Ven, 14 Set 2012, 21:04
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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beauvais escribió:

FESTA MARISQUEIRA Recórdovos que o domingo 23 de setembro estreamos a nova equipación en Vigo na I Carreira Popular "10 km Praia de Samil". Non vos despistedes. O prazo de inscrición remata o día 19. De momento 8 atletas estamos inscritos. Algúns tamén sei que pasaredes por alí para facer esa foto de familia aínda que non corrades a proba. Animádevos rapac@s

Eeeeeh! A mí no me llamas "atleta" a la cara

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Ven, 14 Set 2012, 21:05
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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FESTA MARISQUEIRA
I Carreira Popular "10 km Praia de Samil".
Govi
Beauvais
Khene

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Sáb, 15 Set 2012, 15:27
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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FESTA MARISQUEIRA
I Carreira Popular "10 km Praia de Samil".
Govi
Beauvais
Khene
Marcosmonki

Dom, 16 Set 2012, 18:43
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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FESTA MARISQUEIRA
I Carreira Popular "10 km Praia de Samil".
Govi
Beauvais
Khene
Marcosmonki
Papabaloo

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carmarisqueiro.com/

Lun, 17 Set 2012, 10:17
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Media Maratón SPORT ZONE (Oporto)

Segunda vez que participo en esta media, para mí una de las mas espectaculares que asta día de hoy é participado por su despliegue mediático, tanto de medios de televisión, afluencia de gente, helicóptero y el nivel de corredores, donde este año teníamos un buen nutrido grupo de gacelas de color.

Para el C.A.R. MARISQUEIRO esta media tenia un valor añadido, pues dejaba de usar por última vez en competición la camiseta con los patrocinadores de Oporto, de ahí que se les quisiera rendir un pequeño homenaje, dando por finalizada la temporada en la ciudad de Oporto.

Desde aquí quiero darle las GRACIAS a la familia Gonçalves, por el apoyo para las camisetas y el buen trato que nos han dado siempre que nos reciben en su ciudad.

Con respecto a mi carrera en la media SPORT ZONE.

Antes de comenzar la carrera no me sentía con fuerzas, de hecho en el calentamiento notaba las pierna pesadas.
Ya en carrera y por el km3 consigo mantener un ritmo entre 4´20´´/Km. y 4´25´´/Km., este ritmo lo mantuve asta el km15 donde el cuerpo se quejo un poco y me obligo a frenarme un poco solo fue un Km., luego volvimos al ritmo normal del resto de la carrera, pero al llegar al km19 donde vamos ya dirección al mar se levanto aire y fresco por culpa de la niebla que estaba entrando en Oporto y esta climatología me machaco, ya que mí estomago empezó a quejarse obligándome a parar por los dolores, uno que es delicado, jejeje, finalmente termine en 1h 35´17´´ por mí reloj, ya que marque desde el comienzo de la salida y no desde que dieron el inicio de la prueba.

Tengo que agradecer los ánimos que me dieron Gerardo, Ramiro, Pili, Yolanda y Flor en las tres veces que pase por ellos, donde sacaron fotos y animaron mucho.

También tengo que agradecer el volver a encontrarme con tanta gente conocida, con algunos é compartido mesa tanto para cenar como para comer, un placer haber estado con todos vosotros.

Saludos a todos.

Mar, 18 Set 2012, 8:09
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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FESTA MARISQUEIRA
I Carreira Popular "10 km Praia de Samil".
Govi
Beauvais
Khene
Marcosmonki
Papabaloo
Tartarugo
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Se eu puiden, ti tamén...

