Xov, 03 Xan 2013, 21:16 | Rabbit escribió: |
| Hola fer3494: Poderias decir se xa está confirmado o circuito da carreira e explicarnos un pouco como vai ser e por onde vai pasar? Saudos e de novo felicitacións pola iniciativa. |
Sáb, 05 Xan 2013, 16:10
Dom, 06 Xan 2013, 21:19
Lun, 07 Xan 2013, 0:06
Lun, 07 Xan 2013, 10:30 | jujolin escribió: |
| Buenas: siendo de Carballiño y por haber entrenado en muuuchas ocasiones por eses calles... y con el jefazo del equipo Fer 3494 Voy a explicar el perfl desde mi perspectiva personal, pero sin saber exactamente donde están los puntos kilometricos; aunque me los imagino. Desde el PK. 0 al 3: casi todo el tramo con ligera bajada algo de llano y algún tramo con bajada pronunciada. A partir del 3, máso menos ligero repecho de unos 300 metros Apartir de ese repecho practicamente todo llano hasta el Pk. 5,5 más o menos,( pedra dos namorados hasta la entrada del parque ) Del 5,5 al 6,5 el tramo más complicado, desde mi punto de vista, inicio con una corta pero dura cuestita de unos 100 metros y luego todo con ligero repecho. ( entrada del parque - estación de autobuses y mercadona ) Del 6,5 al 7, llano y vuelta a repetir. A la espera de que lo confirme Fer 3494, es un recorrido bastante propicio para hacer buena marca. Cuidado con venir lanzados de la recta del parque ..... porque justo despúes viene el repecho de 100 metros y se puede perder tiempo, teniendo en cuenta que luego viene la ligera subida por la estación de autobuses hasta el mercadona y no da tiempo a recuperarse mucho.!! |
Lun, 07 Xan 2013, 10:41 
De todas formas, alí estarei, así que graciñas pola posibilidade de correr case na casa (son de Maside) e aben seguro rodeado de moitos amigos. Noraboa Fer e compañía 
Lun, 07 Xan 2013, 14:28 | PITELO escribió: |
| Antes de nada, parabéns a Fer e cia. por nos ofrecer unha media maratón no Carballiño, porque en Ourense, sacando a do Ribeiro (que empezou o ano pasado) e a de Valdeorras, que non queda lonxe, non temos case nada (na capital, nadita). Pero feitos os agradecemento, teño que dicir que non me gusta nada que sexan 3 voltas, porque non me gustan nada as carreiras dobradas, e 3 voltas inda menos. Penso que con 2 voltas abondaba, para que non se faga aburrida. Agora supoño que xa o teredes pechado, pero podíanse ter aproveitado outros tramos, que son case chairos, como a longa recta da estación, ou mesmo ata o pavillón de Corzos (ida e volta), ou incluso meterse polas pistas de terra da autovía ata Dacón, e gañar algúns kms. É que a subida da estación de buses é moita subida de Dios, e facela 3 veces... vaille roncar o nabizo, sobre todo ao final! De todas formas, alí estarei, así que graciñas pola posibilidade de correr case na casa (son de Maside) e aben seguro rodeado de moitos amigos. Noraboa Fer e compañía |
saludos
Lun, 07 Xan 2013, 21:07 | PITELO escribió: |
| Antes de nada, parabéns a Fer e cia. por nos ofrecer unha media maratón no Carballiño, porque en Ourense, sacando a do Ribeiro (que empezou o ano pasado) e a de Valdeorras, que non queda lonxe, non temos case nada (na capital, nadita). Pero feitos os agradecemento, teño que dicir que non me gusta nada que sexan 3 voltas, porque non me gustan nada as carreiras dobradas, e 3 voltas inda menos. Penso que con 2 voltas abondaba, para que non se faga aburrida. Agora supoño que xa o teredes pechado, pero podíanse ter aproveitado outros tramos, que son case chairos, como a longa recta da estación, ou mesmo ata o pavillón de Corzos (ida e volta), ou incluso meterse polas pistas de terra da autovía ata Dacón, e gañar algúns kms. É que a subida da estación de buses é moita subida de Dios, e facela 3 veces... vaille roncar o nabizo, sobre todo ao final! De todas formas, alí estarei, así que graciñas pola posibilidade de correr case na casa (son de Maside) e aben seguro rodeado de moitos amigos. Noraboa Fer e compañía |
Lun, 07 Xan 2013, 21:34 
Lun, 07 Xan 2013, 22:02 | jujolin escribió: |
| Buenas: siendo de Carballiño y por haber entrenado en muuuchas ocasiones por eses calles... y con el jefazo del equipo Fer 3494 Voy a explicar el perfl desde mi perspectiva personal, pero sin saber exactamente donde están los puntos kilometricos; aunque me los imagino. Desde el PK. 0 al 3: casi todo el tramo con ligera bajada algo de llano y algún tramo con bajada pronunciada. A partir del 3, máso menos ligero repecho de unos 300 metros Apartir de ese repecho practicamente todo llano hasta el Pk. 5,5 más o menos,( pedra dos namorados hasta la entrada del parque ) Del 5,5 al 6,5 el tramo más complicado, desde mi punto de vista, inicio con una corta pero dura cuestita de unos 100 metros y luego todo con ligero repecho. ( entrada del parque - estación de autobuses y mercadona ) Del 6,5 al 7, llano y vuelta a repetir. A la espera de que lo confirme Fer 3494, es un recorrido bastante propicio para hacer buena marca. Cuidado con venir lanzados de la recta del parque ..... porque justo despúes viene el repecho de 100 metros y se puede perder tiempo, teniendo en cuenta que luego viene la ligera subida por la estación de autobuses hasta el mercadona y no da tiempo a recuperarse mucho.!! |
Lun, 07 Xan 2013, 22:08 | callosraba escribió: |
| Jijiji la subida al Balneario es jodidilla jeje |
Lun, 07 Xan 2013, 22:13 | rap69 escribió: |
| que alguien de los que estáis por ahí suba el perfil para ir haciéndonos a la idea... salu2 y kms..... |
Lun, 07 Xan 2013, 22:22 | jabato escribió: |
| Seo corpo aguanta ali estaremos uns patos do norte,e esperemos tamen alguns do sur |
Mar, 08 Xan 2013, 12:27
Dom, 13 Xan 2013, 12:52
