Ven, 04 Xan 2013, 12:47
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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los sabados trabajo,nos veremos en alguna quedada de domingo.Buen entreno.

Ven, 04 Xan 2013, 16:32
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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vara escribió:

Intentaré estar allí, aunque saliendo de la rotura de fibras y sin entrenar nada igual solo os acompaño media horita y me doy vuelta, pero por lo menos así conozco gente nueva. ¿El merendero te refieres al grande que hay arriba subiendo desde el picadero o uno más pequeñito que está pegando a Vincios junto a una explanada?

El merendero grande debajo de la cumbre del Galiñeiro, el de después del picadero efectivamente, en coche saldremos algunos juntos a las 11 desde plaza de la industria, dejo movil 676030753

Ven, 04 Xan 2013, 18:49
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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vara escribió:

Intentaré estar allí, aunque saliendo de la rotura de fibras y sin entrenar nada igual solo os acompaño media horita y me doy vuelta, pero por lo menos así conozco gente nueva

Non te preocupes que eu tampouco estou para moita festa, se non me lia a familia (coma sempre) vemonos ali.

Ven, 04 Xan 2013, 20:45
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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Yo si no me surge nada me apunto. Si alguien duda de ir o no por miedo a ser un lastre que no se preocupe que de eso ya me encargo yo.
Saludos

Ven, 04 Xan 2013, 21:34
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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Trankilos veremos q surje o entreno de gacelas o de lastres pero no habra problema...

Sáb, 05 Xan 2013, 10:40
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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Ben, coma sempre, causo baixa por obrigas familiares, non por falta de ganas.
Espero que fose ben o entreno, e poder achegarme a algun.

Sáb, 05 Xan 2013, 17:20
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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Entreno de 2 horas 7 minutos y 15,750 metros, 8 asistentes, ritmo tranki y disfrutando del dia y haciendo grupo y conociendonos espero sea el primero de muchos, un saludo y felicea reyes magos !!!!!

Dom, 06 Xan 2013, 9:52
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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Buen entreno, me lo pase genial, fue un placer conocer gente nueva.

Dom, 06 Xan 2013, 10:01
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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Para ser mi primer entreno por el monte me ha encantado. Lástima que en el ultimo tercio del entreno haya llegado bastante tocado.
Me apunto para el siguiente apto para todos los públicos, y espero llegar en mejores condiciones físicas.
Un saludo a todos y nos vemos pronto.

Dom, 06 Xan 2013, 16:03
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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Si señor bonito entreno, el próximo con lluvia.

Lun, 07 Xan 2013, 9:57
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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El próximo domingo posiblemente salga a entrenar por la tarde a eso de las 4 y con frontal por si se alarga el entreno y acabo de noche, puede que algo más de 2 horas...

Lun, 07 Xan 2013, 15:29
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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Muy divertido el domingo, pero no se que hacer este que viene, son los 10 km de correndo por vigo y sale al ladito de mi casa...

Lun, 07 Xan 2013, 15:50
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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piernas_locas escribió:

Muy divertido el domingo, pero no se que hacer este que viene, son los 10 km de correndo por vigo y sale al ladito de mi casa...

Dobla sesion que te pones como un toro !!!!

Lun, 07 Xan 2013, 21:01
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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E a ultima hora a xogar o "furbol" e xa reventas..
Eu irei a de Correndo, a ver se non morro, doblo e podo ir dunha vez..

Mar, 08 Xan 2013, 9:42
Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES

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Video del entreno:
www.youtube.com/watch?...ture=share