Mar, 18 Set 2012, 18:57
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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FESTA MARISQUEIRA
I Carreira Popular "10 km Praia de Samil".
Govi
Beauvais
Khene
Marcosmonki
Papabaloo
Tartarugo
Cacho

Pues nada, despues de mi entrenamiento de 10kms para probarme, incluso consegui hacer 3 mas, me incluyo en la Fiesta Marisqueira del proximo domingo. Como Fiesta Marisqueira igual esta un poco pasada por agua, ya que las previsiones son que el sabado caiga la del "PULPO", esperemos que el domingo nos de una tregua.
Nos espereis grandes ritmos, asi que me apuntare a una grupeta comoda, para ir disfrutando.Nos vemos el domingo, POR FIN.

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ricardotero.com/deporte

Mar, 18 Set 2012, 19:13
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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FESTA MARISQUEIRA
I Carreira Popular "10 km Praia de Samil".
Govi
Beauvais
Khene
Marcosmonki
Papabaloo
Tartarugo
Cacho
LúaMeiga

Otra que se apunta aunque un poco asustada. Va a ser una auténtica gozada compartir jornada por fin con vosotros. Nos vemos !!

Mar, 18 Set 2012, 20:19
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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LuaMeiga escribió:

FESTA MARISQUEIRA I Carreira Popular "10 km Praia de Samil". Govi Beauvais Khene Marcosmonki Papabaloo Tartarugo Cacho LúaMeiga Banderas

Otro máis que finalmente se decide a participar nesta proba. Hoxe veño de facer 6 km suaviños para probar as miñas pernas, que dende a MM de Petín andan feitas unha merda. Como o vindeiro luns comeza o meu plano de adestramento para Valencia o domingo non penso facer nada do outro mundo. Iso si, lucirei a nova equipación coma se fora facer record mundial

Mér, 19 Set 2012, 10:34
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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banderas escribió:

:twisted: LuaMeiga escribió: FESTA MARISQUEIRA I Carreira Popular "10 km Praia de Samil". Govi Beauvais Khene Marcosmonki Papabaloo Tartarugo Cacho LúaMeiga Banderas Agüita Otro máis que finalmente se decide a participar nesta proba. Hoxe veño de facer 6 km suaviños para probar as miñas pernas, que dende a MM de Petín andan feitas unha merda. Como o vindeiro luns comeza o meu plano de adestramento para Valencia o domingo non penso facer nada do outro mundo. Iso si, lucirei a nova equipación coma se fora facer record mundial

Eu tamen gostaria de asistir o Carmadominical deste domingo en samil :), co fin de facer unha rodaxe ben acompañado, so que hasta o sabado po la noite non sei fixo se poderei ir, dependo dun compromiso do sabado, asi que, se alguen se ofrece a recollerme o dorsal o sabado, quedareille moi agradecido e en deuda dunha "isotonica"

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mér, 19 Set 2012, 13:37
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Aguita, te lo cojo yo cuando vaya a por el mío.
Dorsal nº 438, no?

Mér, 19 Set 2012, 13:56
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Govi escribió:

Aguita, te lo cojo yo cuando vaya a por el mío. Dorsal nº 438, no?

Efectivamente 438, gracias govi, espero que nos veamos el domingo, me va haciendo falta volver a encontrarme con vosotros, y rodar un ratito juntos.

a ver si alguien se apunta a hacer una carrera como hicieramos en su dia en la de oscar pereiro

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mér, 19 Set 2012, 14:41
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Govi escribió:

Aguita, te lo cojo yo cuando vaya a por el mío. Dorsal nº 438, no?

O que fan algúns ros unha isotónica!!

Mér, 19 Set 2012, 14:51
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Aguita escribió:

Govi escribió: Aguita, te lo cojo yo cuando vaya a por el mío. Dorsal nº 438, no? Efectivamente 438, gracias govi, espero que nos veamos el domingo, me va haciendo falta volver a encontrarme con vosotros, y rodar un ratito juntos. a ver si alguien se apunta a hacer una carrera como hicieramos en su dia en la de oscar pereiro

Boa idea. Eu dende logo me apunto de cabeza

Mér, 19 Set 2012, 15:37
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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La isotónica se la debo yo, por los ánimos y las fotos en Oporto el pasado fin de semana.