Mér, 11 Xul 2012, 11:41
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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Correr por la arena, aunque sólo sea una parte de la carrera, tiene que ser un esfuerzo brutal desde el punto de vista muscular, debe uno de quedarse co agujetas todo el resto del mes. A mí ya me pillará en el período de descanso, pero realmente tengo curiosidad.

Mér, 11 Xul 2012, 23:18
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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esperemos que la marea nos deje disfrutar de una bonita carrera popular y familiar

Ven, 13 Xul 2012, 7:29
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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gefreiter escribió:

Correr por la arena, aunque sólo sea una parte de la carrera, tiene que ser un esfuerzo brutal desde el punto de vista muscular, debe uno de quedarse co agujetas todo el resto del mes. A mí ya me pillará en el período de descanso, pero realmente tengo curiosidad.

hola,

la mayor parte de la carrera se corre por la arena dura (arena mojada por la bajamar), piso perfecto para evitar lesiones, ya que no hay impacto en la pisada, por lo tanto ideal para correr,


(esperemos que la marea nos deje disfrutar de una bonita carrera popular y familiar)

para la celebración de esta carrera siempre contamos con la marea, la bajamar plena coincide a las 12.45 horas,

saludos

Mar, 17 Xul 2012, 0:07
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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Papá y pitufo anotados!

Ven, 20 Xul 2012, 7:36
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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hola,

en este foro se me ha olvidado comentar que de los 5 € de inscripción, 2 € son destinados a UNICEF.

Saludos.

Ven, 20 Xul 2012, 16:07
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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Jo, que pena!!. Seguro que ese día voy a Catoira a ver el desembarco vikingo que nunca vi.

Dom, 22 Xul 2012, 14:06
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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Es mejor correr descalzo o con zapatillas?

Alguien la hizo alguna vez, que tiempo hizo?

Gracias

Lun, 23 Xul 2012, 15:41
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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Javi-celta, aconséllote que corras calzado, coas túas zapatillas habituais; é o que fixemos todos ou a grandísima maioría en 2011. Dando por feito que o percorrido vai ser o do pasado ano ou moi semellante, transcorre pegado ao mar, coa maré baixa e, claro está, sobre area húmida agás 100 ou 200 metros preto da liña de saída/meta.
En 2011 gañou in extremis Manuel Martínez Ageitos, que empregou 20'11"; aos demais levounos máis tempo, que lle imos facer!
A min gustoume a carreira en todos os sentidos e este ano penso repetir.
Saúdos.

Lun, 23 Xul 2012, 19:13
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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Grazas polo consello! Saúdos

Mar, 24 Xul 2012, 16:42
Asunto: Re: CARREIRA NA AREA NIGRÁN 5/08/2012

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[quote="codes"]Hola, no conozco esta carrera, alguien con espiritu didactico me podria comentar algo mas sobre ella? , distancia etc..

Gracias

Es una carrera muy chula por Playa America, con marea baja y arena dura menos 150 mts. más o menos que son por la arena seca.
Son sobre 6 kms. y por lo tanto es un poco rápida para mi gusto, pero es preciosa.
Vas viendo toda la bahia, las Cies al fondo, Bayona. Yo la corrí el año pasado y este año volveré desde La Coruña para correrla (con mi camiseta del Depor, eso si, jajajajaja).
Ademas, la camiseta que dieron el año pasado, de las mejores que me han dado en niguna prueba.

Xov, 26 Xul 2012, 8:10
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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buenos días,

no os despistéis, el plazo de inscripción termina el próximo día 25,

venga animaros

saludos

Xov, 26 Xul 2012, 10:12
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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O que Touza quere pedir é que non nos despistemos, que o prazo de inscrición remata o martes 31 de xullo ás 20.00 horas.

Xov, 26 Xul 2012, 14:11
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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omega escribió:

O que Touza quere pedir é que non nos despistemos, que o prazo de inscrición remata o martes 31 de xullo ás 20.00 horas.

efectivamente, disculpas, el plazo termina como bien dice Omega el próximo martes día 31,

gracias y saludos

Sáb, 28 Xul 2012, 9:01
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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Casi todo listo para la celebracion de esta preciosa carrera. Os esperamos en la playa de Panxon.

Mar, 31 Xul 2012, 7:06
Asunto: Re: Carreira na Area, Nigrán (5/08/2012)

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hola a tod@s,

recordad que hoy es finaliza el plazo de inscripción.

saludos