Sáb, 27 Nov 2010, 15:29 Asunto: Re: diario de ezaqui ex keniatablanco
con poder disfrutar deste fermoso deporte xa me dou por contento
ezaqui
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santiago
Lun, 29 Nov 2010, 17:35 Asunto: Re: diario de ezaqui ex keniatablanco
ayer circuito de 8km q fixen o outro dia co mister sufrimiento puro e duro tempo final de 32m50seg q duro e comenzar
ezaqui
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Mér, 08 Dec 2010, 22:23 Asunto: Re: diario de ezaqui ex keniatablanco
hoxe,voltas por circuito de facultades co mister,8km a 3,42 o final rebentado pero contento
yonathan
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a coruña
Xov, 03 Mar 2011, 13:15 Asunto: Re: diario de ezaqui ex keniatablanco
Qué tal ezaqui,cuánto tiempo!!a ver si puedes volver a entrenar medianamente bien y te vemos en alguna carrera,que me imagino lo que lo echas de menos,mucha suerte y espero que todo te vaya bien,maestro.Nos vemos en el camino,la carretera,... haciendo lo que nos gusta,que es correr.Salud y kms.
ezaqui
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Sáb, 10 Nov 2012, 11:17 Asunto: Re: diario de ezaqui ex keniatablanco
despois de uns anos de ausencia,esta foi a primeira semana de volta o asfalto.trotes borriqueiros pero ca sensacion q pensei q estaba peor.lunes 30m,martes descanso,miercoles 30m xoves descanso,viernes 40m.e moi pouco pero para min foi intenso.o mellor e que fun capaz de sacar as zapas do armario-
yomismo
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16/12/05
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Sáb, 10 Nov 2012, 11:52 Asunto: Re: diario de ezaqui ex keniatablanco
Suerte en esta nueva andadura!
ezaqui
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Dom, 11 Nov 2012, 17:26 Asunto: Re: diario de ezaqui ex keniatablanco
hoxe cuarenta minutos a catro trinta.moi cansado pero contento
VICTORALVAREZ
Experto no foro
13/10/10
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Dom, 11 Nov 2012, 23:55 Asunto: Re: diario de ezaqui ex keniatablanco
Bienvenido. Y mucha suerte con tu retorno
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