Lun, 17 Set 2012, 7:12
Asunto: ESPRINTES INDE NAI

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Pues ya que nuestro capitán, toledano, ha dado el "pistoletazo de salida" a esta nueva temporada, con la incorporación al equipo de nuestro compañero de club César (celefe01), abrimos post por si este año se nos ocurre escribir y compartir algo.

Bienvenido al equipo, celefe01. Como ya sabes somos corredores populares que asistimos a algunas carreras a lo largo del curso y que, sobre todo, intentamos divertirnos.

Presentamos, de esta manera, al equipo del Circuito de carreras populares de Correr en Galicia: ESPRINTES INDE NAI...

toledano
Oscarourense
Zeusourense
Pájaro Azul
celefe01
Pipe

Nos vemos en las carreras.

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Lun, 17 Set 2012, 14:12
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Claro que nos vemos!!

Otra temporada compartiendo kilómetros e ilusiones.

Ayer en Penedos do Lobo , 118 valientes llegaron a meta. Entre ellos, dos fenómenos: Rubén, del equipo OS AFIADORES y Carlos Muradás de ESPRINTES OURENSE. Enhorabuena a todos.

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Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Lun, 17 Set 2012, 17:42
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Pues ya que pasaba por aqui, quiero unirme tambien al pistoletazo de salida, haber si este año a nivel personal salgo ya de una p... vez de estas malditas lesiones que me impiden dedicarme a este sano deporte como yo quisiese.

menos mal que para alegrar el bodi me alegro de la nueva incorporacion de celefe01.

y siguiendo ancestrales tradiciones....

talogo

Lun, 17 Set 2012, 17:50
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Pájaro-Azul escribió:

Pues ya que pasaba por aqui, quiero unirme tambien al pistoletazo de salida, haber si este año a nivel personal salgo ya de una p... vez de estas malditas lesiones que me impiden dedicarme a este sano deporte como yo quisiese. menos mal que para alegrar el bodi me alegro de la nueva incorporacion de celefe01. y siguiendo ancestrales tradiciones.... talogo

Saldrás. Bienvenido Pájaro-Azul

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Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Lun, 17 Set 2012, 19:00
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Suerte y animo para los compañeros del Esprintes.
Nos vemos haciendo km.....

Lun, 17 Set 2012, 20:52
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Gracias Tito por la mención, pero que sepais que los Inde Morning os vamos a meter caña jajjajajaj SUERTE A TODOS, COMPAÑEROS

Lun, 17 Set 2012, 21:14
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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rugby19 escribió:

Gracias Tito por la mención, pero que sepais que los Inde Morning os vamos a meter caña jajjajajaj SUERTE A TODOS, COMPAÑEROS

Por dónde nos vais a meter la caña?... uy... que la subida a los Penedos ya descentra... Grande Muradás que subió hasta allá, porque yo ni fui.

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Mar, 18 Set 2012, 11:39
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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rugby19 escribió:

Gracias Tito por la mención, pero que sepais que los Inde Morning os vamos a meter caña jajjajajaj SUERTE A TODOS, COMPAÑEROS

Lo cortés no quita lo valiente.

Ten en cuenta que los Esprintes inde Nai, no somos tan malos como parecemos

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Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Mar, 18 Set 2012, 12:41
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Malos? de maldad o de paquetes?... mira que no es lo mismo.

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
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Mér, 19 Set 2012, 7:00
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Buenos días.

Y me pregunto... ¿sabrá Celefe01 (en adelante César) que tenemos abierto este tema en el foro del Circuito?

Bueno compis... ¿qué hacéis actualmente? ¿entrenáis algo? mirad que este año se pone complicado el Circuito con la aparición de la Tercera División por equipos.

En mi caso particular he estado mirando competiciones, calendario y demás y os aseguro que puntuaré bastante menos que el pasado Circuito... así que... os toca darle caña!

En mi caso, ya sabéis... el domingo me estreno en un triatlón ¡qué nervios! lo bueno del todo es que iré con otros cuatro del club Esprintes Ourense, estrenando equipación propia, e intentando divertirnos al máximo. Los entrenos desde junio en la piscina y en el mar me dan bastante seguridad en la primera prueba, las salidas en bici también para la segunda y correr... bueno... ahí habrá que "dejarse llevar" simplemente y no perder mucho, si es posible.

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
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Mér, 19 Set 2012, 11:23
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Pues nada chavales, mucha suerte en el triatlón y, como decía un célebre pontino al ver que a su hijo, que no sabía nadar, se lo llevaba la corriente del Miño:

" Pepe, dale a las manos... que te conviene "

Se salvó el rapaz, que lo sepáis.

Ya sabéis, dadle a las manos y a los pies

SALUDOS

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Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Ven, 21 Set 2012, 12:17
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Ya veo que la peña no está con muchas ganas de risas.

Pues hale, que la vida es breve.

SALUDOS

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Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.

Mar, 25 Set 2012, 10:22
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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¡Buenos días Esprintes 12-13!

He vuelto a entrenar (más o menos) así que vuelvo a comentarlo aquí: ayer 30' y hoy 35'. Son los dos primeros entrenamientos de septiembre, el resto lo he pasado en el gimnasio.

¡Ánimo Pájaro!¡Enhorabuena triatletas!¡Ánimo Oscar en Coruña!¡Presi, a ver si te veo el domingo (espero poder ir)!

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Xov, 27 Set 2012, 12:07
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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Hola!!!
Pues después de hacer el triatlón del domingo (virgencita qué duro fue...), tengo que plantearme otro objetivo para "obligarme" a entrenar. Seguiré haciendo piscina dos días a la semana y luego saldré a correr algún día.

El medio de Pontevedra me pilla demasiado cerca para prepararlo, pero igual se puede hacer "algo" para la San Martiño.

Ayer salí a hacer fartlek y de vuelta los hermanos Espiña me regalaron su compañía para ponerme con el corazón fuera de su sitio... ya hacía tiempo que no hacía un tramo por debajo de 4' de ritmo!!!

Nos vemos el domingo??? espero que vayais Zeusourense y toledano.

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
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Ven, 28 Set 2012, 13:55
Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI

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El domingo, allí estaré y, después de varios años, será mi primera participación en esta carrera, con el objetivo de acbarla y nada más.

SALUDOS.

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Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.