Mér, 13 Feb 2013, 16:25
Asunto: Re: CARSantiago

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Estoy pensando en no ir a Ribeira y cambiarlo por un rodaje largo con vistas a Coruña. ¿ Habrá quedada domingo??

Saludos

Ven, 15 Feb 2013, 13:31
Asunto: Re: CARSantiago

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Preparemos el entreno de este domingo.
Para los que podáis y os apetezca ... tenemos 3 sabores:

• 19km
• 23km
• 29km

El lugar y la hora, en principio el habitual: Aparcamiento Carrefour Bertamiráns antes de las 10:00am (a las 10 comenzamos a correr)

Yo tendré que estar en casa a las 12h, así que si os apetecen más de 23km, quizá podríamos quedar un poco antes.

Y si queda tiempo para "isotónicas" ... paga el último

Ven, 15 Feb 2013, 15:53
Asunto: Re: CARSantiago

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Me apunto, estaré antes del toque de corneta, jejejje.

Por mí dos bolas son suficientes,jejej


P.d: captada la indirecta

Sáb, 16 Feb 2013, 20:49
Asunto: Re: CARSantiago

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Boas noites


Si ninguén máis quere participar na rodaxe do domingo 17/02/13.

Xa somos 3.

Vémonos mañán.

Sáb, 16 Feb 2013, 22:30
Asunto: Re: CARSantiago

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Yo mañana no puedo, voy a rebozarme en barro en el cross del monte del Gozo. Suerte y buen rodaje que, por cierto, parece que va a ser pasado por agua.

Dom, 17 Feb 2013, 19:05
Asunto: Re: CARSantiago

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Gilillo escribió:

Yo mañana no puedo, voy a rebozarme en barro en el cross del monte del Gozo. Suerte y buen rodaje que, por cierto, parece que va a ser pasado por agua.

El agua nos respetó esta mañana, unas cuantas gotas. No se puede decir lo mismo de la carga del entreno. He tenido el placer de correr con tres bestias (Picaraña, Aficionado y Alameda) que han conseguido que mi pulsometro marcara las 196 p/m. Eso sí, la distancia de hoy se quedó en 18km con algo más de senderos por el monte y menos asfalto. No vuelvo a hablar de carreras de montaña,jejeje.

Supongo que el cross sería también entretenido.

P.d: Un placer correr con vosotros, gracias por poder acompañaros. Nos vemos cuando me recupere en un mes,jejejjje

Dom, 17 Feb 2013, 22:46
Asunto: Re: CARSantiago

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Parece q el gran aficcionado enseña sus armas y es q como "te leve o rego" ahí no hay quien pueda con el. Es un crack y alameda ya va cogiendo forma. Extreme, nuns meses esta xente do car ponche coma unha moto.

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Un saludo a todos, aunque prestado en Santiago, natural de Santa Comba.

Lun, 18 Feb 2013, 12:32
Asunto: Re: CARSantiago

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Extreme escribió:

... He tenido el placer de correr con tres bestias (Picaraña, Aficionado y Alameda) ...

jajajaaaa ... ya sabía yo que no me ibas a incluir entre los 'bestias'

Mar, 19 Feb 2013, 8:46
Asunto: Re: CARSantiago

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Picapiedra escribió:

Extreme escribió: ... He tenido el placer de correr con tres bestias (Picaraña, Aficionado y Alameda) ... jajajaaaa ... ya sabía yo que no me ibas a incluir entre los 'bestias'

Jajaja. Menudo lapsus!! Y eso que tu nick es poco visible!!jeje.

Menos modestia bestia!!

Mar, 19 Feb 2013, 9:01
Asunto: Re: CARSantiago

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gallego escribió:

Parece q el gran aficcionado enseña sus armas y es q como "te leve o rego" ahí no hay quien pueda con el. Es un crack y alameda ya va cogiendo forma. Extreme, nuns meses esta xente do car ponche coma unha moto.

Como una moto no se, pero si os juntais los seis podeis hacerme papilla!! Jajaja

Mar, 19 Feb 2013, 18:10
Asunto: Re: CARSantiago

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Como está o personal. Eu así non xogo.

Mar, 19 Feb 2013, 20:28
Asunto: Re: CARSantiago

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Eu tampouco xogo que vos vexo moi profesionais

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You´ll never run alone

Ven, 22 Feb 2013, 9:00
Asunto: Re: CARSantiago

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Este domingo tengo intención de participar en la Media de La Coruña, y aunque tenía planeado estar allí todo el fin de semana, al final quizá no sea así y tenga que ir desde Santiago el mismo domingo por la mañana.

En caso de que al final sea así ... ¿alguien del grupo va a ir ese día por la mañana? ¿podríamos compartir coche y gastos?

(ir, correr y volver a comer a Santiago)

Ven, 22 Feb 2013, 10:28
Asunto: Re: CARSantiago

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Eu vou dende o Milladoiro, pero teño que correr e volver porque meus pais teñen que estar as 14'30 no aeroporto e teño que levalos eu.

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“never rained que non escampara”.

Ven, 22 Feb 2013, 17:03
Asunto: Re: CARSantiago

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Con permiso del maestro de ceremonias Picapiedra, y ya que no voy a ir a la media de la Coruña de este domingo. ¿¿ Queda alguién para rodar una distancia equivalente a un ritmo suave en Bertamirans ??.

P.D: Suerte en la Media a los que vayan!!