmo era el único corredor en 100m a la redonda. No voy a transcribir los amables vocablos de la lengua cervantina que salieron de mi boca.... pero me quedé a gusto. Vamos, que iba bien de respiración Pues el resto se resume fácilmente: Cuando llegué al km 40 rompí a llorar de la emoción (y no por el gol del empate del Celta, que ese día me dió igual todo), sabia que iba a llegar. Ahí me daba igual que el fore me marcara 800m de menos (normal por otra parte, puesto que la precisión del aparato es la que es y además uno no sigue exactamente la distancia homologada). Ni que decir tiene el subidón de cuando ves que aparece el km 42 y están los tuyos animándote. Y te olvidas de tus paradas a mear y todo!! Al final 5 horitas corriendo (no creo que el ganador sea capaz de correr tanto tiempo xDDDDDD). Y la sonrisa y el orgullo de haber acabado esta dura prueba no me lo quitará nadie en la vida. Saludos, Juancho |
