Mér, 07 Mar 2007, 9:57
Asunto:
Lo de "corredor pesado" depende no sólo de los kgs. sinó también de la estatura.Si bien es cierto que por lo de las zapas/amortiguacion es suficiente considerar sólo el peso.
En todo caso, yo también soy partidario de, independientemente del peso,usar siempre unas zapatillas de máxima amortiguación para entreno de rodajes largos y sobre todo si se hacen en terreno duro (asfalto, etc.).
El correr es un deporte agresivo para los huesos y articulaciones, por el impacto, y se requiere máxima amortiguacion. Lógicamente, para la competición, hay que tener en cuenta el impulso, la energía cinética a desarrollar, por lo que se puede requerir unas zapas con mayor impulso en detrimento de máxima amortiguacion.
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