Ven, 12 Out 2012, 22:35
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Espero que se confirme. Una clásica del calendario

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Mér, 17 Out 2012, 18:45
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Buenas.

Este año sería la XXVII edición, la XXVI fue la del año pasado.

Históricamente primer domingo del mes de diciembre, salvo coincidencia con los festivos del puente, que forzaría el aplazación por cuestiones de Tráfico. Al menos así era antes.

Un saludo.

Mér, 17 Out 2012, 19:13
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Estad tranquilos que haberla "haila2 y contad con que será el 2 o el 16 de diciembre, seguramente, lo ideal sería el 9 pero es el Puente y no está permitido, por lo visto.

Mér, 17 Out 2012, 19:29
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Pues bien podia ser el 9 que no estoy de guardia

Mér, 17 Out 2012, 20:30
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Espero que se coordinen con Lugo, porque son clásicas irrenunciables!!!

Mér, 17 Out 2012, 20:36
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Kalimero escribió:

Espero que se coordinen con Lugo, porque son clásicas irrenunciables!!!

+1

Mér, 17 Out 2012, 20:43
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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angelus escribió:

Kalimero escribió: Espero que se coordinen con Lugo, porque son clásicas irrenunciables!!! +1

se coordinarán, se coordinarán.

Xov, 18 Out 2012, 8:15
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Cabañés escribió:

Estad tranquilos que haberla "haila2 y contad con que será el 2 o el 16 de diciembre, seguramente, lo ideal sería el 9 pero es el Puente y no está permitido, por lo visto.

Por Dios el 16!! que si no mi plan de entrenamiento se va al carajo por falta de dias (2 semanas...)
El 2 no por la razon anterior, y el 9 no porque esa semana estoy de guardia, toooooda la semana de los festivos

Xov, 18 Out 2012, 9:03
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Esta va a ser mi primera MM, que tipo de entrenamiento recomendais, me refiero a km por sesión y descansos. Gracias.

Xov, 18 Out 2012, 9:21
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Por cierto, duda existencial
El otro dia le comente a un amigo lo de la Media, para ver si se animaba, y me dijo que lleva siglos sin salir a correr asi q ni de coña, pero que si pudiera ir en bici, se animaba...
Se que por lo general NO puede haber acompañantes en bici para que no te marquen el ritmo, ni te ayuden ni cosas de esas, pero en las ultimas carreras a las que he ido siempre hay gente en bici, ya sea ayudando a corredores (lo cual me parece bastante mal) o simplemente animando (esto ya me gusta mas)

Aqui pondrian problema por los ciclistas??

Xov, 18 Out 2012, 19:27
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Sempre hai xente que aproveita en moitas carreiras para andar na bici aproveitando o peche do tráfico motorizado.A mín personalmente non me molesta sempre e cando non molesten aos corredores.

Xov, 18 Out 2012, 19:34
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Pues ojalá sea el 16, porque para el 2 ya sólo quedan 7 semanas escasas...

Mar, 23 Out 2012, 15:23
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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Pues finalmente será el día 2 de Diciembre, para que no pase como el año pasado, que cuadró con carrera de Lugo.

Ahora a apurar los últimos entrenos!!

Mar, 23 Out 2012, 15:29
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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diegoep100 escribió:

Pues finalmente será el día 2 de Diciembre, para que no pase como el año pasado, que cuadró con carrera de Lugo. Ahora a apurar los últimos entrenos!!

Y cuando es la Monumental? Espero que el 9 que es el finde que no tengo ninguna carrera por ahora.

Mar, 23 Out 2012, 15:54
Asunto: Re: MEDIA MARATON FERROL

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angelus escribió:

diegoep100 escribió: Pues finalmente será el día 2 de Diciembre, para que no pase como el año pasado, que cuadró con carrera de Lugo. Ahora a apurar los últimos entrenos!! Y cuando es la Monumental? Espero que el 9 que es el finde que no tengo ninguna carrera por ahora.

La monumental es el 16, por eso no se hace la Adolfo Ros ese día, para que aparte de n esta gran carrera, se pueda ir a Lugo también.

Me temo que yo el 2 no estoy en Galicia, pero al resto,¡ánimo! ¡Todos a la Vuelta a la Ría!!