Dom, 28 Out 2012, 16:51
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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Mi objetivo era bajar de 43 minutos, un objetivo muy ambicioso, y luchando lo logré 42'50", asi que contentisimo, porque aun por encima me comi 150km de bici, yendo desde coruña el sabado y acabado de volver, asi que enormemente satisfecho !!!!

Dom, 28 Out 2012, 18:49
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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como non rematei, obxetivo non cumplido

Dom, 28 Out 2012, 18:59
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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BlackMount escribió:

Bajar de 50' va a estar complicado, asi que con bajar de 51' me conformo Bajar de 51' por favor

48:18



Saltos de alegria estoy dando

Dom, 28 Out 2012, 19:06
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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era mi primera carrera de la temporada, queria bajar de 55 minutos y al final me salio mejor de lo esperado 50:34 netos

Dom, 28 Out 2012, 19:09
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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BlackMount escribió:

BlackMount escribió: Bajar de 50' va a estar complicado, asi que con bajar de 51' me conformo Bajar de 51' por favor 48:18 Saltos de alegria estoy dando

Enhorabuena tío, la vuelta a la ría es pan comido!

Dom, 28 Out 2012, 19:09
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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Hola, pues casi lo clavo, 54:06 y llegando entero y sin sufrir (sólo los últimos 50 metros de vite).

Carrera preciosa.

Dom, 28 Out 2012, 19:14
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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Diegoevolucion escribió:

Mi objetivo era bajar de 43 minutos, un objetivo muy ambicioso, y luchando lo logré 42'50", asi que contentisimo, porque aun por encima me comi 150km de bici, yendo desde coruña el sabado y acabado de volver, asi que enormemente satisfecho !!!!

Miiiii-MÀ!!! eres una Mákina
Si Señor!!

Dom, 28 Out 2012, 20:09
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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Marcos escribió:

Pois imos tira-la casa pola ventana.... baixar de 56' , incluída a aglomeración inicial........ non sei, non sei . Sorte a todos.

Casi, casi. Ó final fixen 56'23'', co que aínda que non cumprin exactamente o obxectivo, doume por satisfeito.

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Para triunfar na vida, non é importante chegar o primeiro. Para triunfar simplemente hai que chegar, erguéndose cada vez que se cae no camiño.
asociaciongam.blogspot.com.es

Dom, 28 Out 2012, 21:08
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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Cabañés escribió:

Enhorabuena tío, la vuelta a la ría es pan comido!

Muchas gracias Cabañes!!!
La media... mucho respeto le tengo, si Batchoco me permite ir con el, probare a seguirle para saber lo que se sufre
Habra mas medias en las que ir a por marca

Saludos socio!!

Dom, 28 Out 2012, 22:08
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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gañeille a Norris, e baixei de 55 (mmp)

obxetivos acadados

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Dom, 28 Out 2012, 22:55
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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Veo que alguno quería tocar los 50' como objetivo pero eso si con el dorsal amarillo, , si me lo explican....

Lun, 29 Out 2012, 7:34
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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Por 10 segundos fallé....hice 53:40 y de quedar entre los 900 primeros na de na, porque cada vez hay más nivel (con el mismo tiempo, el año pasado, hubiese quedado).

Ahora, Negreira, Ourense y MM Vilagarcía!

Lun, 29 Out 2012, 8:48
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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49:12 oficial(48:58 netos),objetivo cumplido.

Lun, 29 Out 2012, 15:15
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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astert escribió:

Veo que alguno quería tocar los 50' como objetivo pero eso si con el dorsal amarillo, , si me lo explican....

Efectivamente, había moito dorsal amarelo con corredores que na sua vida acadaron eses rexistros.
Cando se ven as fotos comprobase facilmente.

Lun, 29 Out 2012, 15:29
Asunto: Re: Objetivos Carreira Pedestre Santiago

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Objetivo cumplido queria hacer -51, y al final 50minutos.

Y con sensacion de poder hacer menos tiempo, desde la salida estuve todo el tiempo adelantando a gente no me adelanto nadie, tenia que subirme a las aceras, medianas centrales, etc.

Hay gente como comentais que piden el dorsal amarillo y despues hacen tiempos de mas de 55 minutos, yo la verdad que no entiendo a esa gente.

Despues la tipica gente que van corriendo en paralelo y ocupando todo el ancho de la via, tenia que pedirles paso que sino no se apartan, parece que la calle es de ellos.

Y para porque me estoy poniendo de mala leche

Un saludo.