Mar, 09 Xan 2007, 14:27
Asunto:

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Atención atletas, debido as obras que se comenzaron este luns que interfiren a circulación e ós desvíos que tíñamos previtos para os coches, vémonos obrigados a efectuar unha modificación no circuito que afecta a 3ª carreira de rapaces e a carreira de adultos pois só nos permiten coller parte de Ramón Ferreiro e ocuparemos as rúas que van en dirección o Parque Rosalía de Castro ( Rdguez Mourelo e Dtor Portela ) igual a parte do trazado do Lugo Monumental, a partires desta tarde podedelo ver na paxina web do CCNOS.

Mar, 09 Xan 2007, 18:37
Asunto:

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Está claro,como non podía ser de outro xeito,haberá unha costiña pra queimar o refugallo dos que leven mais presa,e de paso afogar un pouquiño
os que vamos mais amodo,case que non o cria, unha carreira en Lugo sin
subir por ningures.

Mar, 09 Xan 2007, 19:51
Asunto:

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bueno, Piti... o de que as zapatilla boten fume era un decir... ademáis, haberá que tomala con calma que vai ser a primeira carreira da temporada, despois dunhas boas e merecidísimas semanas de inactividade runera... paso de sufrir en 4550 metros.
tranquilo, buker, que pese ós cambios no recorrido, e quitando os bordillos das aceras, segue a ser todo chairiño...
saúdos.

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sexo, zume de melocoton & rock'n roll

Mar, 09 Xan 2007, 22:04
Asunto:

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home chairiño, chairiño.... tampouco non é,pero como din os toreros en
peores plazas xa corremos,non sei como estaba esa avenida,pero cheirabame a min que un cacho había ser po-lo parque y non é que me asuste, nin moito menos,pero a velocidade que lle están a dar ultimamente as carreiras do CORRE CON NOS,dame que si que van botar lume as
alpargatas.

Mar, 09 Xan 2007, 22:11
Asunto:

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Bueno e falta saber cantos van ir do foro,porque con ese ruperentreno de O-pino vamos quedar sin representacion de Elite.Non é así PITY,con nos dende logo conta y ya somos tres,pareceme,porque ti non creo que falles
pois corres na casa,non sí
María
Buker

Xov, 11 Xan 2007, 2:15
Asunto:

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Tamén espero estar eu alí. Pero precisamente unha das razóns pra non correr en ferrol e sí en Lugo era porque ésta era completamente chá, e agora non sei si é así ou non.
Iréi á de Ferrrol pola mañá co velocípedo e a cámara de retratar a diestro e siniestro.

Xov, 11 Xan 2007, 12:10
Asunto:

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7 ombligos,non sei si corriches na monumental,pero si o fixeches e miras o mapa do recorrido que está na paxina de CORRE CON NOS te darás conta de que e un treito da monumental,precisamente o mais chan, só hay unha pequena costa de uns 50 metros a volta do parque de Rosalía e que hay que
subir 3 veces,pero que hasta me parece que é boa pa cambiar un pouco o
ritmo.En unha palabra que si pola costa é contamos contigo.

Xov, 11 Xan 2007, 12:32
Asunto:

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Vamos a ver, hasta donde yo se no hay ninguna cuesta en el circuito que merezca ese nombre, así que tranquilos por eso....

Xov, 11 Xan 2007, 14:38
Asunto:

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Nada nada, si o circuito do sabado é todo completamente costa abaixo, facedeme caso, vai ser como ir patinando!!! jejejeje!

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sunsury.blogspot.comEspacios de música:http://www.myspace.com/sunsuryhttp://www.myspace.com/thebluesomes

Xov, 11 Xan 2007, 14:53
Asunto:

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.Me veo obligado a intervenir en este tema ya que yo soy especialista en cuestas .
Si es el principio de la monumental para mi que soy una persona con el inclinometro muy sensible tengo que ....... no merece la consideracion de cuesta, como mucho ligera inclinación hacía arriba en un sentido y hacía abajo en el otro.

Saludos.

Se buen rollo e Pity no te enfades, pero a ti que no te pregunten que para ti seguro que es llano siempre

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acddorna.org/blog/inde...ate=200906

Xov, 11 Xan 2007, 15:36
Asunto:

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A ver....¡¡haya paz!!
No hay cuesta ninguna, sólo un pequeño falso llano que es lo que comenta buker que está cuando venimos de vuelta desde el Parque Rosalía de Castro, es decir, bajamos por un carril, giramos 180º y volvemos a subir. En vez de perjudicarnos, creo que esta zona ayudará a que nos dispersemos un poco más para no ir toda la carrera en pelotón.

Vouamodo: el recorrido ha cambiado un poco, como ves en el mapa de la página del CCNOS que comentaba Buker. Ahora la salida es por la zona de la salida de la Lugo Monumental,pero un poquito más adelante,creo, (más o menos al principio de la Avda que tenía árboles), giramos en la primera rotonda (no en la 2ª como en la Monumental) y volvemos por el mismo sitio. Bajamos por la calle donde estuvimos calentando, que también tiene los dos sentidos de la circulación separados por una mediana, llegamos al sitio de la kedada, y bajamos hasta el fondo. Y como todo lo que sube baja, pues hay que volver a subir por el otro carril. Y esto sería una vuelta.

Creo que este es el recorrido :oops:.

Bueno, pues os espero a tod@s el sábado por la tarde, calentando motores por la zona, ok??

Biquiños:


ah! Actualizo la lista:

Buker
María
Piti
Sampedro
Sunsury
Yosi
Vouamodo??
7ombligos
Lucense??

Los demás, que se vayan apuntando....

Xov, 11 Xan 2007, 15:51
Asunto:

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Pity me encantaria ir pero no estoy en Coruña ese fin de semana con lo cual nos vemos el domingo en O Pino

Buker
María
Piti
Sampedro
Sunsury
Yosi
7ombligos
Lucense??

Los demás, que se vayan apuntando....

Saludos a todos.

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acddorna.org/blog/inde...ate=200906

Xov, 11 Xan 2007, 17:40
Asunto:

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Piti,me están entrando unas ganas enormes,y más al no ir a la San Xiao por el control federado de Guiller,pero casi mejor descanso el sábado (o el prepa me mata ¡seguro!)

¡Suerte a todos los que corrais el sábado!

Xov, 11 Xan 2007, 19:16
Asunto:

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Ummmmm si eso se considera costa, logo que e a de Meira ou o San Roque de Viveiro paredes????

Na algo de pendiente ten pero e mellor asi pa poder marcar algo de diferencia como di PITI.

Pois na de na vemonos logo ali pa patinar como di Sunsury

Xov, 11 Xan 2007, 19:45
Asunto:

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Hola:eu confirmo a miña participación.Sempre que poida este circuito pra min ten preferencia.En canto a proba ,penso que vai ser das mais rápidas que se teñen a celebrar no CCnos.Non ten ningunha costa senon un falso chan.Moita sorte a tod@s e que a cada un se lle cumpran os seus obxetivos.

Actualizo lista:

Buker
María
Piti
Sampedro
Sunsury
Yosi
7ombligos
Lucense