Lun, 21 Xan 2013, 8:15
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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GERMAN escribió:

¿Harán falta zapatillas de clavos?

hola,

todo depende del tiempo, si no llueve y esta el terreno seco no será necesario, pero ten en cuenta que un 90 % del recorrido discurrirá sobre hierba, por lo que las zapatillas de clavos sería lo más recomendable.

saludos.

Mar, 22 Xan 2013, 8:10
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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buenos días,

desde ayer ha comenzado el plazo de inscripción, y ya tenemos los primeros inscritos,

animaros a disfrutar de un auténtico cross,

saludos

Mar, 22 Xan 2013, 9:23
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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Hola,

más información en la página web del Club.

xn--atletismovalmior-k...do-almuina

gracias y saludos

Mér, 23 Xan 2013, 9:27
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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BUENO YA NOS HEMOS INSCRITO A DISFRUTAR OTRO AÑO MAS EN UN CROSS MUY BONITO...

Mér, 23 Xan 2013, 11:37
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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recordaros que el plazo de inscripción se ha abierto este lunes, ya tenemos los primeros inscritos, y que la carrera esta limitada en el nº de participantes.

salud@s

Dom, 27 Xan 2013, 12:36
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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Xa estou inscrito . Sempre é bonito correr un cross , parabéns á Sociedade Atlética Val Miñor por esta iniciativa .

Lun, 28 Xan 2013, 16:21
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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hola,

informar a tod@s los partcipantes que la distancia de la carrera absoluta se aproximará a los 7 km, no a los 6 que inicialmente teníamos previsto

gracias

Mar, 29 Xan 2013, 14:18
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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Gustariame inscribirme pero ó intentar acceder á web sempre me da problemas... ¿¿ Poderiase facer a través dalgún enderezo de correo electrónico?? Gracias

EDITADO: Xa vin que había un enderezo electronico para inscribirse..... De todos xeitos o enlace á web non me funciona....

Saudos

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Se eu puiden, ti tamén...

Mar, 29 Xan 2013, 14:23
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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Tartarugo escribió:

Gustariame inscribirme pero ó intentar acceder á web sempre me da problemas... ¿¿ Poderiase facer a través dalgún enderezo de correo electrónico?? Gracias EDITADO: Xa vin que había un enderezo electronico para inscribirse..... De todos xeitos o enlace á web non me funciona.... Saudos

Hola,

a través del correo del club, no deberías tener problemas,

savalminor @ hotmail.com

gracias y contamos contigo

saludos

Mér, 30 Xan 2013, 11:58
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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Buen ritmo de inscripciones, si el tiempo acompaña, esperamos una fantástica jornada de puro atletismo,

venga animaros a participar en un auténtico cross,

saludos

Mér, 30 Xan 2013, 15:11
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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Hola salvamiñor, entra la carrera en el circuito de correr en galicia?,creo que hay un tope de inscritos (400), podiais poner cuantos van para que al final nadie se lleve una sorpresa,gracias.

Dom, 03 Feb 2013, 14:31
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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solo tengo zapatillas normales y nunca corrí un cross.
¿Tendré algún problema para correr sin ningún inconveniente ?
¿el terreno no es muy complicado?

Dom, 03 Feb 2013, 20:49
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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En el cartel de la carrera,aparece el logotipo de la federacion gallega de atletismo,pero la carrera no está en el calendario, se trata de una carrera federada? si no es asi,cual es el motivo de que aparezca el logotipo?

Lun, 04 Feb 2013, 10:15
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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FUGUITIN74 escribió:

Hola salvamiñor, entra la carrera en el circuito de correr en galicia?,creo que hay un tope de inscritos (400), podiais poner cuantos van para que al final nadie se lleve una sorpresa,gracias.

hola,

disculpas por no atender antes al foro, la celebración del cross escolar de este fin de semana, nos ha tenido muy liados,

retomamos el asunto, a día de hoy confirmados 140 para la carrera absoluta,
gracias

Lun, 04 Feb 2013, 10:17
Asunto: Re: II Cross Bernardo Almuiña-Gondomar (10/02/13)

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hort escribió:

solo tengo zapatillas normales y nunca corrí un cross. ¿Tendré algún problema para correr sin ningún inconveniente ? ¿el terreno no es muy complicado?

hola,

si como parece, no llueve en toda la semana, no tendras muchos problemas en correr en zapatillas de running,

gracias